Сибмама - о семье, беременности и детях

Юджин

Укумока
Страх зимних скользких рельсов есть и у меня, и я не считаю его иррациональным - рельсы зимой (и подошвы многих обувок), действительно, очень скользкие (и при падении на них ну очень твердые), плюс вероятность зацепить их ногой при переходе достаточно велика (даже летом порой цепляешь). Это не фобия, это сравнимо с тем, как пожилые люди в гололед предпочитают оставаться дома. Так что этот страх только помогает не забыть про сугубую осторожность.

Остальные страхи из тех, что Вы описали, иррациональные. Здесь подход такой: идем страху навстречу. Направление, которое мы выбираем из страха - ложное. Направление, диктуемое осторожностью, истинное.

Теперь напишу вещи, которые поймут и примут далеко не все, но все-таки напишу - вдруг кому-то пригодится (материалистам не читать):

Иррациональный страх - это такой страх, о котором мы сами понимаем, что у него нет разумного фундамента, он базируется на наших фантазиях. Иррациональный страх порождается не нашим мозгом (ведь мы сами осознаем его абсурдность), он нам внушается. Кем? Понятно, не силами добра. А зачем? Затем, что у нас под влиянием страха, блокируется воля, выключается здравое рассуждение, мы становимся открыты для внушения.

Мы все знаем, что цыгане первым делом пытаются навесить на человека страх, экстрасенс обязательно запугает порчей, а сколько олигархов вылупилось на всероссийских страхах!
Через страх мы становимся отлично управляемы. Мало того, вся наша жизнь становится подчинена службе своим страхам, они нас парализуют, заставляют бездействовать, либо, наоборот, суетиться, метаться в поисках спасения. Даже просто постоянное состояние тревоги может довести до уныния и депрессии, а кого-то и до самоубийства. Что бесам и надо.

Человек, доверяющий Богу, знает, что даже если ему кажется, что он один, то это одиночество под контролем и надежной непробиваемой защитой. Даже если страх продолжает существовать в нем в виде эмоции, он не подчинит его волю и разум, а будучи постоянно преодолеваем, постепенно рассеется, как дым.

Страх - это враг, с которым надо так и обращаться - копье вперед, и в бой!

Ирис@ка (Гость) · Гость

lini_k

fikus

Ялайт

Ой, я тоже всего боюсь :eek:

, даже перечислять не буду :haha:

. Фантазия моя вообще без границ :aga-aga:

. Еще и перед сном, ложусь в кровать и здравствуй тысяча и одна мысль :eek:

kl9

Ирис@ка
можно, Ир, по себе знаю.
Тоже есть фобии - и высоты, и темноты.
И воды. С психологом не работала, помог самонастрой, просто учишься переключаться, не допускать страх в собственные мысли, иначе - запрещаешь думать себе именно об этом.
Сплю только в полной темноте при плотно закрытых шторах, начинала через силу, сейчас уже в привычку вошло.
Последнее достижение - учусь плавать, уже получается, при том, что раньше задыхаться начинала, если на лицо попадала вода.
Далее хочу научиться нырять.

Мышь городская

Я слышала от человека, который дико боялся летать, но по новой работе был вынужден каждую неделю летать в Москву, что после десятка перелетов ему стало пофиг.

_________________
Характер мой отменно голубиный,
И ласточки в душе моей галдят,
Но дальше простираются глубины,
Где молча птеродактили сидят.

Укумока

pooha

Мышь городская

Укумока
А попробуйте по часу в день рельсы туда-сюда переходить, интересно, чем кончится. Не может же организм бояться бесконечно))

_________________
Характер мой отменно голубиный,
И ласточки в душе моей галдят,
Но дальше простираются глубины,
Где молча птеродактили сидят.

Укумока

Мышь городская
а аэрофобия она только и лечится полетами, и возникает она у нас только от того что мы очень редко летаем, а людей которые действительно НИКОГДА не сядут в самолет очень и очень мало, да и то у большинства из них на то есть вполне объясняемые причины

Добавлено спустя 51 секунду:

Simfonia

Как отличить фобию от страха

Существует огромное количество фобий. Люди могут бояться насекомых, пауков, мышей, собак, открытых или замкнутых пространств, высоты, одиночества или толпы. Существует даже такое понятие, как фобофобия — это боязнь человека обзавестись каким-либо видом фобии.

Однако далеко не все страхи патологичны и являются фобией. Например, летать на самолете опасаются многие люди. Множество пассажиров испытывает дискомфорт или страх во время полета, взлета или посадки. Но в случае обычного страха человек при необходимости, все же, отправляется в полет. А тот, кто страдает фобией, не полетит, даже если ему предложат сказочный отдых в далекой стране.

Испытывая обоснованный страх, человек активно ищет пути избавления, в то время как в случае фобии пациент пассивен по отношению к страху, все его усилия направлены лишь на то, чтобы избегать неприятных ситуаций.

Кроме того, фобии сопровождаются и целым рядом психосоматических симптомов.

Психосоматические симптомы фобии

Когда человек, страдающий фобией, попадает в пугающую его ситуацию, либо сталкивается с пугающим его предметом, у него могут развиваться следующие симптомы:

Спазмы в горле, ощущение нехватки кислорода, удушье.
Учащенное сердцебиение.
Оцепенение, ощущение слабости.
Потеря сознания.
Повышенная потливость.
Повышение артериального давления.
Сильная дрожь.
Судороги.
Тошнота, приступы рвоты, расстройство желудка.
Головокружение.
Ощущение нереальности происходящего.
Страх смерти или страх потерять рассудок.
Причем, вышеперечисленные симптомы нередко появляются даже от одной мысли о том, что является причиной навязчивого страха.

Мышь городская

У меня вот раньше не было аэрофобии, лет до 20 я спокойно и даже с удовольствием летала по несколько раз в год на чудесных самолетах АН-24 и ЯК-40. А потом стала испытывать опаску (причем тогда и авиакатастроф-то столько не показывали), мысли какие-то лезть в голову начали, и буквально за 5 лет развилась аэрофобия до полного отторжения.

_________________
Характер мой отменно голубиный,
И ласточки в душе моей галдят,
Но дальше простираются глубины,
Где молча птеродактили сидят.

Укумока

Simfonia
+1
и все таки фобии :aga-aga:

есть кстати еще клаустрофобия, но проявляется весьма и весьма периодически и по разному, в лифте езжу но с опаской, опять же езжу только потому что пересилила себя, не застревала ттт ни разу, думать себе об этом запрещаю, еще не могу спать под тяжелым одеялом сразу начинается паника и не люблю когда меня крепко обнимают (муж за все время так и не привык к этому и обижается, приходится терпеть как могу).

Simfonia

У меня две очевидные фобии: тараканы и открытая вода (реки, моря, озера). Не дай Бог зайти чуть выше груди. :00:

Я как ребенок, где воды по пояс. :haha:

Добавлено спустя 1 минуту 40 секунд:

Вот не могу для себя понять, стоматологов боюсь просто или фобия. Последний раз на приеме испытала практически все симптомы, но второй раз пойду спокойно.

Ирис@ка (Гость) · Гость