Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
marjawa
Студент
На сайте с 23.09.10 Сообщения: 2574 Откуда: пархоменко
|
Добавлено: Ср Июл 30, 2014 11:43 |
|
|
а что именно делали?? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Алина85
Ясельки
На сайте с 14.09.12 Сообщения: 5 Откуда: Красноярск
|
Добавлено: Ср Июл 30, 2014 14:52 |
|
|
nikki_9101 писал(а): | Алина85
От реальных - у меня знакомая занимается на курсах, у нее 3 специальных тренажера.. Вот она прям так хвалила:) А что за нюансы? |
Ну во-первых правильное дыхание животом. Во-вторых, чтобы при сжимании промежности Вы не напрягли еще чего-нибудь (ягодицы, ноги или живот), В третьих при опущении органов малого таза ни в коем случае не должно происходить натуживание. Сами заметьте, если чихаете или кашляете или смеётесь, то там происходит небольшое натуживание. В эти моменты надо всё сжимать и держать сжатым. Также надо поступать и при поднятии тяжестей. А детей мы все таскаем практически года 1,5 постоянно и не задумываемся о нагрузке на наши тазовые мышцы. Увы, об этом я уже узнала только после года как ребенка родила В общем в книге или на курсах Вам дадут намного больше информации, т.к. сама не весь перечень упражнений понимаю как правильно делать. Если интересно можно форум почитать, в поисковике напишите "стану супер", перейдите на сайт "система Вагитон" там вверху справа есть форум. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kira81
Академик
На сайте с 05.11.08 Сообщения: 23073 В дневниках: 2218 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Ноя 13, 2015 22:04 Заголовок сообщения: Re: Интимная хирургия |
|
|
Str.tany писал(а): | MySkin@
Примерно 16-18 тыс, точнее не помню...там сама операция, наркоз, прием врача, палата за пол дня... | анализы не входят в цену?
Мне с первым такое эпизио сделали, что советуют переделать. Думала второго рожу, переделают. Ан нет, сам родился, без разрезов.
Придется отдельно на эту процедуру идти. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lady124
Ясельки
На сайте с 29.09.15 Сообщения: 46
|
Добавлено: Вт Янв 12, 2016 19:31 |
|
|
Yaumba_Kumana
жаль...
хотелось бы узнать где в Новосибирске делают данные процедуры и отзывы о врачах |
|
Вернуться к началу |
|
|
LEROY
Первый класс вторая четверть
На сайте с 23.12.08 Сообщения: 568 Откуда: Новосибирск всё моё в РЦР Нива Карта № 018949
|
|
Вернуться к началу |
|
|
DoctorBelina
Профессор
На сайте с 07.08.10 Сообщения: 5199 В дневниках: 10 Откуда: Центр / пл.Ленина / Депутатская
|
|
Вернуться к началу |
|
|
LEROY
Первый класс вторая четверть
На сайте с 23.12.08 Сообщения: 568 Откуда: Новосибирск всё моё в РЦР Нива Карта № 018949
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Olive555
Школьные годы
На сайте с 30.06.09 Сообщения: 1117 В дневниках: 2
|
Добавлено: Пт Июн 24, 2016 11:05 |
|
|
Есть такой Вагитон клуб. Там дают очень хорошую интимную гимнастику. Я сама у них когда-то работала администратором и сама все попробовала. Всегда были довольные женщины, которым удавалось самим справиться с послеродовыми и не только пооблемами. Совершенно реально вылечить опущение, недержание, геморрой в начальных стадиях. Я сама убрала геморрой в начальной стадии только упражнениями. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Kira81
Академик
На сайте с 05.11.08 Сообщения: 23073 В дневниках: 2218 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Ноя 22, 2016 12:23 |
|
|
Olive555
Гимнастика гимнастикой, но есои там все криво зашито, то одной гимнастикой не отделаешься. |
|
Вернуться к началу |
|
|
ШурЁна
Школьные годы
На сайте с 19.01.09 Сообщения: 1207 Откуда: ж/д район
|
Добавлено: Вт Дек 27, 2016 9:32 |
|
|
Хочу поднять темку. Девочки, кто имел такую же проблемку, не постесняйтесь- откликнитесь. После третьих родов произошло опущение передней стенки, думала-рассосётся, но увы год прошёл после родов и вот, на руках сопроводительный лист на пластику. Есть возможность попасть по нему в две больницы- ГБ2 иНИИКЭЛ в Академе...про двойку конечно слышала много всего, но не касающееся этой проблемы, решила, что не может быть всё плохо, а она мне ближе территориально. Пошла на запись, приём меня конечно убил: Чего пришли и чего вы от нас хотите??? ладно, объяснила...сказали, что без узи не берут и отправили... Вышла оттуда и думаю, может всё-таки в академ...Вопрос, делал ли кто-нибудь по квоте эту операцию, может даже в этих клиниках? что, как ? поделитесь...Интересуют отзывы только по оперативному вмешательству, упражнения уже не мой случай. |
|
Вернуться к началу |
|
|
ШурЁна
Школьные годы
На сайте с 19.01.09 Сообщения: 1207 Откуда: ж/д район
|
Добавлено: Чт Янв 26, 2017 8:34 |
|
|
Всё-таки решилась я в ННИКЭЛ, уже получила даты на госпитализацию...первичные приёмы мне очень понравились, абсолютно цивильные отношения к пациенту. В общем, уверена, что я не одна с такой проблемой, судя по количеству женщин на консультации, только женщины постарше в основном, и все, как одна говорят, что во-время не решились, а сейчас уже идут, т.к. тянуть некуда. Я из тех, кто решается "во-время". Потом всё напишу подробненько |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анаsтаsия76
Школьные годы
На сайте с 04.01.12 Сообщения: 1226 Откуда: Новосибирск Дзержинский р-он
|
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
ШурЁна
Школьные годы
На сайте с 19.01.09 Сообщения: 1207 Откуда: ж/д район
|
Добавлено: Чт Янв 26, 2017 12:48 |
|
|
Анаsтаsия76
а делать не стали? а мне с сеткой посоветовали.
Надеюсь попасть к Королёвой Е.Г., отзывы про неё мощные, на консультации у неё была, мне она очень понравилась. Атмосфера в клинике, можно сравнить с Северским роддомом, такая..единая, внушающая доверие и успокаивающая. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анаsтаsия76
Школьные годы
На сайте с 04.01.12 Сообщения: 1226 Откуда: Новосибирск Дзержинский р-он
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ШурЁна
Школьные годы
На сайте с 19.01.09 Сообщения: 1207 Откуда: ж/д район
|
Добавлено: Чт Янв 26, 2017 12:58 |
|
|
Анаsтаsия76
моя весна немножко раньше Вашей видимо собираю документы |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|