Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 13.12.09 Сообщения: 11948 В дневниках: 322 Откуда: Новогодняя
Добавлено: Вт Июн 16, 2015 13:34
chiken
консультация по питанию тоже входит ??
Скрытый текст:
Можно поинтересуюсь результатами вашими (если не секрет конечно)?
Давно ищу тренера, но найти не могу.
Сейчас активно фитнесс, а хотела бы вернуться в тренажерный зал.
На сайте с 23.08.05 Сообщения: 4396 В дневниках: 55 Откуда: Новосибирск, Центральный район
Добавлено: Чт Июн 18, 2015 19:10
Приорат Диора
Я активно занимаюсь год, и только последние 2 месяца у Александра , при первой встречи он спросил что я хочу. Сказала: сушиться и рельефность мышц
Вес сейчас практически в норме, процент жира снизился с 33% до 26% , мышечная масса выросла до 44 % .
Добавлено спустя 7 минут 37 секунд:
Приорат Диора
Саша консультирует по любому вопросу какой у вас возникнет, и по спорт питанию и по рациону , устаю конечно очень в день тренировок еле ноги таскаю, но видя результаты открывается второе дыхание)))
До этого я жила в др месте, ходила к др тренеру , там не знаю то ли у меня запущено было толи я питание не подключила правильно , короче я была крепкая сбитая но не то что бы я хотела, а может время не подошло а Саша просто все до работал , как говорится тот тренер работал топором а Саша лобзиком уже)))
На сайте с 02.12.05 Сообщения: 3186 В дневниках: 1123 Откуда: Новосибирск. Калининский р-н
Добавлено: Чт Авг 04, 2016 22:16
А у меня другой вопрос! Мне диетолог посоветовала хотьбу в гору или эллипсоид, так вот хотелось бы спросить можно ли где-то придти заплатить только за дорожку и шагать по ней! А то вроде как абонемент в тренажёрный зал, а ходишь только в кардио зону! Не сочтите за сумасшедшую, когда-то ходила в клуб там была такая услуга, но сейчас этого клуба нет
_________________
Только ребенок знает, как сильно любит его мама, он видел ее сердце изнутри!
На сайте с 27.09.11 Сообщения: 13 Откуда: Россия, Новосибирск
Добавлено: Ср Июн 27, 2018 1:42
Девочки , кто-нибудь ходит в гранд арену? Как там дела сейчас? Качество не снизили? Интересует в большей степени групповые занятия и бассейн (акваэробика). Давно не ходила, хочу возобновить занятия.
На сайте с 28.08.09 Сообщения: 395 Откуда: Октябрьский, Богаткова
Добавлено: Пн Июл 02, 2018 22:47
Девочки,здравствуйте !
У нас не тренажорный зал, но очень уютная классная студия йоги!
Йога современная суперинтервальная, силовая и результаты от занятий такой йоги отличные:
- красивое спортивное тело
- здоровый позвоночник
- выносливый организм.
М.Золотая Нива, ТЦ Голден Филд
http://site-702dddc.umi.ru/allnews/
_________________ Тренер по бодифлекс и йоге Октябрьский р-он
М. Золотая Нива 8-953-808-78-78
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах