Сибмама - о семье, беременности и детях

[Dio]

helga64, ну я про то время, когда я обычно бегаю. Всё думаю потратиться на что-то организованное во время отпуска, чтобы в любое время можно было, но не решила ещё, на что. Сайклинг хотела попробовать.
Ну так они это, которые на Николаева, 12? 9500 за 7 недель они просят.

_________________
Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !

[helga64]

Dio
См. выше апдейт моего коммента.

_________________

[Карта № 021286]

Dio
См. выше апдейт моего коммента.

_________________

[Dio]

Ну я только вот что нашла

Скрытый текст: Показать http://runschool.ru/run/ Скрыть

_________________
Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !

[helga64]

Dio
Это они, да. Не помню, какие варианты были полтора года назад. Но в любом случае можно у них уточнить про обычные тренировки. Там прекрасная дружественная команда. Я сначала пошла на занятия с он-лайн-тренером (расписана схема на неделю + одна очная тренировка в группе) за 4500, но потом перешла на "минималку".

_________________

[Карта № 021286]

Dio
Это они, да. Не помню, какие варианты были полтора года назад. Но в любом случае можно у них уточнить про обычные тренировки. Там прекрасная дружественная команда. Я сначала пошла на занятия с он-лайн-тренером (расписана схема на неделю + одна очная тренировка в группе) за 4500, но потом перешла на "минималку".

_________________

[(Olya)]

Всем привет! Ищу компанию для утренних пробежек в Бердске. Одной скучно)))))))) В 8:00
Кто из Бердска пишите)

[Рыбка77]

Есть бесплатные тренировки от Адидас но там народу много и это вечером , я хожу к этим же тренерам с Адидас только в платную группу утреннюю )

_________________

[e_z]

Рыбка77
А бесплатные тренировки прям тренировки или это просто групповой забег?
Утренних платных групп не увидела, только вечерние и цена как-то кусается сильно.

[Рыбка77]

e_z
4500 за месяц - индивидуальный план , никто не заставляет же ходить постоянно , месяц хотя бы что понять технику , правильность вообще того что делаешь . Нет бесплатные вечерние прямо тренировки с офп, сбу

_________________

[e_z]

Рыбка77

Я увидела 1690 рублей и так поняла, что за одно занятие.

[Рыбка77]

Специальные беговые упражнения ))да найдите их в Инстаграме напишите тренеру , нет 1690 занятие я не видела таких цен ...очень дорого . Я вот сегодня к примеру опоздала на тренировку на 30 минут ...мне индивидуальный план тренировки сделали отработала, а другие другое делали , и постоянный контроль пульс техника ...вообщем это лучше чем я сама в дендропарке по 10 км наяривала без прогресса , а сейчас у меня темп даже ускорился и пульс выше 170 на ускорениях вообще не поднимается ...кто б раньше объяснил что у меня неправильное построение тренировок , раньше и темп на одном уровне и с высоким пульсом бегала

_________________

[Dio]

У меня вот тоже темп на одном уровне. Прогресса я, правда, и не добивалась никогда, в смысле цели такой не было. А беговые упражнения я делать стесняюсь. Вот это я бы только в группе смогла.

_________________
Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !

[Kotanya]

Вчера в ЗАБЕГРФ участвовал кто-нибудь?

[Да"ника]

[Kotanya]

Да"ника, отлично!!! Результатом довольны? Как Вам организация?

[Да"ника]