Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
О_лесик
Профессор
На сайте с 05.01.10 Сообщения: 6506 В дневниках: 51 Откуда: Центральный
|
Добавлено: Вс Ноя 26, 2017 9:34 |
|
|
Девочки, принимайте в свои ряды
ВСД диагноз с детства, но первые серьезные проявления были 2,5 года назад. Была в то время за границей, думала домой живой не вернусь . Приходил врач - говорит поспи и все пройдет, отдохнуть надо, а мне все хуже и хуже. Когда отвезли в госпиталь, поставили ВСД и чтобы отоспалась, дали мне противоэпилептические таблетки .
Хорошо, что была возможность по скайпу проконсультироваться с нашим высококвалифицированным неврологом. Он расписал лечение (симптоматическое+магний+витамины группы В+улучшающие мозговое кровообращение препараты+Гинкго Билоба+любая успокоительная травка). Принимала месяц и на 1,5 года забыла все как страшный сон.
Но стрессы никуда из жизни не проходят, к сожалению, и прошлой осенью меня накрыло (сердце).Обследовавшись с ног до головы, опять поставили ВСД и назначили АД. Потом очень тяжелый подбор и все мимо. Только эмоции притуплялись. В общем очень тяжело на них "заходила", потом еще тяжелее "слазила", вплоть до клиники Мешалкина .
Но лето и море сделали свое дело. Я почти полностью восстановилась.
Осень... и снова по новой
Муж нашел прекрасного психотерапевта, который опять назначил мне АД и сеансы психотерапии. Но я как представила снова картину подбора, решила, что мой организм не выдержит такого эксперимента. Пришлось обращаться опять к тому же неврологу, который поставил меня на ноги несколько лет назад.
Краткое резюме после беседы с ним:
Спать и высыпаться нужно обязательно. Одна из причин появления ПА - недосып. Снотворные не вариант. Триптофан - это аминокислота (гугл в помощь), назначили в вечерний прием.
Гомеостресс (на месяц приема) так же в помощь здоровому сну (принимать по инструкции)+его же, если начинается ПА.
Замена химическим АД - Нейроплант (это зверобой, но какой-то особый, завариванием травки не отделаться) - это натуральный АД, в аптеках без рецептов, нет проблем с заходом на него и с отменой. Действует гораздо мягче (пью уже 3 недели).
Магне В6 или любые аналоги обязательно.
Гингко Билоба (сейчас принимаю в виде мемопланта).
СОстояние стабилизировалось , но до идеала еще далеко. Как выяснилось (просто разобрались, началось у меня все 8 лет назад+черепно-мозговая травма в детстве аукнулась, поэтому сейчас я только в начале пути). Придется менять сложившийся уклад жизни, уиться смотреть на многие вещи по новому))))
Кстати сеансы психотерапии ничего не дали, с мыслительным процессом и восприятием окружающего мира у меня оказалось все нормально
И еще несколько безумно важных нюансов:
*снять ПА можно дыханием (не буду расписывать, Пранаяма, например), но лучше не только снимать этим ПА, нужно регулярно "дышать" - этим стресс в организме хорошо снимается. Это йога или искусство жизни, например.
*ПА возникают у людей по многим причинам, но главная - нет выхода адреналину из организма. Найдите этот выход у себя - для кого-то это спорт (бассейн говорят в идеале), кому-то прыжки с парашютом, кому-то дополнительное мужское внимание...ПА удел как правило городских жителей (коней на скаку негде останавливать, коровы под боком не ходят
Э-эх и массаж, конечно, хотя бы шейно-воротниковой зоны - очень хорошо в комплексе.
(про невролога - контакты дать не смогу, консультации он не проводит, у нас личностные взаимоотношения)_________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alena&Artem
Ясельки
На сайте с 20.05.12 Сообщения: 13 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Дек 06, 2017 11:42 |
|
|
Девочки, а вам знакомо чувство "дереализации"? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Марфа Казимировна
Академик
На сайте с 07.06.13 Сообщения: 16005 В дневниках: 62 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Дек 06, 2017 12:53 |
|
|
Alena&Artem
Да, до сих пор такое случается, особенно утром или ночью когда неожиданно просыпаюсь. Иной раз сон реальнее жизни кажется |
|
Вернуться к началу |
|
|
Тушканчик в бигудях
Академик
На сайте с 28.09.10 Сообщения: 12096 В дневниках: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: Ср Дек 06, 2017 14:42 |
|
|
Alena&Artem писал(а): | Девочки, а вам знакомо чувство "дереализации"? |
это ужасное состояние, боюсь его больше всего |
|
Вернуться к началу |
|
|
ЛиSSточеК
Профессор
На сайте с 14.05.09 Сообщения: 4516 В дневниках: 1 Откуда: Барнаул р-н "Огней" Карта № 017478
|
Добавлено: Ср Дек 06, 2017 15:26 |
|
|
Да оно наверное хоть раз в жизни бывает у всех, когда просыпаешься резко и не можешь понять где-ты, что ты.. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Тушканчик в бигудях
Академик
На сайте с 28.09.10 Сообщения: 12096 В дневниках: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: Ср Дек 06, 2017 15:56 |
|
|
ЛиSSточеК писал(а): | Да оно наверное хоть раз в жизни бывает у всех, когда просыпаешься резко и не можешь понять где-ты, что ты.. |
да нееее это не то |
|
Вернуться к началу |
|
|
Марфа Казимировна
Академик
На сайте с 07.06.13 Сообщения: 16005 В дневниках: 62 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Дек 06, 2017 17:43 |
|
|
Тушканчик в бигудях писал(а): | ЛиSSточеК писал(а): | Да оно наверное хоть раз в жизни бывает у всех, когда просыпаешься резко и не можешь понять где-ты, что ты.. |
да нееее это не то |
Соглашусь, там пару минут и ты адекват, а так иной рвз несколько часов соображашь кто ты и что ты, потом ещё пару часов думаешь правильно ли ты себя осознал в этой жизни |
|
Вернуться к началу |
|
|
Тушканчик в бигудях
Академик
На сайте с 28.09.10 Сообщения: 12096 В дневниках: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: Ср Дек 06, 2017 17:44 |
|
|
Марфа Казимировна писал(а): | Тушканчик в бигудях писал(а): | ЛиSSточеК писал(а): | Да оно наверное хоть раз в жизни бывает у всех, когда просыпаешься резко и не можешь понять где-ты, что ты.. |
да нееее это не то |
потом ещё пару часов думаешь правильно ли ты себя осознал в этой жизни |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ЛиSSточеК
Профессор
На сайте с 14.05.09 Сообщения: 4516 В дневниках: 1 Откуда: Барнаул р-н "Огней" Карта № 017478
|
Добавлено: Ср Дек 06, 2017 19:23 |
|
|
Марфа Казимировна
Эт серьезно? Вот ужас то.... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alena&Artem
Ясельки
На сайте с 20.05.12 Сообщения: 13 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вт Дек 12, 2017 16:44 |
|
|
Девочки! Необычное для меня открытие. Мои симптомы ВСД скорей всего может услугублять описторхоз, он вызывает тревожность и нарушение работы центральной нервной системы. Буквально несколько дней назад появился такой симптом, как безпричинная тревожность, колбасило так, что врагу не пожелаешь. Была у окулиста ангиодистония сетчатки глаза. Невролог назначила актовегин в таблетках и вазобрал. Поэтому имейте ввиду, что паразиты в организме, могут давать интоксикацию. Когда дойду до полной ревизии, обязательно напишу, что помогало, а что нет. А да ещё и чай успокоительный пью утром и вечером.
Добавлено спустя 1 минуту 14 секунд:
Кстати, кто пил вазобрал и актовегин в таблетках? Как эффект?
Добавлено спустя 2 минуты 15 секунд:
Конечно ремиссии* пишу с телефона, простите за опечатку |
|
Вернуться к началу |
|
|
ЛиSSточеК
Профессор
На сайте с 14.05.09 Сообщения: 4516 В дневниках: 1 Откуда: Барнаул р-н "Огней" Карта № 017478
|
Добавлено: Вт Дек 12, 2017 22:58 |
|
|
У нас ребёнку возобрал назначали, я помаленьку давала, отзывы по нему очень хорошие, так что не бойтесь его. У меня с тревожности как раз ПА и начинались.
Добавлено спустя 7 минут 35 секунд:
А чай какой пьете?
Не помню говорила Вам девочки или нет, но большое всем спасибо кто меня год назад поддержал!
Ночами во время приступов читала эту темку и поняла, что не умру и жить с этим можно, тогда это буквально спасло меня, т.к. очень страшно было.
За совет относительно покупки машины, тоже спасибо, т.к. из за ВСД чуть не отказалась от своей мечты. Теперь я автоледи уже почти полгода. Кстати покупка машины принесла столько положительных эмоций, что практически месяц ПА у меня практически не было. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Тушканчик в бигудях
Академик
На сайте с 28.09.10 Сообщения: 12096 В дневниках: 38 Откуда: Москва
|
Добавлено: Ср Дек 13, 2017 11:38 |
|
|
ЛиSSточеК писал(а): |
Ночами во время приступов читала эту темку и поняла, что не умру и жить с этим можно, тогда это буквально спасло меня, т.к. очень страшно было.
|
вооот и я так же себя успокаивала. От этого не умирают |
|
Вернуться к началу |
|
|
Alena&Artem
Ясельки
На сайте с 20.05.12 Сообщения: 13 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Дек 13, 2017 13:57 |
|
|
ЛиSSточеК
Пью обычный седативный сбор, кажется называется Фитоседан. Дома посмотрю. Он меня хорошо успокаивает. Пила тенотен как-то прям очень слабенько. Более сильные препараты пить не хочу.
Добавлено спустя 3 минуты 49 секунд:
ЛиSSточеК
Мне, кстати, недавно психолог сказала, что у меня не было панических атак, только импульсы. И говорит, что я во время пришла. Я с ней делала системные расстановки, она с их помощью помогла нескольким людям с ВСД. Я пока по себе не ощутила прям облегчения, но легче стало. |
|
Вернуться к началу |
|
|
О_лесик
Профессор
На сайте с 05.01.10 Сообщения: 6506 В дневниках: 51 Откуда: Центральный
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Alena&Artem
Ясельки
На сайте с 20.05.12 Сообщения: 13 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Пт Дек 15, 2017 21:07 |
|
|
Девочки, наконец-то найдена причина моей ВСД. Сейчас начинается работа, меняю жизнь полностью. Приняла решение, что если легче после НГ не станет уйду с работы. Много поняла. Проблемы идут с детства, плюс я сейчас блокирую эмоции и не даю им выйти. Хочу плакать, а не могу это так тяжело. Сменила психолога, сейчас работаю с девушкой, которая сама несколько лет назад победила в себе симптом ВСД. Иглорефлексотерапию сейчас использую, как поддерживающую терапию. Верю в лучшее. |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|