Сибмама - о семье, беременности и детях

[Дочь луны]

спасибо, получила

[Irinasam]

Женчик
у меня за две недели 1 этапа - тоже 3 кило только ушло , сидела на этом этапе 3 недели - и равнехонько - в итоге 5 кило минус. Может надо потерпеть.
А я сегодня в смешанный день наелась шоколаду, пока посмотрю

_________________

[Женчик]

Irinasam
УРАААААААА!!!!!!!!! у меня -0,5 кг, я так рада!

[Maslina]

Женчик, поздравляю!

А у меня сегодня -7кг от первоначального веса, моя рада

_________________

[nadysha2 (Гость)]

Девочки, ну у кого уже есть эта методика Ковалькова, скинте в личку плиз

[Женчик]

nadysha2
Пиши адрес отправлю

Добавлено спустя 3 минуты 9 секунд:

Там просто большой объем и надо мыло, а в личкау не войдет

[nadysha2 (Гость)]

[Женчик]

Maslina
какая же ты умничка!!!!! Я тоже так хочу. Девочки, вы для меня камк пример для подражания. Вот начинаю давать слабинку и тутже думаю, ну у девочек же все получилось и у меня все получиться

[Nataly_Lepet]

Девчонки!
А кто-нибудь уже пробовал циклическое питание?
Не пойму, когда его нужно начинать.
Я на втором этапе уже три недели, и вес что-то притормозился.
А мне нужно сбросить оооооочень много

_________________

[Женчик]

nadysha2
Лови, уже все отправила!

Добавлено спустя 1 минуту 10 секунд:

Nataly_Lepet
А циклическое питание это и еть второй этап, разве не так?

[nadysha2 (Гость)]

что то не получила

[Женчик]

Попробую еще.

[nadysha2 (Гость)]

получила

[Lina979]

[Карта № 001962]

[Женчик]

Lutic979
Отправила!