Сибмама - о семье, беременности и детях

[смешнулька]

А я в спортзале прочитала "Все вкусняшки уходят в ляжки!" и мне она прям запАла!! Как только хочется чего-нить жареного, жирненького, сладкого - вкусненького в общем - вспоминаю эту фразу и желание тут же пропадает!!!

[Карта № 003928]

А я в спортзале прочитала "Все вкусняшки уходят в ляжки!" и мне она прям запАла!! Как только хочется чего-нить жареного, жирненького, сладкого - вкусненького в общем - вспоминаю эту фразу и желание тут же пропадает!!!

[Олiчка]

смешнулька
Прикольно! Щас распечатаю и на холодильник

_________________

[Мамаша-Маша]

_________________

[Женни]

понравилось

_________________
Индивидуальные консультации по маркетингу и продвижению. Запись по кнопке WWW

[Алина34]

Привет. Нужна помощь. Я сбросила уже 12 кг, но сейчас, что - то мотивация никакая(((( Нужна поддержка.

_________________
Люблю любить!!!

[Женни]

Алина34
а разве прошедший путь аж в 12 кг не является достаточной мотивацией? ))

_________________
Индивидуальные консультации по маркетингу и продвижению. Запись по кнопке WWW

[Алина34]

Тогда вес снижался, а сейчас нет((((

_________________
Люблю любить!!!

[Madе in РАЙ]

[Ameli 22]

Самое лучшее средство для похудения - СКАКАЛКА!!! Если бить ей человека, который много жрёт!!!
Я тоже тут недавно худела, при росте 178 весила от 74 до 76 кг, худеть не хотела, вернее хотела бы, но боялась диет, сбить свой метаболизм, ограничений, да и просто нравилось кушать вафельки...
Долго настраивала себя, что хочу быть красивой, смотрела картинки, искала фитнес залы рядом с домом и тд А в один день просто с дури пошла и купила клубную карту... Причем на тот момент были фин. проблемы, махнула кридиткой, и клуб был не рядом с домом (короче купила и все, не стала искать отговорки чтобы не покупать, на нашла один смысл... НАДО, а потом уже разберемся) И понеслось, 5-6 тренеровок в неделю, потому что понравилось, диета и тд Я сама себе удивлялась за 2 месяца не было ни одного срыва... Похудела на 7,5 кг. Стимулы были такие:
1. На 4 месяца уехал муж в командировку, и я готовилась его проезду.... Прям представляла как он сражен моей красотой. Но в итоге приехал муж, сказал, что пропала попа и грудь и теперь я похожа на пацаненка
2. То, что худела при фитнес центре, каждую неделю делали замеры, ставили цели... И стыдно было прийти и не показать результат.
Но после слов мужа решила остановиться и просто поддерживать вес, вот тут мотивация и закончилась...Уже набрала обратно 2,5 кг (вес стал набираться от любого расслабления) Часто сижу, ем, и думаю... Жалко же фигуру... Но не могу остановиться.
Ну а в принципе мотивация одна... Я СЕБЯ ЛЮБЛЮ... Достойна ли эта пироженка стать частью меня? Если она СУПЕР вкусная, то я готова немного пожертвовать фигурой и впустить ее в меня, но чаще всего понимаешь, что не такая уж она вкусная...

_________________

[Алина34]

Спасибо, девочки. Сегодня день суетной, как - то на работе про еду не думаешь. Вот будут выходные(((( Надеюсь погода будет хорошая, будем гулять. Хотя на улице мороженное(((

Добавлено спустя 2 минуты 44 секунды:

Ameli 22, а мужу полненькие нравятся?

_________________
Люблю любить!!!

[Ameli 22]

[UmaTurman]

Моя главная мотивация - это я сама. Люблю себя и хочу, чтобы я была стройной.

_________________
Радую мир!

Психолог. Нумеролог. Консультации. Велкам в личку!

[Алина34]

Да, любовь к себе! Про это много говорят. А как это? Порой я не понимаю. Всё равно больше делаешь для семьи...

_________________
Люблю любить!!!

[borzik]

Алина34
Для семьи делаешь -убираешь,моешь, гладишь, готовишь , гуляешь с детьми,любишь свою семью и тд
А своей внешностью и телом я занимаюсь исключительно для себя, потому что мне так хочется, мне так уютно и комфортно.
А муж в свою очередь должен уважать мои желания и поддерживать, вот так и живем, приближаясь к 20му рубежу.

[Алина34]

К 20-му))))
Молодцы, нам ещё далеко до 20-го

_________________
Люблю любить!!!