Сибмама - о семье, беременности и детях

Евгения_СИЛ

Доброй ночи всем ! Завтра попробую начать!!!

_________________
URL=http://www.calorizator.ru/lines/][/URL]

NoVaLiYa

Ольга Никитина
Салат щетку то можно,овощи же сырые :aga-aga:

Анич

Девочки, у меня сегодня первый день утром взвеситься забыла, завтра отчитаюсь. В очередной раз убждаюсь, главное настрой и никакакого желания поесть

Добавлено спустя 19 часов 1 минуту 32 секунды:

Первый питьевой день прошел вполне сносно вечером есть хотелось. особенно когда мои дружно ужинать сели, но сдержалась. Пила весь день чайный гриб, не знаю можно его или нет, он с сахаром, но люблю его жуть, воду сейчас не хочется, холодно дома. Да. еще бульон тепленький пила, хорошо помог
2 день Блин, опят забыла взвеситься 63,700 после 3 помидорок :-)

Парралельно начала крутить обруч 15-20 мин. и кремиком активно мажусь

_________________

Seelena

Анич
Удачи! :ok:

Анич

Seelena спасибо :give_heart:

а то после лета с трудом в ждинсы влазию :oops:

хочууу 59-60 кг :mrgreen:

[/u]

_________________

Seelena

Я тоже хочу... Но, пока только хотелкой и ограничиваюсь... :aga-aga:

Анич

Второй овощной день прошел тяжко, мне лучше совсем ничего не есть, чем на овощах. Салаты не любитель, весь день ела помидоры и на обед 2 морковки сгрызла. К вечеру было не хорошо, живот вздулся, дикий псих был, есть хотелось. И спать уползла с детьми в 10, голова побаливала. Муж глумится, что я на голодовке :aga-aga:

.

3 день 62.300 (-1.400) настроение хорошее, зато выспалась :mrgreen:

. Заварила с вечера молокочай буду сегодня на нем, вкусненько. Чай без сахара не могу пить, а тут прям хорошо идет

_________________

NoVaLiYa

Анич
Seelena
Удачи,девочки :give_heart:

Анич

NoVaLiYa спасибо :give_heart:

Третий день прошел на одном дыхании, есть совсем не хотелось, весь день пила молокочай, ночью была жажда, надо все-таки больше воды пить.

4 день. Фруктовый. 62,200 (-1100) Утром съела виноград, сейчас пойду за грейпфрутами. Как же я жду мясной день!!!!

Да, еще добавлю от себя. У меня обычно как только я начинаю ограничивать себя в еде, даже когда по Миримановой худела, всегда начинались проблемы со стулом, первую неделю всегда пользовалась свечами. Но на этой диете все прекрасно, вчера таааак хорошо прочистилась :haha:

_________________

saja

Анич

saja ну, получается что так, я четко по весам пишу :oops:

джинсики сидят сейчас свободненько, животик плоский, красота :in_love:

. Еще бы ноги уменьшить :aga-aga:

Добавлено спустя 17 часов 7 минут 21 секунду:

фруктовый день прошел хорошо, дикого аппетита не было. съела 2 грейпфрута за день и виноград 2 раза.

5 день. белковый. 61,200 (-1000) мясо! мясо! мясо! урааа! встать не успела сточила 2 котлеты, делала в скороварке, не жареные. Грудку вчера купила, сегодня буду на ней

_________________

Кукуцаполь

привет всем!
у меня сегодня 3 день, но вчера сорвалась

, вначале просто грызла овощи это было ужасно, а потом про салат Щетка прочитала и неожиданноп онравилось.
поэтому за два дня у меня только -1,6, буду на седня надеяться.
тоже жду мясной день.
Анич, как хорошо вы идете! вы молодец!

Анич

Кукуцаполь спасибо :oops:

За свою жизнь второй раз на жесткой диете, не могу на них, всегда срывалась, а тут почитала, прям пошло. Вот еще бы смочь сохранить все скинутое послу выхода, но я настроена основательно. Вчера обруч не крутила, может еще бы пару сотен гр. ушло бы :-)

Давайте вместе продолжать

Добавлено спустя 2 минуты 7 секунд:

Для меня овощной день был самый тяжелый

_________________

Кукуцаполь

Анич, для меня тоже), но мне вот реально Щетка помогла, надо было бы ее раньше сделать, но меня пугала сырая свекла, думала, это же ужас))
а так, все вместе хорошо пошло, в след. раз когда буду сидеть на этой диете буду есть его)
попробую сделать сегодня молокочай)