Новости сайта и форума Sibmama 
[Воспитание]
МУЛЬТИКИ КАК УСПОКОИТЕЛЬНОЕ

Стоит ли использовать мультфильмы, чтобы успокоить маленьких детей
Кто на кето? Есть такие?
Перешла на кето 28 января сего года.

На страницу Пред.  1, 2, 3

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Жанетта
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 26.01.06
Сообщения: 252
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, Шлюз
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Сен 03, 2020 12:33     Ответить с цитатой

Tusia_77
и на бульонах вы не переберете белка, смело их пейте. Бульоны можете даже не включать в бжу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Efimiya
Детский сад
Детский сад


На сайте с 02.02.20
Сообщения: 207
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Ноя 04, 2020 12:42     Ответить с цитатой

Я на НУП уже третий год.
Летом - Палео, зимой - карнивор и кето.
КБЖУ не считаю, никаких круп и макарон, кетовыпечки и сах.заменителей (раз в неделю горький шоколад 92% 2 дольки в 12 гр.). Из молочки только твердый сыр.
По самочувствию в мои 60 лет: ушли головные боли и шум в голове; исчез жировой гепатоз печени (врач=УЗИ очень удивилась, что только питанием так можно восстановить печень); объемы (и это на много важнее, чем вес) - минус 6-8 см. в разных местах, вес - минус 11 кг. (мне даже многовато было, поэтому пару кг. набирала).
Все эти изменения за первые 6 месяцев. А дальше просто живу в этом питании.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение         Благодарностей:  (4)  
 
Жанетта
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 26.01.06
Сообщения: 252
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, Шлюз
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Дек 14, 2020 6:39     Ответить с цитатой

Супер!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Eva Kondrat
Команда стройности, красоты и силы воли
Команда стройности, красоты и силы воли

На сайте с 28.04.11
Сообщения: 1391
В дневниках: 92
Откуда: Краснообск
Карта № 013495
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Май 22, 2021 8:12     Ответить с цитатой

Посоветуйте чтение или видео для интересующихся :shuffle:
_________________
Провести время?! Ишь, чего захотела!
*Л. Кэрролл*
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Жанетта
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 26.01.06
Сообщения: 252
В дневниках: 1
Откуда: Новосибирск, Шлюз
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 24, 2021 3:40     Ответить с цитатой

Eva Kondrat писал(а):
Посоветуйте чтение или видео для интересующихся :shuffle:

Можете посмотреть эту подборку, пока она доступна:
https://youtube.com/playlist?list=PLkCFxSNRkSu4ihDAIThymROVh5KR8tDjN
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора         Благодарностей:  (2)  
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 3 из 3 На страницу Пред.  1, 2, 3

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах