Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 10763 В дневниках: 196
Добавлено: Пн Июн 03, 2019 21:46
Stolitsa Sibiri
Я делала несколько раз. Во-первых, это еда для здорового желудка. Гастритчикам и иже с ними иди мимо.
Во-вторых, мне НЕ понравилось. Овсянка, даже та, которую варить не надо, остаётся как бы сырой, т.е. ощущается в желудке тяжёлым комом. Я пробовала и так, и этак, сладкое, несладкое, с овсяными хлопьями разного помола, вплоть до перемолотых до состояния муки. Я приемлемый для себя вариант не нашла.
На сайте с 11.04.09 Сообщения: 26643 В дневниках: 56 Откуда: Академгородок, Щ
Добавлено: Пн Июн 03, 2019 23:07
Stolitsa Sibiri
Я делала, интересно было, почему все худеющие и пп-шки им просто бредят. Не могу сказать, что мне понравилось, блюдо тяжёлое из-за сырых хлопьев, лучше делать с овсяной мукой, тогда блинчики получаются более съедобные. Во-вторых, калорийность там достаточно высокая - 160 ккал/100 г, поэтому для меня так и осталось загадкой его активное использование.
На сайте с 03.11.10 Сообщения: 6750 В дневниках: 1 Откуда: Барнаул
Добавлено: Чт Июн 13, 2019 20:45
Я тоже несколько раз экспериментировала с овсяноблином. Еда не для слабого желудка. Хлопья брала разные и которые можно просто заваривать и обычные. На вкус невкусно , несмотря на вкусные добавки( зелень+ форель, сладкий творожок).
Я для себя сейчас готовлю гречку и рис хлопьями, просто на воде. Мне очень нравится , без всяких добавок. Ещё бывает ем по утрам кашу Фрутоняня, рис+ тыква. Быстро размешал и съел, когда совсем бывает не успеваешь
На сайте с 11.11.13 Сообщения: 6102 В дневниках: 422
Добавлено: Чт Июн 13, 2019 22:30
Можно заступиться за овсяноблин Мне нравится делать его на завтрак, пробовала с разными начинками, с красной рыбкой и салатным листом, с творожным сыром, с ореховой пастой, с бананом, со сметаной. Овсяные хлопья блендером, граммов 50, яйцо, можно чуточку молока. На очень хорошо разогретой сковороде (я без добавления масла жарю, переворачиваю без проблем, главное - не начать слишком рано его снимать), подождать, пока хорошо зарумянится, перевернуть и чуточку с другой; знаю, что некоторые только с одной стороны жарят, это кому как нравится. Мне вкусно, и очень надолго остается чувство сытости. Но соглашусь, с болезнями ЖКТ, возможно, что будет тяжело желудку, я пока не жалуюсь, ттт, мне нормально. Сейчас редко делаю, т.к. завтракать стала позже, в 10.00, уже на работе, а его всё же лучше сразу есть, но в выходные делаю время от времени.
На сайте с 03.03.10 Сообщения: 1776 В дневниках: 11 Откуда: Советский район, ОбьГЭС
Добавлено: Пт Июн 14, 2019 12:55
А мне овсяноблин нравится. Только я делаю с овсяными отрубями (они мелкие и успевают приготовиться). От такого блина нет тяжести в желудке. Очень люблю с творожным сыром, свежим огурцом и помидором. У меня даже дочь подсела, просит приготовить на завтрак.
На сайте с 11.04.09 Сообщения: 26643 В дневниках: 56 Откуда: Академгородок, Щ
Добавлено: Пт Июн 14, 2019 13:37
СиняяПтица писал(а):
А мне овсяноблин нравится. Только я делаю с овсяными отрубями (они мелкие и успевают приготовиться). От такого блина нет тяжести в желудке. Очень люблю с творожным сыром, свежим огурцом и помидором. У меня даже дочь подсела, просит приготовить на завтрак.
Девочки, если кто с проблемами ЖКТ это читает - для вас этот вариант вообще смертелен. Больной организм с отрубями не справится в принципе
На сайте с 03.11.10 Сообщения: 6750 В дневниках: 1 Откуда: Барнаул
Добавлено: Сб Июн 15, 2019 17:34
Stolitsa Sibiri
Вкусная, не приторно сладкая как с овсянкой этого же производителя. Утром размешал и съел. На работу с собой беру. Как дежурную вещь.
Утром ещё готовлю себе на пару вот такие яблочки. Сердцевину вырезаю, туда рис хлопьями, изюм. Сахар не добавляю, для меня и так сладко. Готовятся они пять минут. Стоять и чего- то мешать- жарить не нужно, ну и для меня сытно. Для желудка не тяжело с утра.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
Мне нравится делать его на завтрак, пробовала с разными начинками, с красной рыбкой и салатным листом, с творожным сыром, с ореховой пастой, с бананом, со сметаной. Овсяные хлопья блендером, граммов 50, яйцо, можно чуточку молока. На очень хорошо разогретой сковороде (я без добавления масла жарю, переворачиваю без проблем, главное - не начать слишком рано его снимать), подождать, пока хорошо зарумянится, перевернуть и чуточку с другой; знаю, что некоторые только с одной стороны жарят, это кому как нравится. Мне вкусно, и очень надолго остается чувство сытости. Но соглашусь, с болезнями ЖКТ, возможно, что будет тяжело желудку, я пока не жалуюсь, ттт, мне нормально. Сейчас редко делаю, т.к. завтракать стала позже, в 10.00, уже на работе, а его всё же лучше сразу есть, но в выходные делаю время от времени.
