Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 12.01.06 Сообщения: 14240 В дневниках: 2129
Добавлено: Сб Ноя 07, 2015 0:01
У меня на домашние упры уходит 15 минут в день, результат шикарный! Пресс появился. Но сначала конечно, сбросила лишние кг., пузо висело. Упры простые, в дневнике у себя выложила, кому актуально. Упры подбирал мне муж тренер, поэтому проверенные )) и главное ещё про диастаз не забывать, т.к. при диастазе многие упры на пресс делать нельзя.
Вот такой у меня сейчас прессик , ещё, конечно, есть куда стремиться. Но фитоняшкой быть не хочу. Ещё чуть-чуть и будет то, о чем мечтается
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
