Сибмама - о семье, беременности и детях

Ольчик12

ой,Наташ,я очень радо за тебя,что удалось отдохнуть на маоре и с мужем наладить отношения :give_heart:

. Димулька твой сильно что то приболел,раз дело больницей закончилось. Он с вами ездил? Давай с тобой на второй круг прыгнем

,вдвоем веселее начинать

_________________

Natusssik

олимпик
спасибо
Ольчик12
Привет, Оля! Блин про головокружения жесть конечно...ты с питанием связываешь, да?

полинезия

Ольчик12
, я вот тоже уже думаю, на второй круг, но я на закрепе :aga-aga:

, чет со всеми праздниками, застольями и расслабончиками плюсанула :eek:

, ващееееее :eek:

А пока закреп не кончился заново незя все начать? :oops:

_________________

Ольчик12

олимпик
я на закрепе,но плохо мне стало ещё в июне-я прямо в буквальном смылсе падала,так сильно кружилась голова. Прошла все обследования и ничего не нашли,невролог сказала,что это от быстрой потери веса. На том момент у меня было -15 за 5 мес.. Сейчас ем все подряд(как при обычном питании) и стало получше. Вот и думаю :eek:

как сейчас остановить дальнейший набор кг.Снова на Дюкана по второму кругу или исключить некоторые продукты и следить за общим самочуствием

_________________

Natusssik

Ольчик12
Дима дома с бабушками оставался. С мужем вроде все наладили, второй медовый месяц получился у нас :give_heart:

Отит дело серьезное, меня напугали что мозг рядом и до глухоты может дойти, вот мы и легли в больничку. :-(

Про второй круг поддержу тебя :obnim:

Марьяна Алексеевна

Девочки, всем привет :obnim:

олимпик
Рада что понравилось :give_heart:

А при чём там перец :eek:

вроде я не писала что перец надо :oops:

только поперчить слегка черным перцем

-Юлия-
Юль, а моему в тыквенном пироге тыква апельсинами показалась, видимо сочетание тыквы с лимонным соком дает такое сочетание

надо еще рулетом своего накормить

правда у меня такого симпатичного жирафика не получится :oops:

Natusssik
С возвращением, красотулечка :give_heart:

муж умничка :pyatak:

горжусь мужчинами которые умеют удивлять своих жен :pyatak:

олимпик
Чуть чуть можно

Ольчик12
Привет, Ольчик! Я думаю если кушать в меру, и не на ночь, то не будет ни веса, ни головокружений

закон сохранения энергии никто не отменял же, на закрепе питание достаточно сбалансировано, так что тут, не обижайся, но полностью твоя вина, от жирного и сладкого голова не может перестать кружится. Любой продукт это лишь энергия: белки, жиры и углеводы. Можешь со мной не разговаривать :haha:

Ольчик12

Марьяна Алексеевна
Привет!!! Да уж давай поговорим :haha:

. Я жирное не ем,сладости тоже очень редко. В основном добавила крупу и хлеб(но наш цельнозерновой)+фрукты, вот и пошло вверх. а так ем в основном курицу во всех видах и овощи. Значит надо попробовать убрать все фрукты(что мне легко будет сделать-арбузов уже наелась :haha:

),а к другим фруктам я ровно отношусь осенью,убрать крупу(а я добавила только гречку в рацион и рис) и не есть после 18, а пить кефирчик.

_________________

олимпик

Марьяна Алексеевна
Мне на фото привиделся перчик, вот и добавила :lol:

Natusssik

Ольчик12
Оля, я вообще поняла, что на обычных продуктах я наберу опять :aga-aga:

олимпик

А если всегда питаться как по Дюкану, но на утро добавить каши на воде, вкусностей всяких очень много можно готовить, можно и ими обойтись, или когда долго на Дюкане всё надоедает и хочется чего то вредного? У меня точно вес тогда полезет, я вчера не нарушала вроде (если конечно съеденные яйца в не счёт), а утром+ :aga-aga:

Добавлено спустя 1 минуту 36 секунд:

Natusssik
Вот, вот и я тоже наберу :aga-aga:

Natusssik

Марьяна Алексеевна
спасибо :give_heart:

Ольчик12

Кашка из отрубей-это святое,я без неё уже не могу-привыкла,да и вкусненько получается даже на 0,5% молочке :haha:

. Я помню,что когда у меня был первый день закрепа,я вообще боялась есть :haha:

был прямо страх от продуктов,которые можно постепенно добавлять. А сейчас вроде и добавила не много,а вес попер.

_________________

олимпик

Ольчик12
Много вернулось?

-Юлия-

Natusssik, классный подарочек :in_love:

понравилось вам там?
Я своему мужу предлагала такой же подарочек на годовщину, а он не согласился :-(

Тоже во Вьетнам хотела.
Ольчик12, ты попробуй угли есть в первой половине дня, до обеда.
полинезия, возвращайся :-D

чтоб можно было к тебе не только по четвергам приезжать :haha:

Марьяна Алексеевна, можно купить такой противень :oops:

это от духовки Ханса, они вроде поштучно продаются. Я думаю следующий сверху корицей чтоль присыпать для разнообразия.
Мне очень эти рецепты нравятся. Ведь по фруктам все равно скучаешь. А так шикарное баловство получается :-D

_________________

Ольчик12

примерно 5 кг :mad:

,но в вещах хожу тех же,что и при -15 :eek:

_________________