Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 29.03.12 Сообщения: 10809 В дневниках: 73 Откуда: Барнаул
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:28
Gerson
Это когда гормональный сбой в начале темы ТС говорит об этом, это надо лечить а не сидеть и ждать когда кг становится все больше и больше и 20 кг набрать и просто подкорректировать
молочко писал(а):
NastiaNastia
у меня был гормональный сбой и я набрала вес,но объективно по себе сужу я не баржа...просто есть что подкорректировать
Но потом то как я поняла это банальное заедание стресса
молочко писал(а):
Sol'ka
а то что набрала,это мой косяк, но был стресс и моральный и физический,поэтому вот что получилось
Я после вторых родов набрала 10 кг, хотя сидела на двух диетах по медпоказаниям: диабет и панктеатит. Это ничего сладкого, ничего мучного, ничего жирного, жаренного, вкусного, ни пирожных, ни полуфарикатов. Все обезжиренное, все на пару, все мелкими порциями. И прибавьте еще ГВ. Откуда наросли 10 кг? Если есть еще меньше, то просто кружится голова и ослабляется внимание, так что с детьми уже не справляюсь, не могу даже уследить.
организм намного хитрее чем мы думаем, а ты знаешь , что тут ученые разрабатывают гипотезу, что у ЖКТ свой собственный мозг? Ну это грубо говоря, что там нервная трубка идет прямо в мозг чето такое , короче суть в том, что жировая клетка обладает памятью , и кол-во их тоже регулируемо жестко и организм не дает из убирать или заменять...Там "мрак" полный...ТЫ его так , а он эдак короче ( жир)
Добавлено спустя 2 минуты 17 секунд:
Мираж писал(а):
Ирис@ка
Так я ж про себя говорила Что есть такие, которые считают, что за душу любят А про вес ни единого "мяу", в какую бы сторону он у меня не менялся. Нет, вру. Было один раз "мяу": когда я уж слишком похудела
ВОт за что люблю тебя, за честность. Думаю схудни ты до критических величин ну из-за своей там придури ( то бишь без серьезных причин), то "мяу" было бы внушительным. Вот я про что толкую, про ИЗМЕНЕНИЕ. Что мужчина, он консервативен страшно и как дите обидчив. Когда была жена грубо говоря, белая, стала серая...Вот они бунтуют.
Последний раз редактировалось: Ирис@ка (Гость) (Ср Июл 03, 2013 18:34), всего редактировалось 1 раз
На сайте с 22.10.10 Сообщения: 1097 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск / Германия
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:32
Gerson
С вашим случаем понятно. Да и 10 кг это не криминал.
ТС пишет, что на диетах уже сидела. Воля есть, процесс шёл, результаты были заметны.
Обмороков не было, произошёл срыв. Банально.
Тут понятно, что надо пробовать снова, если здоровье дорого. Муж - это уже стимул № 2.
_________________ Поднимаясь по дереву жизни, обходи сук и не слушай дятлов.
На сайте с 16.07.05 Сообщения: 18531 В дневниках: 136 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:33
Gerson писал(а):
Откуда наросли 10 кг?
На этот вопрос у вас получится ответить, если вы напишете что конкретно и по сколько граммов съедали и выпивали за весь этот срок... потому что понятие "мало ем" о-очень субъективное
_________________ Характер мой отменно голубиный,
И ласточки в душе моей галдят,
Но дальше простираются глубины,
Где молча птеродактили сидят.
На сайте с 08.03.09 Сообщения: 8928 В дневниках: 56 Откуда: Академ
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:34
Ирис@ка
Моя мама изучает как раз эту проблему. Выход из нее, согласно ее данным - не дергаться и кормить грудью до упора, кушая что хочешь без переедания. Во второй половине грудного вскармливания баланс смещается обратно и худеется легко (хотя постараться надо). Действительно, вес сначала стабилизировался, а сейчас потихоньку уходит, если я ем мало, осталось еще 5 кг, но от 5ти я уже избавилась. Но вот худеть на росте веса - это нереально.
На сайте с 29.03.12 Сообщения: 10809 В дневниках: 73 Откуда: Барнаул
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:35
Gerson
Есть отдельные ситуации с этим никто не спорит.
Скрытый текст:
Я одно время регулярно смотрела передачи про похудение и в одной девушка говорила что ничего не есть а вес растет, ей сказали что значит она единственный человек-кактус и берет все с солнечного света. Когда за ней следили (камера в квартире) и просили записывать сколько она съела и считать калории. Она написала и получилось 1000 кКал за день а те кто следил за ней составили список чего она съела и там было 5500кКал.
На сайте с 26.12.05 Сообщения: 12826 В дневниках: 98 Откуда: Н-ск, Калининский район
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:36
Мышь городская писал(а):
А как же закон сохранения энергии? Где-то же организм берет те запасы, которые на боках откладывает, и явно не из воздуха.
А набранный вес не всегда из запасов. Мб и вода (нарушение солевого обмена).
P.s. благодаря дитю вес скакнул до 76 (с 55 добеременных ). при том что режим питания не менялся в беременнсть и после. пока кормила грудью (а кормила 2 года) - держался вес. ограничения по еде тоже к обморокам приводили. а после прекращения кормления на том же режиме питания вес упал примерно за 1,5г не до добеременного, но ненамногим больше. мужу была искренне благодарна что на весе внимание не заострял. Тк на спорт и красоту денег не было
_________________ Нам не дано предугадать, чем слово наше отзовется
Последний раз редактировалось: Анночка (Ср Июл 03, 2013 18:40), всего редактировалось 1 раз
На сайте с 16.03.09 Сообщения: 113913 В дневниках: 60323 Откуда: Н-ск, рабочая окраина
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:37
NastiaNastia
Вот меня совершенно не удивляет, что у сидящего на диете человека происходит срыв. Потому что нельзя постоянно себе что-то запрещать - крышечку сорвет. А диеты в большинстве своем - жесткий запрет. А потом срыв
Во-первых, надо проверить основательно щитовидку и почки. А во-вторых уже продумывать ОБРАЗ ЖИЗНИ в питании. Когда ты не запрещаешь себе жестко что-либо, а просто разумно подбираешь себе количество и качество питания, по дороге замечая, что вредит, что на пользу. Что можно до обеда, что после. Ну, короче, это уже детали. Но таких деталей много.
На сайте с 22.10.10 Сообщения: 1097 В дневниках: 3 Откуда: Новосибирск / Германия
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:39
Правильно.
Ну а как это определить, если даже не начинать ? Любая система (питания в том числе) - это определённое ограничение. Это надо понять и опытным путём найти для себя подходящий вариант.
Скрытый текст:
Я тоже с определённым опытом в этой проблеме. В 18 лет похудела на 15 кг (за несколько месяцев) и больше никогда не возвращалась к тому некрасивому весу.
Но это делается не на раз. Были попытки, ошибки, поиск оптимального варианта. Главное всё же взять старт и настроиться на результат.
_________________ Поднимаясь по дереву жизни, обходи сук и не слушай дятлов.
Последний раз редактировалось: NastiaNastia (Ср Июл 03, 2013 18:46), всего редактировалось 3 раза
На сайте с 16.03.09 Сообщения: 113913 В дневниках: 60323 Откуда: Н-ск, рабочая окраина
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:42
NastiaNastia
Верно. Я просто автору намекнуть хотела, что диета с кучей ограничений чревата глобальным срывом с быстрым набором веса. Поэтому, прежде чем что-то начать, надо перелопатить кучу информации и прочитать кучу отзывов. И посоветоваться с врачом, потому что можно себя наказать на всю жизнь, лишившись здоровья.
На сайте с 29.03.12 Сообщения: 10809 В дневниках: 73 Откуда: Барнаул
Добавлено: Ср Июл 03, 2013 18:44
Мираж писал(а):
NastiaNastia
Вот меня совершенно не удивляет, что у сидящего на диете человека происходит срыв. Потому что нельзя постоянно себе что-то запрещать - крышечку сорвет. А диеты в большинстве своем - жесткий запрет. А потом срыв
Это если скинуть надо много веса, а если иногда корректировать свой вес никакого срыва не будет
Я раньше так корректировала вес, жестких ограничений не было, я ела все и в меру, когда в гостях я попросила кусочек торта небольшой сказав что хочу привести себя в форму. Все удивились куда худеть. А по мне я лучше скину 3 лишних кг, нежели дождусь когда они вырастут до 10-15
Gerson
Есть отдельные ситуации с этим никто не спорит.
Скрытый текст:
Я одно время регулярно смотрела передачи про похудение и в одной девушка говорила что ничего не есть а вес растет, ей сказали что значит она единственный человек-кактус и берет все с солнечного света. Когда за ней следили (камера в квартире) и просили записывать сколько она съела и считать калории. Она написала и получилось 1000 кКал за день а те кто следил за ней составили список чего она съела и там было 5500кКал.
классика жанра..Человек ест как в анабиозе, неосознанно
Вы не можете начинать темы Вы можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
Мы используем файлы cookie и сервисы аналитики для улучшения работы сайта. Продолжая пользоваться ресурсом, вы соглашаетесь с нашей Политикой обработки персональных данных.
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
Что есть такие, которые считают, что за душу любят 
А про вес ни единого "мяу", в какую бы сторону он у меня не менялся. Нет, вру. Было один раз "мяу": когда я уж слишком похудела 
Думаю схудни ты до критических величин ну из-за своей там придури ( то бишь без серьезных причин), то "мяу" было бы внушительным. Вот я про что толкую, про ИЗМЕНЕНИЕ. Что мужчина, он консервативен страшно и как дите обидчив. Когда была жена грубо говоря, белая, стала серая...Вот они бунтуют.
