Сибмама - о семье, беременности и детях

[Visoda]

Добрый день! У меня проблема с собственными мыслями. Я одинокая мама, воспитываю сына одна при помощи своего отца и бабушки. 2 года назад у меня умерла мама. Сейчас мой сын для меня - самое дорогое, и я очень боюсь его потерять. Я вышла на работу, когда ему было полгода, ребенок сидит с моей бабушкой. Сыну 1 год и 3 мес. Я все время боюсь, правильно ли его воспитываю, все ли внимание отдаю, достаточно ли балую или слишком строга, но больше всего боюсь за его жизнь: подолгу слежу за его дыхание, когда он спит, переживаю, когда я не рядом с ним. Как избавиться от своих жутких мыслей, чтобы перестать себя изводить? ведь иногда не выдерживаю, а от моих срывов никому лучше не становится. Помогите!

[АнечЬка]

Добрый день!

Visoda, расскажите, пожалуйста, немного о себе. Чем вам нравится заниматься? Какие из этих занятий помогают вам обретать равновесие? Как много времени сейчас вам удается уделать этим занятиям?

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант" - возможность получить семейную консультацию бесплатно

[Visoda]

Добрый день! Мне нравятся все виды рукоделия, в последнее время увлеклась изготовлением открыток ручной работы. Времени почти не хватает, потому что дома сын постоянно со мной. я живу со своим отцом, а он к внуку относится немного прохладно. а когда Дёма ложится спать, я ложусь вместе с ним. Еще люблю читать, иногда это удается, когда сын играет рядом. думаете, надо больше времени уделять хобби, чтобы отвлекаться? мне иногда мешает чувство вины, что я тут сижу своими делами занимаюсь, хотя могла бы еще сыну почитать. моя мама всегда полностью нам себя отдавала, у меня две сестры, она никогда не упускала из внимания ни одну из нас. а своим любимым делом занималась, когда мы уже подросли и стали самостоятельными.

[АнечЬка]

Добрый день!

Увлечения выполняют здесь несколько задач: во-первых, конечно, они отвлекают вас от неприятных мыслей, переключают; во-вторых, удерживают вас от стопроцентного растворения в ребенке, помогают вам сохранить собственную целостность, свои границы; в-третьих, это возможность побыть наедине с собой и отдохнуть.

Что касается чувства вины, то в каждый момент времени вы дает столько внимания ,сколько можете. Вы не можете все время беспрерывно отдавать, вам необходимо пополнять свои ресурсы. Любимое занятие часто становится таким ресурсом.

_________________
Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант" - возможность получить семейную консультацию бесплатно

[Visoda]

спасибо большое. я решила совмещать приятное с полезным - и рукодельничать на благо ребенка, вяжу ему игрушки, когда делаю открытки, он крутится рядом, рисовать пытается. спасибо Вам большое за помощь! уже стала замечать, что мои плохие мысли понемногу отступают. ведь в проблеме главное - выговориться, признаться, и тогда уже легче становится.

[АнечЬка]

Рада, что дела ваши налаживаются.