Сибмама - о семье, беременности и детях

[Алченок]

mama maksa
sas1974
процесс идет, сегодня мне уже мясо можно, в объемах не меряла, а по весу - 3 кг за 2 недели
в принципе все хорошо, переношу спокойно, голода нет

_________________
My dreams come true

[Люба Любченко]

Я сидела на Протасове года два назад - в первую очередь для поправки общего состояния

И похудела при этом очень хорошо, не знаю точно, насколько, не взвешиваюсь.. Но объемы сильно ушли. Самое приятное - это состояние организма Такая лееееегкость, прилив сил, бодрость.. Супер. Надо бы повторить.

Я из сыров ела Простоквашино творог зерненый и Филадельфию из Метро- случайно наткнулась и такая счастливая была

_________________
Желание не дается без сил его осуществить:)

[Pinky]

Поднимаю темку, завтра сажусь на Протасовку, кто со мной?

_________________

[sas1974]

Pinky
Собираюсь, но не сейчас. Как только воду дадут, я тут же. Просто не смогу в холод овощи с кисломолочкой постоянно потреблять, помру

[Карта № 003074]

Pinky
Собираюсь, но не сейчас. Как только воду дадут, я тут же. Просто не смогу в холод овощи с кисломолочкой постоянно потреблять, помру

[Stasi]

я с завтра планирую..на диету

_________________
сынок Егорик

[КЭРИ]

С сегодняшнего дня на этой диете,взвешиваться решила раз в неделю.Ела салат,заправляла активией,яйцу в конце дня была ооочень рада,ну и творожок поела,ряженкой заправленный.Девочки,сельдерей-такая гадость-бррр!!!Моя цель-на 8 кг постройнеть,а муж надо мной издевается-вот завтра,грит,принесу кусок мяса,пожарю,и никуда ты не денешься,съешь,как миленькая-на одной траве долго не просидишь!!!!

_________________
моей дочурке 23 годa 6 месяцев 7 дней
моему сыночку 17 лет 6 месяцев 22 дня

[sas1974]

КЭРИ
не слушайте его, я сегодня начала мягкое вхождение. Утром творог Простоквашино + зелчай. Обед был из огурца +яблока+кефир. Сейчас дорвалась до кофе, вечером салат из овощей с яцом сделаю.

[Карта № 003074]

КЭРИ
не слушайте его, я сегодня начала мягкое вхождение. Утром творог Простоквашино + зелчай. Обед был из огурца +яблока+кефир. Сейчас дорвалась до кофе, вечером салат из овощей с яцом сделаю.

[OKANA]

Девочки, привет! На эту темку зашла случайно. Почитала, посмотрела сайт про диету, все понравилось- продукты, результаты, отзывы. Решила, с завтрашнего дня сажусь.

[Stasi]

у меня прошел второй день
ЖРАТЬ ХОЧЕТСЯ!!!!!!!!
сегодня вечером в ванне пахло колбасой....мужу об этом сказала. у виска покрутил...
но держусь
яйцу тоже очень-очень-очень рада
я эту диету выбрала потому что люблю салатики из овощей.... поэтому думаю что выдержу...
главное 2 недели продержаться, а там уже и мясо можно будет
правда греческий салат в кафе прошу не заправлять и маслины из него выколупываю
сегодня правда обедала в японском....и не смогла я водоросли без соуса....проще лист бумаги пожевать
взвешиваться решила тоже раз в неделю....
и я еще резерв еды в виде творожка не вводила...
ограничиваюсь пока фетаки в греческом

_________________
сынок Егорик

[=lena=]

Stasi
Меня прямо смех пробрал, с голодухи что только не почудиться. Молодец, что с юмором относишься, некоторые раздражительные становяться. Мне бы то же не помешает, но боюсь , что не выдержу. По вечерам приходиться три разные кастрюли готовить;
мужу ( ест не все )
Всем остальным ( мы всеядные)
Собаке большой.
Удачи, посмотрю может и я соберусь.

_________________
Клубная карта 00002626

[OKANA]

Как и обещала, села таки на эту диету. Измерилась, съела творог, залитый кефиром, попила уже кофе, чай, а начала кормить детей кашей, поняла, что привычка моя - есть кашу по утрам -выше меня, но не сорвалась. Пошла на форум "протасовцев, еще раз почитала, вдохновилась, успокоилась. Главное выдержать первые 2-3 дня, ведь они самые тяжелые, а потом пойдет как по маслу. А потом еще и кг станут таять, дак вооще красота, ну а этих кг оказалось ого-го как много. Поэтому ДЕРЖИМСЯ!!!

[Соник]

Ой девочки , вот второй вечер сижу вас читаю , все темы перелистала и решила к вам подключиться , сег -завтра все изучу и начну))) и мужа с собой посажу на диету))

[OKANA]

Stasi Как Ваши успехи? А то что-то никто не делится своими ощущениями. У меня третий день. Думала диета будет даваться легче, ведь салата есть можно сколько угодно, но тяжеловато без горячего, хочется все-таки и мяска и рыбки и картошечки. Вот и думаю, а кому легко? Должна я выдержать, ведь результаты стоят того. Ни одного отзыва не было, что бы с большого веса не сбросили бы минимум 7, а то и больше кг. Поэтому буду держаться.

[Stasi]

я вчера немного сорвалась
но думаю немного наверстаю....
так было -3 кг
правда жрать хочется постоянно.... салатами голод быстро уталяется, но и чувство насыщения быстро проходит.....
яйцо и творож для меня просто манная небесная

_________________
сынок Егорик

[sas1974]

есть хочуууу! жую морковку да кефирчиком прихлебываю, яйцо не спасает, ааа

[Карта № 003074]

есть хочуууу! жую морковку да кефирчиком прихлебываю, яйцо не спасает, ааа