Сибмама - о семье, беременности и детях

[Инна2702]

У меня уже 9 мес прошло после родов,а животик еще есть хотя очень похудела и сейчас вешу меньше,чем до беременности. Делали КС,поэтому прям СРАЗУ после подов пресс не качала. очень хочется вернуть прежний плоский животик,но пока не знаю как... может и правда попробовать обруч???

_________________

[NASTYSHA]

послеродовой бандаж и живота как не бывало

[material girl]

ох, эта беда у меня до сих пор, и у мамы моей и у бабушки.....

_________________
LIFE IS A MYSTERY

[mtb.]

а я вот как раз этим и занимаюсь, на

Скрытый текст: Показать Вибротоне Скрыть

лежу, массажик...

[Чародейка]

[mtb.]

М@львин@
смотря как к этому относиться и с чем плюсовать!!!! Проверено на себе!!!!

[Сална]

Девочки, у кого животик никак не убирается после беременности, найдите в инете информацию о Диастазе. Это расширение белой линии живота различной степени.
При диастазе запрещены обычные упражнения на пресс, поскольку только усугубляют состояние. Но есть специальные упражненя, которые показаны при диастазе. Тоже можно найти в инете.

_________________
Надежда

[Чародейка]

ну если

[Akishura]

девочки, а какой фирмы бандаж покупали? брали 2-в-1 (дородовый/послеродовый) или именно послеродовый отдельно?

_________________


STEM-центр в Барнауле (инженерия, программирование, робототехника, 3Д моделирование) для детей от 5 и до 15 лет. Южный, Мусоргского 34а. Подробнее 57-37-17.

[mtb.]

М@львин@
Я уже раз убирала животик после родов, теперь второй раз убрала, на массажере именно лежу, он же от сети! А когда не лежу- кручу обруч, занимаюсь домашним шейпингом, кручу вело тренажер, а главное НЕ ЖРУ!!! Так что результат есть, проведено!
Главное не лениться!!!

[Чародейка]

mtb.
вот-вот, в этом деле главное не лениться!!! Вот тут я полностью согласна.

[Наталья Дурнева]

ребенку уже второй год, а живот уходить не хочет хотя пресс кочала, не помогло

[Дианита]

мне вот доча помогает в форме держаться, в 4 мес. у меня уже практически нет живота и вес такой, какой до родов был

[Вербена]

Упражнениями, плавно увеличивая нагрузку, животик легко убирается, только нужно делать регулярно без пропусков.
А ещё лучше, когда за беременность не набираешь много лишних килограммов, тогда можно очень быстро в форму вернуться

[oksa2]

после первых родов животик сам собой прошел и остался как и раньше, после вторых - мне пришлось сильно стараться- вес стал даже ниже чем до..., а кожа на животе так и не совсем подтянулась. Кожа то растянута, хоть и пресс есть.

_________________