Сибмама - о семье, беременности и детях

[ТЕАМА]

Акулова Елена, а ты давно прописана, поищи хорошенько .
Остальных внесу.

Насчет не есть после 6 - у нас это невыполнимо по ряду причин. Ну, если только реально голодать мне, но тогда махом начинается гастрит. Для себя вывела одно-единственное правило пока - чаще прикрывать рот .

Добавлено спустя 4 минуты 47 секунд:

Pushina, тоже есть уже в домике, из прежних томиков!

Добавлено спустя 4 минуты 2 секунды:

мама регина5, прописала.

_________________
Дочка- три сыночка - дочка
Spiro ergo amo, amo ergo vivo!

[Муравейка]

Девушки, объясните мне, пожалуйста, а что есть такое " прописка"? Зачем она? Кому и что дает?

Добавлено спустя 6 минут 59 секунд:

Про фигуры и питание. Все задается генами, имхо. Конечно, любую фигуру можно испортить, если кушать без удержу и что попало. Но эт тоже постараться надо.
Сама реально кушаю раз в сутки, вечером, после работы. В выходные дни жую постоянно. Утром чай с бутером или плюшкой какой. На работе чай да конфеты. На фигуру особо не жалуюсь ( говорю ж, гены). Мышцы не мешало бы подтянуть. Но тут уже лень берет верх, хотя мой организм на физ нагрузки отзывчивый, результат я сама чувствую буквально после пары-тройки тренировок. Да, надо заняться, поставлю себе в график

[Стасенька]

если после 6 не есть, зачем тогда жить то когда вообще?

[OliK3]

[ТЕАМА]

Стасенька
OliK3
вот именно. Мы тоже нормально, не торопясь и вместе едим только около 9.
Мне кажется, что это не играет большой роли, главное - объём пищи. И направлена эта мера в основном на брьбу с перекусами, чаепитиями и т.д. А то получается так (у меня): поесть в 6, спать в 12, то есть почти "рабочий день" без еды. Потом сон, то да сё, завтрак, скажем, в 8 - итого 14 часов без еды. Помимо язв и холецистита, организм начинает запасать срочно-срочно...


Муравейка, ничего не даёт, кроме приятности. Это внесение основных данных в первый пост. Внести ?

_________________
Дочка- три сыночка - дочка
Spiro ergo amo, amo ergo vivo!

[Стасенька]

ТЕАМА
как это - кроме приятности? Скажи уж честно - дает модератором возможность отвлечься и поработать, вместо того, чтобы принять очередную порцию чая с булочкой

[juditt]

Ну домохозяйке-то зачем есть в 9 вечера? Я понимаю, если человек работает, приезжает домой в семь. У меня тоже все едят поздно, а я могу посидеть рядом, голода не чувствую, да и какой голод может быть, если я до шести наелась?
Мне пока нравится.

Добавлено спустя 1 минуту 57 секунд:

ТЕАМА

[Муравейка]

[Стасенька]

ДЛя меня 10 - тоже норма...которая очень редко встречается. В последнее время ложусь между 11 и 11-30, а вставать надо в 6

[Шабалинова Татьяна]

Муравейка

[Акулова Елена]

ТЕАМА
Ай, я ж себя все в гостях искала спасибо!!

У нас ужин ближе к 20-00, точнее между 19-00 и 20-00. Пока все собрались вместе, пока то-сё. Я теперь еще с малой и готовить порой только в 18-00 могу начать, как муж придет. Так что не есть после 18-00 ну никак. Да и не всем оно полезно, это всякие знатные диетологи говорят.
Ну и милое же дело - бутер какой нибудь захомячить, когда все спят - и никто его из рук не выдергивает

Добавлено спустя 1 час 29 минут 58 секунд:

Муравейка
На счет генов и фигуры абсолютно согласна. Мне все вокруг комплименты насчет фигуры делают, но я не обольщаюсь - моей заслуги никакой, съедаю я столько, что любой обжора позавидует в периоды поста и то ограничение весьма относительное, а т.к. беременность, дети и ГВ у меня с 2006 года почти без перерывов, то и посты коту под хвост в пищевом смысле, распустилась и тут Я последние годы вот слегка только стала ограничиваться, ну просто реально лучше себя чувствуешь, когда нагрузка на ЖКТ меньше, годы берут свое все таки

_________________

[Карта № 015736]

ТЕАМА
Ай, я ж себя все в гостях искала спасибо!!

У нас ужин ближе к 20-00, точнее между 19-00 и 20-00. Пока все собрались вместе, пока то-сё. Я теперь еще с малой и готовить порой только в 18-00 могу начать, как муж придет. Так что не есть после 18-00 ну никак. Да и не всем оно полезно, это всякие знатные диетологи говорят.
Ну и милое же дело - бутер какой нибудь захомячить, когда все спят - и никто его из рук не выдергивает

Добавлено спустя 1 час 29 минут 58 секунд:

Муравейка
На счет генов и фигуры абсолютно согласна. Мне все вокруг комплименты насчет фигуры делают, но я не обольщаюсь - моей заслуги никакой, съедаю я столько, что любой обжора позавидует в периоды поста и то ограничение весьма относительное, а т.к. беременность, дети и ГВ у меня с 2006 года почти без перерывов, то и посты коту под хвост в пищевом смысле, распустилась и тут Я последние годы вот слегка только стала ограничиваться, ну просто реально лучше себя чувствуешь, когда нагрузка на ЖКТ меньше, годы берут свое все таки

_________________

[@льга]

Есть альтернативный вариант-кушать на ужин овощи например (я очень варёную цветную капусту уважаю) И за общим столом можно посидеть и фигуре не вредно.Чаю опять же можно попить (без сахара) для поддержания беседы .Мне помогает. А всё самое вкусное лучше съесть до обеда,тогда оно не откладывается,а на душе хорошо

_________________
Тем кто дружен,не страшны тревоги!

[Pushina]

[ariadna-nsk]

Заезжаем!

_________________

[@льга]

Pushina
Если цветную капусту не валять в сухарях и не жарить в масле,то вполне диетическое блюдо получается.

_________________
Тем кто дружен,не страшны тревоги!