Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 13.02.10 Сообщения: 1524 В дневниках: 44 Откуда: Бердск-Сочи
Добавлено: Пт Фев 17, 2023 16:02
Девочки, милые) будьте осторожнее с Дюканом.
Сама 10 лет назад успешно на нем сбрасывала вес, вдохновила тогда своим результатом маму и нескольких подруг) а через 3 месяца после того, как дошла до нужного веса первый раз в 30 лет узнала что такое острый пиелонефрит( от боли бегала по потолку.... Правда из моих знакомых такая беда накрыла только меня, но риски есть. Почки не у всех выдерживают такое количество белка.
Берегите себя
На сайте с 24.09.14 Сообщения: 1557 Откуда: Барнаул
Добавлено: Пт Фев 17, 2023 20:47
Вечер добрый) Я точно не могу...ни знаний, ни опыта и я не врач... Такую ответственность на себя я не возьму) Сама бы под чьё -то крыло...и опеку. Была бы возможность, то лучше сходила к диетологу, потом занялась бы йогой или пилатес...зал на веса. Времени нет...и других возможностей.
А лучше придерживаться правильного питания всегда...а это уже...образ жизни...ни диета. Всё в нашей голове! Если понять, что всё должно быть в меру и с любовью к своему организму ...
А так живу от понедельника до пятницы...в ожидании выходных...работая в центре...пока до дома доезжаешь... уже ничего не хочется.
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
