Сибмама - о семье, беременности и детях

[chepurnaya]

Здравствуйте доктор.мне 23. год назад стали беспокоить боли в пояснице, при определенном положении, сидя, обратилась только этим летом к врачу, который выписывала мне обезболивающую мазь найз и всё...боли утихли, но появилась новая: боли в шеи, много времени провожу за компьютером по работе, стала делать гимнастику. но боли не проходят.
что делать?

_________________

СП Коврики Parklon https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1600104
Свадебный и семейный фотограф Чепурная Светлана

https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=963889

[Doctor Larissa]

Добрый вечер!
Причина болей- статические нагрузки (пребывание за компьютером). Необходимо во время работы делать перерывы короткие для снятия напряжения в мышцах. Регулярно делать лечебную физкультуру. желателен массаж. Если в настоящее время обострение, приходите на консультацию для назначения лечения

_________________
Медицинский центр "Вместе", к.м.н., врач высшей категории, невролог Шперлинг Лариса Павловна,
Аникина 35/1 , каб. 9
352 35 36
8 903 934 41 44