Сибмама - о семье, беременности и детях

[Jonni]

Алиса_


мне бы ваши проблемы

_________________
_________________________
РаспродажаБренд. дет.обувь https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1098399
верхняя брендовая мембрана 122см https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?p=93691357#93691357

[Irinasam]

[Алиса_]

Девочки, ну что же вы так...... Я еще не рожавшая, а из-за гормональных проблем в прошлом набрала 13 килограммов, и только от 3 из них избавилась с огромным трудом за 8 месяцев.... Меня такой темп вообще не устраивает, потому что я в стадии активного планирования - и если забеременнею при ДЕСЯТИ лишних килограммах, то потом это будет просто капут.

Добавлено спустя 2 часа 9 минут 30 секунд:

Девочки, объясните пожалуйста, где брать Л-карнитин? Это что, таблетки, продаются в аптеке? Или как?

[Халя]

Алиса_ Я верю что тут получится не только у Вас, но у всех включая саму себя! Но хочу морально подготовить, готовтесь к тому что не удасться столько много скинуть за такой короткий срок! Сама знаю тоже гармоны шалят

_________________

Только ребенок знает, как сильно любит его мама, он видел ее сердце изнутри!

[Алиса_]

[Халя]

Вот все что Вы видите на моей линейке это результал 3-х месяцев!

_________________

Только ребенок знает, как сильно любит его мама, он видел ее сердце изнутри!

[Юля А.]

[Алиса_]

Как же сложно без мяса

Хорошо хоть греческий салат есть - я могу его кушать бесконечное время

Добавлено спустя 29 секунд:

Юля А. А зачем Элькар? Я может что-то в методике пропустила?...

[Юля А.]

Алиса_
Первый этап методики:

" В этот период голодающий становится раздражителен, болезненно реагирует на запахи еды, может плохо спать. Некоторым послужит утешением то, что вес в эти дни может снижаться чуть ли не на два килограмма в день. Но, увы, это выходит не столько жир, сколько шлаки из кишечника и лишняя вода. Жир так просто исчезать не желает. Для того, чтобы с ним расстаться, придется организму помочь. Именно в эти периоды и назначается замечательная аминокислота – L—карнитин, и одновременно рекомендуется начинать аэробные физические упражнения (пешие прогулки на свежем воздухе). "


Элькар - это и есть препарат содержащий L—карнитин.

[Алиса_]

Юля А.
Вот я глупая... Спасибо, пойду в аптеку искать препараты с л-карнитином.

Добавлено спустя 7 часов 48 минут 19 секунд:

ААААааааа, без мяса сложно капец!!!!!!.....
Первый день сегодня закончился...

Девочки, кто-нибудь придерживается сейчас методики, чтоб я не одна тут орала и мучилась?..

[Анастасиюшка]

Алиса_
ну я не совсем держусь канешн...
я еще думаю вступать на первый этап или не вступать и продолжать как сейчас, но не бросать зато.
Я в обед съедаю курицы грудку с бульоном
на завтрак творог ужин-салат
ну и яблоки там. Зато не хочу есть. Хорошо так, муж следит только я вчера потянулась к ядрышку от абрикоса...что было

А вообще я планирую настроиться и по-серьезному на первый этам. Сейчас нет времени искать отруби, составлять меню...авралы

_________________

[Алиса_]

Сижу, жую отруби.
Весело почему-то на этой диете сидеть.... Муж оценил мой вчерашний рацион и сказал "я бы умер"

[Анастасиюшка]

Алиса_
где отруби брали?
не, мужчины не смогут оценить таких жетрав

_________________

[Юля А.]

[Алиса_]

shp

Отруби в Пятерочках продаются, ага, в Гиганте вчера искала по советам здешних - не нашла.... И во многих аптеках есть. Я покупала в сети "36,6", у них в каждой аптеке кажется есть отделы для диабетиков. Отрубей и клетчатки - примерно 5-6 видов

Добавлено спустя 1 минуту 52 секунды:

Девочик, и немножко оффтопика - почему у меня линеечка не появляется в подписи?... Вроде не тупая, делаю всё как надо (да там и делать-то элементарно...), а линеечки у меня все равно в подписи невозникает. Это может быть из-за того, что у меня не ИЕ стоит, а мозилла?..