Сибмама - о семье, беременности и детях

sas1974

Поднимаю тему. Надоело смотреть на красивые вещи у себя в шкафу, набрала лишних 8 кг. Уже 2.5 месяца контроль питания и физические нагрузки. Начальный вес был 73, сейчас 70кг и уже 3ю неделю стоит. В объемах потеряла по 4 см(талия сейчас 74, бедра 100). Лишних еще 5 кг. Вещи могу надеть, сидят отлично, но я их носила при весе 65кг. Хочется понять почему так происходит. Завтра планирую начать питаться по диете Протасова, надеюсь поможет сбросить вес.

Добавлено спустя 3 минуты 22 секунды:

НастяР · Ясельки На сайте с 12.08.14 Сообщения: 31

блин у меня такая же проблема, бока уменьшились, но вес стоит, хожу в кедровую бочку, на прессотерапию, и там и там выводят жидкость из организма, но сначала на весах вижу что с жидкостью вышли 500 грамм, а потом попью и вся вода опять в организме остается.

Tarot_Cards

sas1974
У меня от бодифлекса такой эффект. И я поняла, что мне всё равно какой вес, главное что объём ушёл и чувствую себя всегда лучше, даже легче я бы сказала)

_________________
_____________________

ЛС или на почту online-tarot-cards@yandex.ru

Олiчка

То же самое!
Вес стоит по 2-3 недели, а объемы так хорошо уменьшаются. Это особенность организма при снижении веса. Жир тает, соответственно, объемы сокращаются. Жир легкий - на весах почти нет результата. Но кожа, под который был этот злосчастный жир, подтягивается намного медленнее, и весит она уж точно больше того жира, который был под ней.
Поэтому и вес уходит "ступенями". Встаешь в один прекрасный день на весы - а там минус 3-4 кило!

_________________