Сибмама - о семье, беременности и детях

[ValenTina]

[Marina_nf]

Предлагаем посетить фитнес "Малыш и мама" (с 2 лет)! Для мам - занятия с силовыми, танцевальными, аэробными элементами,для малышей - упражнения на развитие ловкости, гибкости, общая физ.подготовка+радость общения с мамой. Многие упражнения можно потом делать дома!
Второй вариант - для мамы фитнес, йога с элементами интимной гимнастики,вибрационные или вакуумные тренировки - для малыша - бесплатные занятия в детской комнате (занятия развивающие или творческие). Для детей с 1,5 лет.
Находимся по адресу: ул. Ядринцевская, 18.

[Olgunya]

[Дельфанчик]

В Дельфании на Галущака, 2 есть детский фитнес от 3 лет.
Очень интересная программа. Все действия происходят в сюжете сказки, мультика. Малыши даже не понимают, что делают зарядку. Занятие проходит под детские песни и обязательно с главным героем. Отзывы очень хорошие...
По поводу занятий фитнесом в таком юном возросте. На самом деле это очень важно. Так как приучает ребенка к здоровому образу жизни. Укрепляет мышцы и как следствие опорно-двигательный аппарат. Это дает дополнительную гарантию отсутствие проблем с осанкой в будущем. А правильная осанка избавляет Вас от многих заболеваний и проблем. Сформировать правильную осанку можно только в период роста позвоночника.

_________________
Учи серьезно, но шутя. Не порти умное дитя.

[ЕВСК]

ЗДРАВСТВУЙТЕ, УВАЖАЕМЫЕ ДАМЫ И ГОСПОДА!
ТУТ ЕСТЬ ТЕМА "ПРОБЛЕМЫ РАЗВИТИЯ ДЕТСКОГО СПОРТА В НОВОСИБИРСКЕ".

ДАННАЯ ТЕМА "СПОРТИВНЫЕ ЗАНЯТИЯ ОДНОВРЕМЕННО С РОДИТЕЛЯМИ", КАК МНЕ КАЖЕТСЯ, ЯВЛЯЕТСЯ ЕСТЕСТВЕННЫМ ПРОДОЛЖЕНИЕМ МОЕГО "ВЫСТУПЛЕНИЯ" ТАМ.

ОЧЕНЬ ХОЧЕТСЯ ЗАНАТЬ ВОПРОС: А КТО ИЗ НАС РЕАЛЬНО ХОДИТ В КАКИЕ-ЛИБО СЕКЦИИ (СЕЙЧАС) ВМЕСТЕ С РЕБЕНКОМ (НЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ, А ИМЕННО РЕАЛЬНЫЕ ЗАНЯТИЯ, ВЫСОКАЯ ФИЗИЧЕСКАЯ АКТИВНОСТЬ)?

Я работала администратором фитнес центра 2 года. Наш директор пыталась ввестти такие занятия для детей и взрослых: современная хореография, ценник год назад был 1950 за двоих на 8 посещений. дети от 10 лет. Хореогараф была просто супер, 15 лет стажа преподавания. Так вот, знаете какой был спрос: ребенка запишу, а сама не буду. Когда спрашивали, а почему, ответ заключался не в том, что она УЖЕ КУДА-ТО ХОДИТ. НЕТ. ОНА НИКУДА НЕ ХОДИТ. ЕЙ НЕ ХОЧЕТСЯ. ОНА, ЗВЕЗДА, ПРИХОДИТ И ЧАС ПРОСТО СИДИТ В КОРИДОРЕ, COSMO ЧИТАЕТ! У САМОЙ ЖИР ВЕСИТ, НО ХОДИТЬ ОНА НИКУДА НЕ БУДЕТ. ОНА И ТАК СУПЕР!!!

У МЕНЯ ИНОГДА СЛОВ НЕ ХВАТАЕТ, ЧТОБЫ ВЫРАЗИТЬ НЕГОДОВАНИЕ. ПОЧЕМУ-ТО КОГДА РЕБЕНОК ТОЛЬКО РОДИЛСЯ ЕГО РОДИТЕЛИ СТРОЯТ ПЛАНЫ, ЧТО ОНИ ЕГО БУДУТ ВОДИТЬ ВО ВСЕ ВОЗМОЖНЫЕ СЕКЦИИ, КРУЖКИ И ПР. НО РЕБЕНОК ПОДРАСТАЕТ, А ИНТУЗИАЗМ РОДИТЕЛЕЙ УМЕНЬШАЕТСЯ.

ХОДИТ РЕБЕНОК В САД - НАДЕЕМСЯ НА САД.
ПОШЕЛ РЕБЕНОК В ШКОЛУ - НАДЕЕМСЯ НА ШКОЛУ.

БЫЛ СЛУЧАЙ В МОЕЙ ПРАКТИКЕ: ДЕВОЧКА, АНАТОМИЧЕСКИ РАЗНАЯ ДЛИННА НОГ, НА ФОНЕ ЕЁ ФОРМИРУЕТСЯ СКОЛИОЗ. У РОДИТЕЛЕЙ РЕКОМЕНДАЦИИ ОРТОПЕДА НА РУКАХ. СУТЬ РЕКОМЕНДАЦИЙ - ПОСТОЯННОЕ НОШЕНИЕ СПЕЦИАЛЬНОЙ ОБУВИ. ЧТО ВЫ ДУМАЕТЕ, РЕБЕНОК В ШКОЛЕ ХОДИТ В ЭТОЙ ОБУВИ, А ВСЕ ОСТАЛЬНОЕ ВРЕМЯ ЛИБО БОСИКОМ, ЛИБО В ОБЫЧНОЙ. ВОПРОС?

ВТОРОЙ СЛУЧАЙ: МАЛЬЧИК 10 ЛЕТ, ОЖИРЕНИЕ 2 СТЕПЕНИ. МАМА ИЗБЫТОК МАССЫ ТЕЛА (ТОЧНЫЙ ВЕС И РОСТ НЕ ЗНАЮ, НО ИНДЕКС КЕТЛЕ, СКОРЕЕ ВСЕГО ТОЖЕ СООТВЕСТВУЕТ 2 СТЕПЕНИ ОЖИРЕНИЯ). МАМА В ПОЛНОЙ УВЕРЕННОСТИ, ЧТО ЭТО КАРМА, НЕ ИНАЧЕ, И, ЧТО БОРОТЬСЯ С ИЗБЫТКОМ МАССЫ ТЕЛА СОВСЕМ НЕ СТОИТ. ЕЕ, ВИДИМО НЕ СИЛЬНО ВОЛНУЕТ, ЧТО У РЕБЕНКА НЕ ТОЛЬКО ПРОБЛЕМЫ СО ЗДОРОВЬЕМ, НО И ПСИХОЛОГИЧЕСКИЕ ПРОБЛЕМЫ (ЗАНИЖЕННАЯ САМООЦЕНКА И ПР.), КОТОРЫЕ МОГУТ ПРОЙТИ КРАСНОЙ ПОЛОСОЙ ЧЕРЕЗ ВСЮ ЖИЗНЬ. МАМИНА ОТМАЗКА: У НАС В РОДУ ВСЕ ТАКИЕ!

Я НЕ ПОНИМАЮ...

[berta]

[АНДРЕЯ]

Всем привет. в январе возникла подобная проблема, посидела в ин-те поискала и......... нашла !!! СЧАСТЛИВЫЙ ФИТНЕС на Сибирской , в 4 гимназии.там практически все оборудование для деток от момента когда они еще в пузике . Занимаются с грудничками, малышами, подростками и т. д .
Можно заниматься: фитнес ,пилатес, танцы я подробностей не знаю, сами позвоните .
А мы с дочей 11 лет, пошли на йогу. Вот уже 2 месяца ходим. состояние заметно изменилось, ну и дополнительный контакт с подростком немаловажно!!! А самое смешное, мы вдвоем платим на 50% меньше, всего 1000 за двоих.

[ЕВСК]

Слушайте, ведь правда, НУ КТО ВСТРЕЧАЕТ В СВОЕМ ДВОРЕ ИГРЫ В РЕЗИНОЧКУ, ВЫШИБАЛО, САЛОЧКИ, БАДМИНТОН?

ПАЦАНЫ ЕЩЕ ФУТБОЛ ИГРАЮТ, И ТО, ЕСЛИ ЕСТЬ ПЛОЩАДКА!

ГРУСТНО ЭТО КАК-ТО...

ВСПОМИНАЮ СВОЕ ДЕТСТВО...


КОРОЧЕ, ВСЕ, ХОТЯ БЫ НА ФИТНЕС!!!

Только одно меня смущает: все-таки необходимо заниматься с квалифицированным инструктором, самодеятельность похвальна, но спорна. Существуют ньансы

[АНДРЕЯ]

Дети во все играют с удовольствием, но это поколение не умеют сами организовать игры. Когда родители или учителя их заводят.... все с радостью играют....... грустно....

Мы детей с детства водили в секции, но есть одно но (огромное) Через год, после подготовительного периода тренера начинают, выжимать из детей результаты, для соревнований(собственных амбициий больше) и если ребенок не тянет на хорошие результаты (причины они не рассматривают) его или начинают игнорировать или давить (все равно бесполезно) ( а родители не подозревая , что на ребенка уже наплевали,нагрузки не увиличиваются, более того идет психологический пресинг,продолжают платить )
Мы отдали дочь на ушу в 5 лет, результаты великолепные, но она была маааленькой ,а когда через год добавили саблю, она ее еще держать не могла толком в одной руке. и тут началось , крики, тычки, выдержали до 8 лет и ушли к другому тренеру ( с нами ушли еще 5 детей, неперспективных. А в чем неперспективность, постоянный набор новых детей и старые уже не интересны, с ними перестают заниматься.
дуболь2 ушу у другого тренера
дуболь3 синхронное плавание и девочка сказала всееееее.!!!!
Везде одно и то-же.( и не только у нас,) а если мы хотим заниматься не ради результатов, а здоровья для!!! вот и пошли на ЙОГУ.

[berta]

АНДРЕЯ
в счастливом фитнесе вообще все супер!!! Я их поклонница просто

ЕВСК
существуют, согласна Прежде чем дать детям то или иное упражнение, я тщательно изучаю его историю, принципы, теорию и возможные ошибки. Я согласна, дипломированный специалист - это хорошо, но диплом не гарантия безопасности. Мой подход - думать прежде чем делать Особенно после определенной практики.

АНДРЕЯ
ой, как я вас понимаю. И как вам йога? Как раз читаю сейчас вторую книгу по детской йоге. Мне так нравится их подход. Но опять же, читаю больше для общего развития, не решусь давать сложные асаны своим детям. Но вот гору, дерево, позу ребенка, собаку, мы делаем. Хочу в с более старшим возрастом попробовать приемы медитации легкой, расслабления. С малышами пока просто беседу удается вести лежа на матах

_________________

[ЕВСК]

В нашей жизни вообще нет гарантий!

Мы приходим в этом мир одни и уходим одни.

[berta]

ЕВСК
смехотерапия

_________________

[АНДРЕЯ]

berta
Помоложе была. постоянно занималась "спортом"(физическими нагрузками) . После вторых родов . фигура подпортилась, живот вывалился-ужас. куда только я не ходила. и фитнес , и тренажерка, все бесполезно... Рискнула пойти на йогу , посчастливилось попасть к Колабину. тренировки по 2 часа, 3 раза в неделю - я и не предстовляла что это так трудно ( подруга после единственной тренировки сказала - это фашизм) А я ничего, мне понравилось - но главное результаты через 2 недели. Животик, мышцы, легкость движений... супер.
Положительные эмоции остались , поэтому сегодня опять выбрала йогу. пока не жалею.

[Дельфанчик]

Вот именно по этой причине и нужно водить малышей на фитнес буквально с 3 лет. Тем самым мы - родители приучаем их к спорту. Сначала это фитнес (для таких малышей этого позаглаза), потом уже можно думать о чем то более серьезном.
Самое главное сформировать у ребенка позитивное отношению к спорту сделать это для него необходимостью (учитывая что это еще и полезно!).
Дело в том, что мы по-моему слишком увлеклись интелектуальным развитием детей... и совсем забыли про физическое.

Например у нас проводиться очень интересный семинар (бесплатно!) на эту тему... Никто не записался. Вот так

_________________
Учи серьезно, но шутя. Не порти умное дитя.

[berta]

Дельфанчик
я не знала что был такой семинар, обязательно пришла бы!!!

АНДРЕЯ
дааа... я тоже йогу уважаю, ходила месяца 3 всего, снова хочу, да пока возможности нет А Колабин - это ваще круть Я тогда тоже и похудела, и на шпагат села, хотя специально этому там не учат. Да и в мыслях порядок наводится

_________________