Сибмама - о семье, беременности и детях

[Рустик]

Доброе утро!
bubutanja
Для похудения лучше фитнес на степах( степаэробика).

_________________
Быть добрым совсем нетрудно, трудно быть справедливым © Виктор Гюго

[Vanity]

Юлия Игоревна
Я поняла, что это разные рецепты Да и в этом рецепте написано, что лучше есть сразу, или хранить, как сувенир Что-то я подозреваю, что старинный рецепт теста сложный, верно?

Добавлено спустя 45 секунд:

Рустик
Я тоже слышала про степы. Грудь при этом тоже худеет?

_________________

[Юлия Игоревна]

Vanity, да.. там долго нужно мед топить... не очень, но не совсем просто

[Vanity]

Юлия Игоревна
Я пока что боюсь за долгие или сложные рецепты браться Сын обычно со мной на кухне крутится, т.ч. по части выпечки мне надо быстро все смешать, и в духовку сунуть, пока ребенок куда-нибудь не залез Вот он подрастет, и я снова к обычной готовке вернусь А раньше любила готовить, как вспомню, как "Птичье молоко" полдня делала, так вздрогну

Добавлено спустя 1 минуту 43 секунды:

Кстати, про еду: приспичило мне вчера запеченной картошки в духовке, ломтиками. Да не уследила, и получились у меня почти чипсы И что-то с мужем так быстро навернули их, со сметаной, даже стыдно не успело стать за жирную еду

_________________

[bubutanja]

Рустик
ага.спасибки...попробую. завтра как раз есть степы в расписании))

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

[Соломинка!]

bubutanja
мне тоже кажется что степ эффективнее тренажеров в плане похужения, а вообще я сейчас как-то интервалом увлеклась и эффект уже через 2 недели заметила, вес правда не уменьшился, но объемы - заметно, хотя у меня сейчас КД может они не дали весу сдвинуться


а вообще можно сначала на степ, потом в тренажерку

_________________
[url=https://sibmama.ru

[Юлия Игоревна]

Соломинка!, куда ходишь?

[Соломинка!]

Юлия Игоревна
все-таки пошла в элит фитнес, в принципе я довольна, мне расписание подходит

_________________
[url=https://sibmama.ru

[Юлия Игоревна]

Соломинка!, говорят грязно там, не правда? сколько абонемент стоит?

Добавлено спустя 3 минуты 54 секунды:

Соломинка!, что то не могу на сайт к ним зайти...

[Соломинка!]

Юлия Игоревна
не правда, уборщица постоянно в раздевалке и по коридорам протирает, а в зале чисто, грязи не видела, ну коврики уже потертые, но еще терпимо, я видела еще хуже фитнес залы и оборудование в них

я взяла дневной на месяц, первый раз заплатила 2т.р., дальше буду платить 1т.р вмесяц

пойдемте со мной, а то одной скучно, хочется впечатлениями с кем-то делиться, инструкторов много и у каждого свой стиль, а вот обсудить не с кем, да и когда с кем-то в компании ходишь, тоэт как-то дисциплинирует что ли

_________________
[url=https://sibmama.ru

[Юлия Игоревна]

Соломинка!, я че та сейчас никуда не хожу))) отпуск видимо

Добавлено спустя 56 секунд:

мне не нравится, что нужно платить за 1 и последний месяц и пропуски не пересчитывают... а со скольки у них тренировки? много народу ходит?

[Соломинка!]

Юлия Игоревна
а я вот уже 3 дня не занималась и как-то уже чувствую себя некомфортно, хочу завтра пойти на треньку, соскучилось тело по физнагрузкам


а кстати там можно на беговых дорожках заниматься и на эллипсоидном тренажере, кажется он так называется

Добавлено спустя 2 минуты 48 секунд:

народу - ну когда как, с утра немного, среди дня побольше, треньки с 9 до 8 вечера по-моему

_________________
[url=https://sibmama.ru

[NI2904]

блокатор каллорий - что це таке?

[Vanity]

Соломинка!
Какое заманчивое предложение Но я, наверное, только после НГ соберусь

_________________

[Соломинка!]

Vanity
жаль, хотя с НГ - новая жизнь!!!!

_________________
[url=https://sibmama.ru