Сибмама - о семье, беременности и детях

Stacey

YAMAGATO INDUSTRIS

А как часто кормили и до скольки?

_________________
Набор в группы по СЛИНГОТАНЦАМ и фитнесу мам. Декрет - приятный повод для гармонии с собой. Добавьте ярких красок!Слинги*Танцы*Счастье :-)

8-913-919-92-11

YAMAGATO INDUSTRIS

кусимансе

Я пока вернулась к весу до беременности, вроде не прибавляю. Себя не ограничиваю, хотя до беременности сладкое было под запретом. Боюсь поправиться после окончания гв. Гормоны опять заиграют да и кушать привыкла за двоих :-)

_________________

Stacey

Интересно получается на разный организм по-разному влияет ....

кусимансе
Мы с подругой тоже едим за двоих и худеем ... недавно сестра в гостях была и ела совсем мало. После этого я поняла, что ем не меньше мужа, а вешу как когда-то в 16 лет

_________________
Набор в группы по СЛИНГОТАНЦАМ и фитнесу мам. Декрет - приятный повод для гармонии с собой. Добавьте ярких красок!Слинги*Танцы*Счастье :-)

8-913-919-92-11

Израиль

Алина 07

Кормила до полутора лет, пока не бросили, молоко было основной едой, диеты особо не придерживалась, но я когда не кормила особо не увлекалась копчёностями, жирным. А вот сладкое люблю и ела всегда :oops:

А! про вес, в общем я худела пока кормила, даже до беременности больше весила. Всё индивидуально :aga-aga:

_________________

фани

Я кормила до 1,6 лет,вес после родов вернулся к добеременному ,в течении 2-3 месяца.
В период кормления,умеренная диета,острое-жирное не ела,копчености и майонез позволяла,после 6 мес ребенкиных,а вот слойки домашние за будь здоров трескала и после 23-00,деть уложен- сибмама на компе и чай со слойками,ну вы меня понимаете :oops:

В полтора деткиных, я вышла на работу и за полгода набрала 5кг,сдала анализы и все в норме,меньше стала двигаться( работа в офисе) видимо из за этого,потому как слойки то я себе уже не позволяю.

_________________
Один мудрец сказал:-"сколько людей, столько мнений" и, что удивительно - все с ним согласились!

Армагедон

Stacey

Мне нисколечко, но , видимо, у каждого по своему, я наоборот никак похудеть не могла пока кормила грудью (((

_________________

Stacey

Malina_2006

я не похудела, а кормила до 10 месяцев по требованию :aga-aga:

МамВер

Дочке 10 месяцев. Грудью кормлю до исх пор. Похудела на 6 кг на фруктах-овощах-кашах, плюс "больничная диета" 10 дней, плюс подзание с ребенком - третий фактор, наверное, самый важный!

Stacey

ВераШуша

Все в таком же ритме))) И у меня есть еще один фактор от которого тоже худею))) Слинготанцы еженедельные ))) Сыну 9 мес.

_________________
Набор в группы по СЛИНГОТАНЦАМ и фитнесу мам. Декрет - приятный повод для гармонии с собой. Добавьте ярких красок!Слинги*Танцы*Счастье :-)

8-913-919-92-11

ActiveWOMEN

Я первого малыша кормила почти до 2 лет - до беременности р.44, к окончанию кормления р.40 :mad:

. А вот с дочей не так все радужно, как планировалось :lol:

До беременности р.48, сейчас доче 8,5 месяцев и р.46 :mad:

Объясняю самой себе первое похудение так: была молода, ничего не знала, много нервничала с сыном. Сейчас все знаю, все в режиме, спокойна как удав :oops:

_________________

https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1252413

Verunika

Какая тема замечательная!! :-)

Мне кажется вопрос немного неправильно поставлен, само кормление грудью вряд ли помогает худеть. Скорее всего во время кормления грудью спасает только активный образ жизни! Танцы, частые прогулки (и пешком и подальше от холодильника :-)

), встречи!! Сауну еще никто не отменял, можно себе придумать хобби, которое увлечет тебя на столько что ты забудешь про еду....например порукодельничать....очень полезное занятие!! :-)

А вообще легче и веселее когда находишь себе хорошую и веселую компанию единомышленников!!! :-)

tatyen

О, для меня это вобще больная тема...до беременности размер был 44 и очень хорошая физическая форма (постоянные тренировки, прогулки, массаж и обертывания регулярно, контроль питания) , я после родов сначала не поправлялась (за беременность лишнего не набрала особо) , а потом, когда ребенку исполнилось где-то месяца 3, начала округляться, хотя сидела на строжайшей диете, ела столько же, но заметно поправилась, если пыталась строго себя ограничивать в еде, то молока становилось очень мало, что конечно недопустимо, при этом я тренеруюсь 3 раза в неделю очень интенсивно , гуляю 1-2 раза в день, прошла два раза курс антицеллюлитного массажа уже, но у меня одна схема - не ем - худею, но и молока нет, ем - есть молоко и сразу жир обратно , вот так и пыталась все это время балансировать где-то в разумнах объемах, но до форм , которые были раньше мне далеко, сейчас ребенку 8 месяцев, я уже прикармливаю его активно и молока ему надо меньше гораздо, плюс тренероваться стала еще более интенсивно, тело подтянулось, размер вроде что и был раньше, но целлюлита и жира еще вагон :cry:

и лично в моем случае я уже поняла, что так и будет , пока не прекращу ГВ