
| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Настеньк@
Профессор

На сайте с 05.04.11 Сообщения: 8401 В дневниках: 664 Откуда: Академ
|
 Добавлено: Пт Июн 08, 2012 10:06 |
|
|
Koshe4ka мне кажется вам по Миримановой стоит начать худеть прям сегодня,чего тянуть? там более щадящая система,а вот лесенка-это стресс для организма  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
мамаПашки
Первый класс вторая четверть

На сайте с 29.07.10 Сообщения: 629 В дневниках: 2 Откуда: Октябрьский район
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Настеньк@
Профессор

На сайте с 05.04.11 Сообщения: 8401 В дневниках: 664 Откуда: Академ
|
 Добавлено: Пт Июн 08, 2012 10:54 |
|
|
Koshe4ka вот и молодец!
а потом и от сладостей надо отучаться,ну горький шоколад можно,или домашняя выпечка-т.к. там нет усилителей вкуса и прочего
мимие я купила в аптеке,продается в таблетках растворяю в небольшом количестве крема и мажу,пока результата не видно,но и прошла всего неделя,как использую его  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
мамаПашки
Первый класс вторая четверть

На сайте с 29.07.10 Сообщения: 629 В дневниках: 2 Откуда: Октябрьский район
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Estelle
Академик

На сайте с 26.02.09 Сообщения: 10763 В дневниках: 196
|
 Добавлено: Чт Июн 14, 2012 0:38 |
|
|
Koshe4ka
что-то вас давно не видно, как ваши дела, бегаете, прыгаете, обруч крутите? процесс похудения идет вовсю? |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Vanity
Академик

На сайте с 14.02.10 Сообщения: 42804 В дневниках: 2622 Откуда: Новосибирск, м.Октябрьская
|
 Добавлено: Чт Июн 14, 2012 1:09 |
|
|
Estelle
Заглохла темка  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
мамаПашки
Первый класс вторая четверть

На сайте с 29.07.10 Сообщения: 629 В дневниках: 2 Откуда: Октябрьский район
|
 Добавлено: Чт Июн 14, 2012 10:15 |
|
|
Estelle
Приветики!!! Всё нормально! С бегом возникла проблема, на речку ходиди, наступила на стекло, пока не бегаю и не прыгаю. Плотненько засела на Мириманову, решила, что эта система мне подойдёт больше всего. Пока никаких срывов, все нормально. Вес медленно, даже наверно очень медленно уходит.... Анализирую, что съела, после чего отвес, один раз чуть чуть привесились... В принципе чувствую себя комфортно. Вечером сторойной кухню обхожу, мои все кушают часов в 8мь... Обруч накручиваю, приседаю, прес помаленьку качаю... И в реке часа по два плаваю, думаю тоже хорошо!  _________________  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Настеньк@
Профессор

На сайте с 05.04.11 Сообщения: 8401 В дневниках: 664 Откуда: Академ
|
 Добавлено: Чт Июн 14, 2012 10:48 |
|
|
Koshe4ka
ну молодец! так и надо главное начать,а потом все само-собой пойдет  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
мамаПашки
Первый класс вторая четверть

На сайте с 29.07.10 Сообщения: 629 В дневниках: 2 Откуда: Октябрьский район
|
 Добавлено: Чт Июн 14, 2012 11:00 |
|
|
asya36
Спасибо! ПОДЕЛЮСЬ РАДОСТЬЮ, ВЧЕРА В МАГАЗИН ЗАЕХАЛА, ДУМАЮ ПОСМОТРЮ СЕБЕ ЛЕТНИЕ ШТАНИШКИ КАКИЕ НИБУДЬ, И ВЫ НЕ ПОВЕРИТЕ! НА МЕНЯ НАШЛИСЬ ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЕ СЕРЕНЕВЕНЬКИЕ ШТАНИШКИ!! НЕ БЫЛО ПРЕДЕЛА МОЕГО СЧАСТЬЯ! МУЖУ ФОТКУ СКИНУЛА, ОН ВООБЩЕ В ШОКЕ БЫЛ, ГОВОРИТ НУ НИЧЕГО СЕБЕ КАКАЯ ТЫ У МЕНЯ КРАСАВИЦА!!
Добавлено спустя 6 минут 31 секунду:
хотя если честно, то по себе совсем не замечаю, что похудела.... мне кажется, какая была, точно такая же и осталась. И не чувствую, чтоб мне самой то легче было....  _________________  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Estelle
Академик

На сайте с 26.02.09 Сообщения: 10763 В дневниках: 196
|
 Добавлено: Чт Июн 14, 2012 11:13 |
|
|
Koshe4ka
Вы молодчина! Вес бысро уходит тогда, когда излишки жидкости уходят, а когда понемногу - значит жирок уходит, так что все у вас правильно Вы больше ориентируйтесь на объемы, чем на кг, ну и не надейтесь на прям мгновенный результат, вы св ои кг набирали сколько лет? За пару месяцев все не уйдет  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Настеньк@
Профессор

На сайте с 05.04.11 Сообщения: 8401 В дневниках: 664 Откуда: Академ
|
 Добавлено: Чт Июн 14, 2012 11:14 |
|
|
Koshe4ka ну вот и первые плоды похудения
а сколько уже скинула кг? я вот свои тоже не замечаю потерянные кг,зато муж вчера сказал:что-то ты у меня совсем худенькая стала. таким голосом,как будто хотел тут же накормить меня  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
мамаПашки
Первый класс вторая четверть

На сайте с 29.07.10 Сообщения: 629 В дневниках: 2 Откуда: Октябрьский район
|
 Добавлено: Чт Июн 14, 2012 12:28 |
|
|
Estelle
Спасибо! Да конечно, я и не жду мгновенного результата! Я когда думала обо всём этом деле, взвешивала все за и против, четко для себя решила не отчаиваться!! И не отчаиваюсь, объёмы были такие: ОГ 109, ОТ 101, ОБ 104. Сейчас ОГ 109 ( очень хорошо! ), ОТ 99 ( УРА!! уже меньше 100!! ) ОБ 103 ( хорошего понемногу!) но эти измерения я делала только 6 июня, т.е. неделю назад!!
asya36
А скинула я 5,5 кг! я приехала к родителям ровно месяц назад! неделю отъедалась, а потом начала худеть!! На самом деле очень довольна результатом!!!  _________________  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Simfonia
Академик

На сайте с 28.07.07 Сообщения: 23997 В дневниках: 34 Откуда: Ekaterinodar Kuban - Nsk Syberia
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
мамаПашки
Первый класс вторая четверть

На сайте с 29.07.10 Сообщения: 629 В дневниках: 2 Откуда: Октябрьский район
|
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
Estelle
Академик

На сайте с 26.02.09 Сообщения: 10763 В дневниках: 196
|
 Добавлено: Пт Июн 15, 2012 1:59 |
|
|
Koshe4ka
вас просто предупредили, чтобы вы не рассчитывали, что каждый месяц по 5 кг скидывать будете и руки не опускали, когда отвесы по 100 грамм будут в сутки и то не каждый день  |
|
| ⮝ наверх ⮝ |
|
| |
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|