Сибмама - о семье, беременности и детях

[Лиля]

[Stacia]

Ну тогда может и увидимся, если решите в "Кропоткинский" ходить...

[Веруся]

В ЭОСе есть восточные танцы (метро "Реч. вокзал") 340-832.

[Victory]

Люди, подскажите!!!! Кто-нить занимался восточными танцами???? А то тут сходила первый раз и в шоке... Либо я безнадежна, ли тренер... Тренер - девчонка - говорит: "потрясите верхним прессом.... перекатите живот слева направо.... " Пардон, но как?????

После занятий ей говорю:"я в шоке... ничего не поняла..." На что получила ответ:"не переживайте так со всеми... Потом втянитесь..."

Так и должно быть??? Своим умом надо доходить как чем трясти, иль мне просто тренер такой попался???????

И вообще будет ли хоть какой-нить результат (ну, в плане мышцы подтянуть, физическую форму хорошую принять), если заниматься танцем живота 1 (!) раз в неделю?

_________________
Ксюнечка 19 лет 2 месяца 3 дня

[sibledy]

По мне так 1 раз в неделю кажется маловато. Я занимаюсь уже 3 года по 2, а то и по 3 раза и этого порой кажется не хватает... А насчет у всех так по началу..... я не знаю, у нас все как-то подробенько объясняли, конечно с первого раза не получается, а потом ничего, даже смешно становится, мол что тут было сложного? Так что тренеруйся и не опускай руки Все получится!

_________________

Мы дарим детям жизнь, они нам ее смысл…

[=Натулька=]

Тут еще важно насколько вы телом владеете, я в детстве балетом серьезно занималась, так я месяцев за 8 стала более-менее нормаально двигаться, а вот боли в печени долго преследовали Даже когда не ела
В итоге бросила по двум причинам - денежной и вырос живот которого у меня не было даже после родов, надо же чем-то трясти

_________________
нашей принцессе 20 лет 9 месяцев 20 дней
Богатырю Костику 15 лет 10 месяцев 23 дня

[Карта № 002775]

Тут еще важно насколько вы телом владеете, я в детстве балетом серьезно занималась, так я месяцев за 8 стала более-менее нормаально двигаться, а вот боли в печени долго преследовали Даже когда не ела
В итоге бросила по двум причинам - денежной и вырос живот которого у меня не было даже после родов, надо же чем-то трясти

_________________
нашей принцессе 20 лет 9 месяцев 20 дней
Богатырю Костику 15 лет 10 месяцев 23 дня

[Victory]

И еще вопросик: а как занятие должно быть постороено? вот у нас тренер, выполняет упражнение, а мы, как обезЯнки, должны успевать за ним повторять... Просто мне кажеться к упражнению еще должно быть хоть какое-то разъяснение (ну, типа: а сейчас расслабимся, представим, как наша попа отсоединяеться от наших ног... а теперь трясем ягодицами. А не просто: потрясите ягодицами)...

И может для большего удовольствия надо приобрести платок (пардон, незнаю как он называеться... ), который на бедра вяжеться и брянчит (о-как объяснила )?

_________________
Ксюнечка 19 лет 2 месяца 3 дня

[sibledy]

Victory с поясом (монистой) конечно веселее, причем веселее всем, но если в такт не попадаешь..., то некоторые могут "обозлиться и начать шипеть". а вообще видов тряски достаточно много и естественно "тренер" должен хотябы парой слов объяснять, как именно надо трясти

_________________

Мы дарим детям жизнь, они нам ее смысл…

[=Натулька=]

Наша все объясняла, с довольно смешными комментариями -типа представтье себя холодцом а с поясом и правда веселее, не знаю у нас никто не шипел

_________________
нашей принцессе 20 лет 9 месяцев 20 дней
Богатырю Костику 15 лет 10 месяцев 23 дня

[Карта № 002775]

Наша все объясняла, с довольно смешными комментариями -типа представтье себя холодцом а с поясом и правда веселее, не знаю у нас никто не шипел

_________________
нашей принцессе 20 лет 9 месяцев 20 дней
Богатырю Костику 15 лет 10 месяцев 23 дня

[Victory]

попробую еще завтра сходить на занятия к другому тренеру (правда меня запугали, что за ним вообще новичку нереально успеть ). А вдруг, окажеться все намного лучче и интересней... посмотрим...

_________________
Ксюнечка 19 лет 2 месяца 3 дня

[Alyona]

Victory, я начала заниматься восточными танцами прошлым летом, отходила месяц в группу начинающих (правда, начали они на полтора месяца раньше) к тренеру - молодой девочке. Девочка-тренер замечательно двигается, отлично танцует, милая, симпатичная, но как педагог... мягко говоря, никак. Потом в этом клубе был перерыв на июль и я пошла в другой клуб - так за одно занятие я получила и поняла больше, чем за предыдущий месяц. Там и осталась, ходила с удовольствием. Но для меня личность тренера всегда была на первом месте, кому-то главнее коллектив, обстановка, стиль, что-то ещё.
Victory, если другой тренер больше понравится - идите без раздумий, даже если группа намного сильнее, постепенно нагоните, все когда-то были новичками, всё у вас получится!
А с поясом правда здорово, мне сначала казалось, что пояс имеют право надевать только "продвинутые" танцоры, месяца через три занятий только рискнула надеть - как я сразу себе нравиться стала, и движения вроде лучше стали получаться

[sibledy]

Victory
как дела?

_________________

Мы дарим детям жизнь, они нам ее смысл…

[Victory]

И правда, надо было просто сходить к другому инструктору. Сходила и осталась довольна. На занятиях для новичков все так подробно разжевываеться. Что у меня даже начинает получаться. Единственное - это тряски. Мне до сих пор даються с трудом... С ОГРОМНЫМ ТРУДОМ (хотя я была то всего 3 занятия ) Думаю, что освою. Хочеться монисту (правильно написала?) прикупить. Да мне люди - восточными танцами увлеченные - порекомендовали сразу раскошелиться и приобрести ее за тыщщщщу рублей. Я вот и думаю, мож ограничиться пока скромненькой некачественной рублей этак за 200?

_________________
Ксюнечка 19 лет 2 месяца 3 дня

[sibledy]

Victory мне кажется на тренировки и за 200 нормально, а если уже куда подальше ( в смысле конкурсов и т.п.), то можно и подороже прикупить.... Удачи тебе! А тряска со временем обязательно получится.

_________________

Мы дарим детям жизнь, они нам ее смысл…

[Victory]

sibledy, спасибо! прям как-то уверенности прибавилось...

_________________
Ксюнечка 19 лет 2 месяца 3 дня