Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
tanya1976
Ясельки
На сайте с 27.05.09 Сообщения: 68 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Чт Янв 18, 2018 14:41 |
|
|
Добрый день! интересная тема, хочу похвастаться: за два месяца десять кг ушло, и вот уже четвертый месяц не прирастают. Даже новогодние праздники не прибавили лишние пару килограмм.
Спортом не занимаюсь, много сейчас не получается ходить (зима, снегу насыпало, и много работы стало, а по дому шагомер не измеряет количество шагов)._________________ Гранола - суперфуд для жизни в Сибири! Для стройности и красоты. Забочусь о себе, рекомендую вам.
Заказать Гранолу |
|
Вернуться к началу |
|
|
Света1979
Первый класс вторая четверть
На сайте с 29.03.11 Сообщения: 617
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирина_Ирина_
Аспирант Сибмамы
На сайте с 07.10.11 Сообщения: 3321 В дневниках: 12
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирина_Ирина_
Аспирант Сибмамы
На сайте с 07.10.11 Сообщения: 3321 В дневниках: 12
|
|
Вернуться к началу |
|
|
МаМАша
Профессор
На сайте с 03.09.03 Сообщения: 3502 В дневниках: 3689 Откуда: Академгородок.Демако ва Карта № 007554
|
|
Вернуться к началу |
|
|
tanya1976
Ясельки
На сайте с 27.05.09 Сообщения: 68 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Чт Янв 25, 2018 20:03 |
|
|
Самое-самое - это привычка, которая формируется. И план питания, с индивидуальными особенностями.
Хотя, вот сейчас мне хочется в бассейн ходить, пока по времени не могу утрясти, чуть младшенькая подрастет и пойду!_________________ Гранола - суперфуд для жизни в Сибири! Для стройности и красоты. Забочусь о себе, рекомендую вам.
Заказать Гранолу |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ирина_Ирина_
Аспирант Сибмамы
На сайте с 07.10.11 Сообщения: 3321 В дневниках: 12
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Sokolova_
Школьные годы
На сайте с 14.11.08 Сообщения: 1201 В дневниках: 1 Откуда: Новосибирск, Железнодорожный
|
Добавлено: Сб Янв 27, 2018 20:33 |
|
|
Смотря на сколько быстро худеть, если только за счет питания худеть, от этого зависит обвиснет кожа или нет. Если постепенно, то ничего не обвиснет, кожа так же обновляется. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Мокрая Ельмута
Ясельки
На сайте с 05.01.18 Сообщения: 10 Откуда: Russia
|
Добавлено: Сб Фев 10, 2018 11:49 |
|
|
Худеть без физических нагрузок можно, только нужно различать две вещи диета для похудения и система питания.
Диета имеет срок действия, после его окончание все возвращается на прежний уровень.
А система питания -это образ жизни |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
tanya1976
Ясельки
На сайте с 27.05.09 Сообщения: 68 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Сб Фев 10, 2018 12:28 |
|
|
Согласна с Мокрая Ельмута, система питания - это привычка, которая должна выработаться и остаться._________________ Гранола - суперфуд для жизни в Сибири! Для стройности и красоты. Забочусь о себе, рекомендую вам.
Заказать Гранолу |
|
Вернуться к началу |
|
|
Светловолосая
Детский сад
На сайте с 26.02.14 Сообщения: 228 Откуда: Novosibirsk
|
Добавлено: Вт Фев 27, 2018 15:42 |
|
|
Реально, более чем! Главное настроиться и понять чего вы хотите от этого похудения- временного эффекта или же перманентного. Если вам интересен первый вариант, то можете посидеть на диете, если же хотите постоянного результата, то как уже писали выше- придется пересмотреть все свои пищевые привычки. Да, первое время будет тяжело, да возможно вас не будут понимать и поддерживать в семье, да/, для ваших коллег будет дико что вы больше не съедаете упаковку печенек после каждого приема пищи. НО!!! После того, как вы увидете первые результаты, вы готовы будете свернуть горы! Желаю всем ощутить это непередаваемое ощущение, когда "влезаешь" в джинсы которые носила еще до родов (это про меня )
Всем удачи, девочки! Любите себя и свое тело!_________________ Похудела на 24 кг и не собираюсь останавливаться!!! Иду к своей мечте к здоровому и стройному телу!
Распродаю свои запасы функционального питания перед командировкой, дешево!
Продам шотландских котяток.
Сдам большой и светлый офис! |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
Светловолосая
Детский сад
На сайте с 26.02.14 Сообщения: 228 Откуда: Novosibirsk
|
Добавлено: Вт Фев 27, 2018 17:55 |
|
|
Starova77
ключевое слово "быстро". Быстро похудели- так же быстро набрали/, не зависимо есть спорт или нет, но если пережирать...кушать безконтрольно и себя не ограничивать, то при любых раскладах все вернется) Все же взрослые люди и все прекрасно понимают что без усилий ничего не добиться, но многим из нас нужна критическая точка старта, главное чтобы она наступила не слишком поздно, ведь сколько семей из-за этого развалилось, сколько здоровья люди угробили из-за лишнего веса, я уже молчу про комплексы_________________ Похудела на 24 кг и не собираюсь останавливаться!!! Иду к своей мечте к здоровому и стройному телу!
Распродаю свои запасы функционального питания перед командировкой, дешево!
Продам шотландских котяток.
Сдам большой и светлый офис! |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
ОлесяВова
Академик
На сайте с 03.07.07 Сообщения: 13041 В дневниках: 25 Откуда: Новосибирск,р-н Заельцовский,т.8-953 -792-4019
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лелечка)))
Академик
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 48533 В дневниках: 15997 Откуда: Я продрог в этом городе N
|
Добавлено: Сб Мар 17, 2018 16:58 |
|
|
Starova77 писал(а): | Sokolova_ писал(а): | Смотря на сколько быстро худеть, если только за счет питания худеть, от этого зависит обвиснет кожа или нет. Если постепенно, то ничего не обвиснет, кожа так же обновляется. |
Обычно все хотят быстро скинуть ненавистные килограммы да только без спорта, хотя бы минимального, они снова вскоре вернутся. |
Нет.
Если кардинально поменять свои пищевые привычки на правильные пищевые привычки, то не только спокойно похудеешь без спорта, но и не наберешь вес обратно.
Худеют не в спортзале, худеют на кухне._________________ И жить я буду обязательно у моря |
|
Вернуться к началу |
|
|
Медянка
Интересуюсь политикой 2021
На сайте с 18.06.09 Сообщения: 21631 В дневниках: 30027 Откуда: Заельцовский
|
Добавлено: Пн Мар 19, 2018 16:43 |
|
|
Похудеть конечно можно из без спорта. Но меня вот эта картинка хорошо мотивирует
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|