Горящие путевки и туры! Сибмама - о семье, беременности и детях
Сибирский семейный сайт |  Клуб Сибмама |  ДОМ |  Дневники
Подписка на новости |  Реклама на сайте |  Линеечки для форумов |  FAQ
 ПоискПоиск   ПользователиПользователи   ГруппыГруппы  КонкурсыКонкурсы  РeгиcтpaцияРeгиcтpaция 
 ПрофильПрофиль   Войти и проверить ЛСВойти и проверить ЛС   ВходВход 
Правила форумов Сибмама
[Беременность]

УЗИ в Новосибирске. Где?
 Новости сайта и форума Sibmama 
[Обзор]
10 САМЫХ ИЗВЕСТНЫХ ТЕАТРОВ НОВОСИБИРСКА
рейтинг роддомов Новосибирска 2025
Как набрать вес???
Может есть у кого такая проблема?
На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11, 12  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Форумы для других городов и стран » Сибмамы в Москве. Регионы » Архив Омского раздела
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Irina Buddo
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 11.04.09
Сообщения: 560
Откуда: Омск, лев.берег, Дианова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 16:55     Ответить с цитатой
Леночек!, проблема еще и в том, то гардероб практически весь менять надо! :evil:
особенно нижнюю часть! юбки просто спадают и джинсы не держаться! :eek:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Акварельная
Золотые ручки 2010
Золотые ручки 2010

На сайте с 12.11.06
Сообщения: 35009
В дневниках: 63275
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 16:59     Ответить с цитатой
-девочки,ешьте горячие бутеры(желательно с майонезом и колбасой :lol: ) на ночь.и вес добавится! через некоторое время,горячий хлеб рулит! я сама так догоняла вес! :oops:
_________________
- Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает​!
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора
          		 
 
TanX
Студент
Студент


На сайте с 05.02.09
Сообщения: 1697
В дневниках: 111
Откуда: г.Омск левый берег, Дмитриева
Карта № 001625
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 17:33     Ответить с цитатой
Акварельная
Спасибо за совет, надо попробовать :aga-aga:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Леночек!
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 29.11.09
Сообщения: 300
В дневниках: 1
Откуда: Омск, КАО, Дианова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 18:33     Ответить с цитатой
Irina Buddo писал(а):
Леночек!, проблема еще и в том, то гардероб практически весь менять надо! :evil:
особенно нижнюю часть! юбки просто спадают и джинсы не держаться! :eek:


+1 :aga-aga:

Добавлено спустя 1 минуту 44 секунды:

у меня это уже как традиция, часиков в 11 перед сном пойти зарубать парочку бутербродиков с колбаской и маонезиком, ждемс результат :oops:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Чудо-чадо
Профессор
Профессор


На сайте с 19.07.08
Сообщения: 4961
В дневниках: 165
Откуда: Омск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 19:37     Ответить с цитатой
Акварельная писал(а):
-девочки,ешьте горячие бутеры(желательно с майонезом и колбасой :lol: ) на ночь.и вес добавится!

проверено... не помогает... я каждый вечер на ночь ем...
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Акварельная
Золотые ручки 2010
Золотые ручки 2010

На сайте с 12.11.06
Сообщения: 35009
В дневниках: 63275
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 20:03     Ответить с цитатой
Чудо-чадо
а ГВ есть?
я кормила оч долго! вот после завершения грячие бутеры точно помогают! дело времени!
_________________
- Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает​!
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора
          		 
 
Чудо-чадо
Профессор
Профессор


На сайте с 19.07.08
Сообщения: 4961
В дневниках: 165
Откуда: Омск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 20:45     Ответить с цитатой
Акварельная
Не-а, нету, причем уже 7 лет почти :)
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Irina Buddo
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 11.04.09
Сообщения: 560
Откуда: Омск, лев.берег, Дианова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 20:50     Ответить с цитатой
Акварельная писал(а):
-девочки,ешьте горячие бутеры(желательно с майонезом и колбасой :lol: ) на ночь.и вес добавится! через некоторое время,горячий хлеб рулит! я сама так догоняла вес! :oops:

возможно метод действенный, но хочется не целлюлитиком обрасти, а именно мышечную массу набрать :lol:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
@Elis@
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 28.03.09
Сообщения: 3885
В дневниках: 56
Откуда: Питер/Парк Победы
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 21:45     Ответить с цитатой
Irina Buddo
если мышечную массу - то это в тренажёрный, большая масса с малым количеством повтором, плюс усиленное высококалорийное белковое питание - и будет тебе, Ира, мышечная масса :haha:
Тебе оно надо :aga-aga: ? Ты и так поправишься, не переживай :-) Ты всегда же была в одной поре, сколько тебя знаю.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Леночек!
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 29.11.09
Сообщения: 300
В дневниках: 1
Откуда: Омск, КАО, Дианова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 22:26     Ответить с цитатой
Irina Buddo
не, мышечная масса это для мужчин больше
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Алька76
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 10.05.09
Сообщения: 689
Откуда: Омск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 22:48     Ответить с цитатой
Акварельная писал(а):
-девочки,ешьте горячие бутеры(желательно с майонезом и колбасой :lol: ) на ночь.и вес добавится! через некоторое время,горячий хлеб рулит! я сама так догоняла вес! :oops:

НЕ знаю как вес, но гастрит точно заработаете на такой диете.
У меня раньше тоже проблема с недостатком кг была.Не помню, кто посоветовал, каждый день есть молочные каши( манную особенно) с хлебом и маслом.Каждое утро. Я поправлялась.
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Irina Buddo
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 11.04.09
Сообщения: 560
Откуда: Омск, лев.берег, Дианова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 10, 2010 23:52     Ответить с цитатой
@Elis@, спасибо, что ты в меня веришь! :-)
я конечно не планирую бицепсы-трицепсы наращивать :aga-aga: , просто хочется, чтобы лишнее не откладывалось в "проблемных" местах :-)
Леночек!, мышечная масса в разумных пределах, разумеется! :-)
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Леночек!
Подготовишка
Подготовишка


На сайте с 29.11.09
Сообщения: 300
В дневниках: 1
Откуда: Омск, КАО, Дианова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 11, 2010 11:18     Ответить с цитатой
Irina Buddo писал(а):

Леночек!, мышечная масса в разумных пределах, разумеется! :-)


+1 :aga-aga:
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Irina Buddo
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 11.04.09
Сообщения: 560
Откуда: Омск, лев.берег, Дианова
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 11, 2010 12:15     Ответить с цитатой
Леночек!, просто я лишние отложения моментально чувствую и мне с ними очень неудобно. У меня даже после родов никакого живота не было уже через неделю, мне надо делать узи, врач говорит - надо выпятить живот, а у меня не получается - пресс не дает :lol: он говорит, вы что издеваетесь!? ну а я что- нет живота уже!
_________________
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Акварельная
Золотые ручки 2010
Золотые ручки 2010

На сайте с 12.11.06
Сообщения: 35009
В дневниках: 63275
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Янв 11, 2010 12:59     Ответить с цитатой
ой ну ладно))) закидали меня помидорами! :lol: я теперь поняла,почему тут все худые.потому что все следят "за фигурой" мышечной массой,и не хотят целлюлита,боятся гастритов))есть надо вкусно! тогда таких вопросов будет не так много))))) :lol: :oops: :oops: :oops:
_________________
- Стремитесь не к успеху, а к ценностям, которые он дает​!
⮝ наверх ⮝
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора
          		 
 
Показать сообщения:   
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Форумы для других городов и стран » Сибмамы в Москве. Регионы » Архив Омского раздела
Страница 9 из 12 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 8, 9, 10, 11, 12  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах



Удалить куки, установленные форумом   Политика конфиденциальности

Powered by рhрВВ © 2001, 2002 рhрВВ Grоuр
Использование материалов возможно только в интернете при наличии гиперссылки на сайт Sibmama.ru и с указанием авторства. За содержание рекламных материалов ответственность несут рекламодатели. Администрация не несет ответственности за сообщения, оставляемые посетителями сайта. Помните, что по вопросам, касающимся здоровья, необходимо консультироваться с врачом.