Новости сайта и форума Sibmama 
[Вуз]
ПРАВИЛА ПРИЕМА В ВУЗЫ В 2024 ГОДУ И РАСПИСАНИЕ ВСТУПИТЕЛЬНОЙ КАМПАНИИ
Как вы планируете восстанавливать форму после родов?
специальная гимнастика, фитнес или занятия дома

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Планирование беременности. Беременность и роды. » Роды и роддома
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  

Как вы планируете восстанавливать свою физическую форму после родов?
как только будет можно, пойду заниматься в фитнес-клуб на специальную программу
25%
 25%  [ 8 ]
куплю DVD с гимнастикой после родов и буду заниматься дома
12%
 12%  [ 4 ]
пойду тренироваться в обычный тренажерный зал или на аэробику
25%
 25%  [ 8 ]
мне вполне будет хватать прогулок с коляской и забот о ребенке
21%
 21%  [ 7 ]
главное - это мой малыш, своей физической формой я начну заниматься года через 2
3%
 3%  [ 1 ]
я проконсультируюсь с врачем
6%
 6%  [ 2 ]
узнаю о новых направлениях в области реабилитации после родов
0%
 0%  [ 0 ]
вопрос восстановления физической формы для меня не актуален
6%
 6%  [ 2 ]
Всего проголосовало : 32
опрос проводился до Пн Апр 06, 2009 13:46

Автор Сообщение
Nata358
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 22.06.11
Сообщения: 775
В дневниках: 7
Откуда: Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Ноя 27, 2012 14:31     Ответить с цитатой

ЛаТаЛе
только вот чаще всего твой день планируют дети, а не ты :lol:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
skyrainbow
Ясельки
Ясельки


На сайте с 18.05.09
Сообщения: 58
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Май 10, 2013 20:30    Заголовок сообщения: Корректирующее белье после родов - помогает? Ответить с цитатой

Хочется после родов поскорее привести в порядок талию и бедра. Есть ли смысл в корректирующем, утягивающем белье? И где, какое лучше приобрести? (особенно интересует Бердск и Академ). В аптеках?
Понятно, что занятия спортом - лучший способ, но на него останется не так много времени, да и нельзя сразу после родов...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ёлочка
Академик
Академик


На сайте с 09.02.06
Сообщения: 14370
В дневниках: 8180
Откуда: Калининградская обл., раньше жила в Н-ске
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Май 10, 2013 22:49     Ответить с цитатой

skyrainbow, а как утягивающее бельё может помочь? Чисто внешне?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
skyrainbow
Ясельки
Ясельки


На сайте с 18.05.09
Сообщения: 58
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Май 10, 2013 22:53     Ответить с цитатой

Нет-нет, хочется именно "похудательного" эффекта. Наверное, имеет смысл приобрести шорты типа "Вулкана" и недельки через 2-3 после родов заниматься в них и делать домашние дела. А корректирующее белье действительно вряд ли особо поможет, только поможет выглядеть поэстетичнее)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ёлочка
Академик
Академик


На сайте с 09.02.06
Сообщения: 14370
В дневниках: 8180
Откуда: Калининградская обл., раньше жила в Н-ске
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Май 11, 2013 18:47     Ответить с цитатой

skyrainbow, я бы побоялась в послеродовом периоде "вулканом" греть. Вообще, первые шесть недель после родов лучше приоритеты сместить, а на похудание время ещё будет.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Cervello
Профессор
Профессор

На сайте с 26.02.06
Сообщения: 2987
В дневниках: 2294
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Май 13, 2013 0:30     Ответить с цитатой

skyrainbow

Вам стоит посмотреть эту тему, как близкую к вашему вопросу
http://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=122985
Как вы планируете восстанавливать форму после родов?
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
ИннаВлас
Студент
Студент


На сайте с 30.10.12
Сообщения: 2074
В дневниках: 89
Откуда: Матвеевка-Академ-Бер дск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 15:26     Ответить с цитатой

Ёлочка
Согласна но 100%. Кормите малыша грудью - и все само уйдет (доказанный факт). Через пару месяцев можно и гимнастику. А вот бандаж послеродовой рекомендую-животик подтягивается на глазах=)Ношу его часов по 10 в сутки. Самый обычный универсалный за 500р в аптеке.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ёлочка
Академик
Академик


На сайте с 09.02.06
Сообщения: 14370
В дневниках: 8180
Откуда: Калининградская обл., раньше жила в Н-ске
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Май 14, 2013 17:24     Ответить с цитатой

Ну, на ГВ я б не очень надеялась :) Да, похудеть на ГВ проще, чем на ИВ, но сам по себе факт грудного вскармливания не гарантирует стройную фигуру :)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
More3720
Студент
Студент

На сайте с 07.12.11
Сообщения: 1855
В дневниках: 5
Откуда: м.Заельцовская
Карта № 365077
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Июл 22, 2013 1:32     Ответить с цитатой

я соблюдаю диету для кормящих, и мне хорошо и малышка не страдает коликами, вес потихоньку тает. Очень хочу физ.занятия добавить но пока рано, организм еще не восстановился. Пока гуляю с колясочкой, чуть позже планирую начать дома заниматься, а потом когда дочь смело с бабушкой или папой будет оставаться, пойду в тренажерный зал.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
P@wlow@ T.@.
Профессор
Профессор


На сайте с 04.06.12
Сообщения: 4784
В дневниках: 12
Откуда: Нск/Миасс
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Сен 24, 2013 1:30     Ответить с цитатой

Буду прогуливаться с коляской)))) да и с двумя детишками то все равно похудеешь-хочешь не хочешь :haha:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
an9i.90
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 30.06.11
Сообщения: 803
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Дек 02, 2013 23:31     Ответить с цитатой

Я собираюсь пойти в экстрим-фитнес, как дочке 1,5 года будет, там как раз детская комната есть. И ей будет интересно играть с другими детками, и мне польза. К счастью дочка общительная, уверена что не будет без меня скучать.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Кристина businka
Ясельки
Ясельки


На сайте с 13.10.11
Сообщения: 6
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Дек 19, 2013 1:51     Ответить с цитатой

Осталось два месяца доносить малыша, а я уже во всю планирую, как себя в фору приводить буду... :oops: пока себе не представляю, как изменится моя жизнь и смогу ли я оставлять малыша, чтоб ходить в тренажерку... :aga-aga: интересно, как мамочки уже родившие умудряются совмещать это? С кем оставляете малыша? Как папы реагируют на это? Помогают ли????
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Посетить сайт автора            
 
kuzu
Профессор
Профессор


На сайте с 06.07.10
Сообщения: 5803
В дневниках: 669
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Дек 19, 2013 4:07     Ответить с цитатой

Кристина businka
ну 3 месяца вам ходить никуда будет нельзя, если КС, то больше.
я с бабушкой оставляю. почему не сможете-то?:)))
_________________
ЗИМНИЕ ВЕЩИ по ЛЕТНИМ ЦЕНАМ!!!
НОСКИ, ПЕРЧАТКИ, СНУДЫ

:beer: Кружки с декором HANDMADE
***смотреть в дневнике***
https://blog.sibmama.ru/weblog.php?w=13261
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
ANGRITEX
Школьные годы
Школьные годы

На сайте с 22.08.13
Сообщения: 1462
В дневниках: 4
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Мар 01, 2016 21:35     Ответить с цитатой

Я решила поменять питание и заниматься пока дома
_________________
была Afalinatata
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Планирование беременности. Беременность и роды. » Роды и роддома
Страница 12 из 12 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 10, 11, 12

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах