Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 48507 В дневниках: 2027 Откуда: Академгородок
Добавлено: Вт Май 15, 2018 21:37
helga64, ну я про то время, когда я обычно бегаю. Всё думаю потратиться на что-то организованное во время отпуска, чтобы в любое время можно было, но не решила ещё, на что. Сайклинг хотела попробовать.
Ну так они это, которые на Николаева, 12? 9500 за 7 недель они просят.
_________________ Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !
На сайте с 13.01.06 Сообщения: 7159 В дневниках: 8958 Откуда: Новосибирск, АкГор, Демакова Карта № 021286
Добавлено: Вт Май 15, 2018 21:45
Dio
Это они, да. Не помню, какие варианты были полтора года назад. Но в любом случае можно у них уточнить про обычные тренировки. Там прекрасная дружественная команда. Я сначала пошла на занятия с он-лайн-тренером (расписана схема на неделю + одна очная тренировка в группе) за 4500, но потом перешла на "минималку".
На сайте с 04.05.11 Сообщения: 12480 В дневниках: 659 Откуда: Россия
Добавлено: Вс Май 20, 2018 14:17
Рыбка77
А бесплатные тренировки прям тренировки или это просто групповой забег?
Утренних платных групп не увидела, только вечерние и цена как-то кусается сильно.
На сайте с 19.12.14 Сообщения: 1036 В дневниках: 8 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Вс Май 20, 2018 14:52
e_z
4500 за месяц - индивидуальный план , никто не заставляет же ходить постоянно , месяц хотя бы что понять технику , правильность вообще того что делаешь . Нет бесплатные вечерние прямо тренировки с офп, сбу
На сайте с 19.12.14 Сообщения: 1036 В дневниках: 8 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Пн Май 21, 2018 10:52
Специальные беговые упражнения ))да найдите их в Инстаграме напишите тренеру , нет 1690 занятие я не видела таких цен ...очень дорого . Я вот сегодня к примеру опоздала на тренировку на 30 минут ...мне индивидуальный план тренировки сделали отработала, а другие другое делали , и постоянный контроль пульс техника ...вообщем это лучше чем я сама в дендропарке по 10 км наяривала без прогресса , а сейчас у меня темп даже ускорился и пульс выше 170 на ускорениях вообще не поднимается ...кто б раньше объяснил что у меня неправильное построение тренировок , раньше и темп на одном уровне и с высоким пульсом бегала
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 48507 В дневниках: 2027 Откуда: Академгородок
Добавлено: Пн Май 21, 2018 11:01
У меня вот тоже темп на одном уровне. Прогресса я, правда, и не добивалась никогда, в смысле цели такой не было. А беговые упражнения я делать стесняюсь. Вот это я бы только в группе смогла.
_________________ Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир !
На сайте с 26.01.09 Сообщения: 7886 В дневниках: 591 Откуда: Кировский р-н, Бугринская роща и МЕГА
Добавлено: Пн Май 21, 2018 21:16
Kotanya писал(а):
Да"ника, отлично!!! Результатом довольны? Как Вам организация?
Мне особо не с чем сравнивать результат.
Я примерно так и планировала пробежать...за 1 час. Так что довольна, что выполнила свою цель )))
Организация в целом хороша
Из недочетов:
* футболки очень большемерные в этом году (многие отметили)
* и дети по факту могли бежать одни (без второго взрослого билета), хотя я спрашивала об этом у организаторов в апреле - ответили: Только в сопровождении взрослого
* в детском забеге вполне можно было сделать больше мест по возрастным группам ( скажем с разбивкой в каждые 3-4 года), т.к. 6 летки и 16 летки конечно отличаются
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах