Сибмама - о семье, беременности и детях

[Дюша]

В выходные сходила в первый раз на эту самую аэробику Очень понравилось - такая нагрузка на мышцы отличная Посмотрим- будет ли эффект

_________________
Пристрой https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1574373

[ЖУЖУЛЬЧИК]

мне очень нравилось, я б и сейчас пола..да в купальник тушка не входит, сброшу ещё немного и начну ходить

_________________
Старшему сынишке Ромашке 17 лет 8 месяцев 26 дней
Среднему сынуле Димуле 14 лет 10 месяцев 24 дня
Младшему сынулечке Женечке 9 лет 10 месяцев 16 дней

[Юлия Драгоценная]

Дюша
А ВЫ куда ходите?

[Дюша]

Юлия Драгоценная у меня прямо возле дома- два шага - тренер в школе арендует бассейн и там и проводятся. Что приятно- и рядом и цена- 1000 абонемент
На Палласа это проходит

_________________
Пристрой https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1574373

[NastenaF]

Кто-нибудь ходил или слышал про Ремикс, который на пл. Трубникова, хочу туда походить, авось поможет аква в этом сложном процессе похудения

[Карта № 000410]

Кто-нибудь ходил или слышал про Ремикс, который на пл. Трубникова, хочу туда походить, авось поможет аква в этом сложном процессе похудения

[OpanAlla]

Я была в Ремиксе на Трубникова. Бассейн замечательный, комфортно, но глубоковато, все упражнения на весу в поясе, дно не достаешь, а поэтому часть времени уходит на барахтанье, да и упражнения однотипные, поэтому я пока хожу в Европу около "Фараона" на Галущака, там все попроще, но зато мышцам нагрузка по полной. А чтобы похудеть заметно, два дня хожу в Европу, в субботу иду в Ремикс. Если не филонить, то мышцы заметно подтягиваются и сальцо плавится. Успехов Вам!

_________________
БОГ - ЭТО ЛЮБОВЬ!

[Карта № 280110]

Я была в Ремиксе на Трубникова. Бассейн замечательный, комфортно, но глубоковато, все упражнения на весу в поясе, дно не достаешь, а поэтому часть времени уходит на барахтанье, да и упражнения однотипные, поэтому я пока хожу в Европу около "Фараона" на Галущака, там все попроще, но зато мышцам нагрузка по полной. А чтобы похудеть заметно, два дня хожу в Европу, в субботу иду в Ремикс. Если не филонить, то мышцы заметно подтягиваются и сальцо плавится. Успехов Вам!

_________________
БОГ - ЭТО ЛЮБОВЬ!

[NastenaF]

OpanAlla спасибо, пойду пробовать в Ремикс, а это идея насчет Европы, зайду туда посмотрю (мне важен результат а не внешний антураж бассейна)

[Карта № 000410]

OpanAlla спасибо, пойду пробовать в Ремикс, а это идея насчет Европы, зайду туда посмотрю (мне важен результат а не внешний антураж бассейна)

[Шипа]

[Маринуська]

Шипа, ты давно там была? Что-то я расстроилась, собиралась туда ходить, пойду, проверю

[patrikevna]

Кто-нибудь ходит на Фрунзе 5/3/Это "Сибстальспорт" оздоровительный центр. Хочу начать ходить, мне удобно,рядом с домом. Хотела отзывы послушать. И вообще насколько эффективна аквааэробика? у кого какой эффект? Мне кажется должно быть классно.

_________________
#аУменяСЫНиЕЩе2сына

[MISS]

Раньше ходила на Фрунзе, 5, в фитнес клуб Акватик. Вполне устраивало расположение (близко с работой) и по стоимости. По эффективности - намного легче получать нагрузку. И меньше нагрузка на сердце, чем при занятиях обычной аэробикой или шейпингом.

_________________
Андрюшка: 04 мая 2000
Драконистый теленок.
Льдинке-Лидинке 15 лет 7 месяцев 27 дней
Родилась 3000/53
год 8750/73
почти 2 11400/84

[patrikevna]

Да, есть там рядом. тоже про него думала.Но там лимит на месяц абонемент и дороже в 2раза ,чем в Сталь...Название конечно сразу и не вспомнишь

_________________
#аУменяСЫНиЕЩе2сына

[ЖУЖУЛЬЧИК]

patrikevna
там есть АКВА?..в СТАЛЬ....? ааа, я ходила в Акватик, ой,как начну влезать в купальный костюм схожу в СТАЛЬ..посмотрю.
На аква мне нравилось, объемы обозначились, дыхалка заработала..

_________________
Старшему сынишке Ромашке 17 лет 8 месяцев 26 дней
Среднему сынуле Димуле 14 лет 10 месяцев 24 дня
Младшему сынулечке Женечке 9 лет 10 месяцев 16 дней

[Vika555]

А я с 10.03 пойду на аквааэробику на Котовского 5/3. Вот только одной скучно, надеюсь что хоть результат порадует

_________________

[Шипа]

Маринуська, в декабре. Не думаю. что там лучше стало. Теперь мы с Вероной на Васхнил ездим.