Сибмама - о семье, беременности и детях

Анжеличк@

ViSpA
Те кто пьют или наркоманят-каждый знает что это такое и считает что он будет употреблять и всё под контролем, но увы, это иллюзия, организм быстро становится зависимым.

Самое трудное для алкоголика это признать что он таковым является, пока человек отрицает свою зависимость он не видит в этом проблему.

Если родственники не могут подобрать нужных слов или не знают как всё таки подвести алкоголика к тому что необходимо решить проблему алкоголизма и признать свою зависимость, рекомендую походить на группы Ал-Анон, там такие же люди с такими же проблемами, и с опытом как они благодаря программе 12 шагов помогли себе и своему зависимому родственнику.

Я не по наслышке рекомендую эти сообщества как для алкоголиков (наркоманов) так и для родственников, я знаю что это работает и помогает людям.

PetMedved

Здравствуйте всем.
Хочу поделиться взглядом "с другой стороны", может кому-то это будет полезно, а может и мне кто-то поможет.
У меня такая же проблема - практически каждый вечер принимаю по 0,5-1 л пива. При этом напиваюсь крайне редко, водку не пью вообще, бутылка (купленная на праздник, не для себя, для желающих) спокойно может стоять в холодильнике до следующего праздника. При этом понимаю, что пиво каждый вечер - это ненормально, и хочется что-то с этим сделать. Но... Силы воли, что ли, не хватает.
О себе: женат, 2 детей. Отношения хорошие, работа нравится, хотя и устаю сильно, с заработком проблем нет. Проблем с моим употреблением у жены пока особых нет, тк она замечает редко, или по крайней мере, мне об этом не говорит.
Все, что здесь написали про способы отвлечения - очень правильно, но малоэффективно. Работы дома, естественно, хватает, с 2-то детьми, и увлечение есть, чем вечером заняться. 1 литр выпитого пива совместим со всеми этими делами, тк вызывает лишь легкое опьянение. То есть пока, мой алкоголизм, отношениям в семье и работе не вредит особо. С другой стороны, мозги у меня еще не отключились, и я понимаю, чем все это закончится. Но остановиться уже трудно, максимум на день-два.
Еще проблема - я не хочу становиться абсолютным трезвенником, мне нравится вкус пива. Но вот умерить потребление как-то надо, а как?
По себе могу сказать - нужно более сильное отвлечение - поход, например, или рыбалка, как ни странно

Там я могу не пить совсем в течение всего мероприятия, несколько дней - не проблема. А дома - не могу. Хотя и не сказать, что совсем напрягает обыденность, вроде все хорошо, только грустно... И усталость, конечно, работа и 2 маленьких детей выжимают неплохо. Пока не знаю как быть. Прочитал в этой теме про 12 шагов, посмотрю, что это такое.
P.S. Извините за сумбурность

Анжеличк@

PetMedved
Спасибо за откровенный рассказ о себе. Если Вы замечаете за собой пристрастие к пиву, значит есть проблема, контроль употребления алкоголя невозможен (вернее возможен но у здоровых людей, у которых нет потребности часто употреблять, нет "той самой ТЯГИ" которая не дает покоя до мозга и костей.) для человека, который ощущает тяги, хочет выпивать невозможно быть "чуть чуть беременным" извините за такое сравнение, либо ты пьян либо ты всегда трезв и ни одной капли в рот.

Я знаю много алкоголиков и наркоманов, которые выздоравливают по программе 12 шагов, у многих большие сроки трезвости (абсолютной трезвости), таких людей очень много, но так как это всё анонимно и каждый имеет право на свою анонимность что был алкоголиком или наркоманом не распространяются об этом везде, часто от таких людей можно услышать либо правду почему не пьёт либо скажут что ведут здоровый образ жизни, но они на самом деле его ведут: занятия спортом, рыбалка, охота и многое другое.

Сказать что эта программа помогает абсолютно любому алкоголику или наркоману это взять и обмануть, программа поможет толькоко тогда, когда зависимый человек будет честен перед собой, признает свою зависимость, а так же последствия своего употребления, только тогда будут результаты.

PetMedved

Анжеличк@
Спасибо. Вы знаете, как ни странно, описание ситуации в письменном виде что-то сдвинуло в мозгу

Сегодня я без пива. Попробую пожалуй контролировать себя как здоровый человек, а там видно будет. Спасибо еще раз!

Анжеличк@

PetMedved
Вот и хорошо))сделан маленький шажок, желаю Вам успехов в начинаниях.

P.S. На просторах интернета много форумов, как раз по проблеме с алкоголем, можно там почитать и пообщаться на эту тему, с людьми с такой же проблемой. В реале возможно и не так то просто найти человека чтобы просто выслушал, а виртуально по проще и без стеснения можно изложить всё что на душе.

Холодная Луна · Ясельки На сайте с 26.02.09 Сообщения: 5

Oksana-mama

ViSpA

PetMedved

ViSpA
Спасибо! Все верно, но работаю обычно допоздна (так получается), поэтому бассейны-тренажерные залы в будни никак... Но в целом очень хорошие советы даете
Холодная Луна
Не беспокойтесь за моих детей, они обычно в это время уже спят. А в выходные мы с ними отлично проводим время.

OLQA6910

_________________
То, что мы видим, зависит от того, куда мы смотрим.

ViSpA

Oksana-mama

Я вообще слышала что алкоголь из мозга "уходит" только через 2 месяца. Поэтому все потребление алкогооля чаще этого интервала можно считать опохмельем :oops:

В общем что не выпивает человек, а опохмеляется

_________________
Консультант-аналитик 1С
...

ViSpA

LUlia

Девочки, как считаете, бокал красного сухого каждый день - нормально? Мой был абсолютно не выпивающим (только в новый год+корпоративы), но тут начитался всякой фигни (да и на работе посоветовали), что бокал сухого красного - это прямо лекарство какое-то чудное, от десятка болезней, в том числе от старческого слабоумия. И теперь каждый вечер, вот пьет это лекарство. Меня это напрягает. Тем более, вижу, что рядом с бутылкой красного появилось и хенееси.