Сибмама - о семье, беременности и детях

[macrame]

Еще замечу, что фолиевая кислота в организме не накапливается, так что "впрок" ее не напьешься, нужен постоянный прием

_________________

[Дюймовочка89]

Я тоже думаю что фолька врятли на это повлиять может, а вот для планирующих и на ранней стадии она просто необходима!
Кстати узнала что в 150 гр. арбуза содержится суточная потребность в этом витамине! Пока сезон не закончился успевайте кушать арбузы!

_________________
Ваш стилист:
Instagram: @goncharova_anna_muah

[xenia-z]

Дюймовочка89
а еще зелень нужно есть, там ее тоже очень много - во всякой там петрушке итп)))

[Marina_KRK]

[Карта № 000776]

[Русало4ка]

Мне фольку назначали, когда менсы невовремя шли... и плюс дюфастон.
А пошли после Боровой матки и красной щетки, но бабка тож фольку сказала пить.

_________________
Молодая, красивая, нежная,с прекрасными глазами, хорошо готовлю, голова не болит... Никого не ищу... Так... Хвастаюсь)))

[-=Олька=-]

У меня знакомая расказывала, что около года забеременнеть не могли, а как фолиевую начала пить, через несколько месяцев наступила беременность. Может конечно просто совпадение.

[matrica78]

Девочки подскажите пожалуйста,а фолиевую кислоту лучше в чистом виде принимать или в витаминном комплексе?

[macrame]

matrica78, если в "чистом", то надо дополнительно пить йод, а если в комплексе - то проще - 1 таблетка и все.
Я пью в "чистом", т.к. пока осень - нет необходимости пить комплекс витаминов, все и так с овощами-фруктами потребляется, зачем лишние таблетки.

_________________

[Дюймовочка89]

[Eliaa]

фолиевая кислота в чистом виде не усваивается вообще, только зря деньги переводите и гробите желудок, ее надо пить совместно с витаминами группы В, лучше об этом расскажет врач.

[Дюймовочка89]

Мне например Гиня назначала фолиевую и витамин Е.
Девочки не надо никого вводить в заблуждение! Надо консультироваться только с врачом, а не на форумах с участниками.

_________________
Ваш стилист:
Instagram: @goncharova_anna_muah

[Desert Rose]

я пила в течение планирования.Забеременела со второго цикла..

[macrame]

Дюймовочка89,
я ничего не выдумываю, все со слов гинеколога, она когда прописывала фолиевую, то сказала, что надо ее обязательно с йодом пить, иначе не усваивается. Я не медик и не химик, поэтому ей доверилась.

_________________

[Anka_tixas]

а я прочитала, что фолиевая не усваивается без витамина В12... получается, что пить только фолиевую абсолютно бесполезно?

[Tani]

Мне вчера терапевт в ЖК сказала, что фолиевая и без В усваивается, но я все равно буду продолжать Ангиовит пить, там с В вместе.