Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 02.12.07 Сообщения: 44 Откуда: Санкт-Петербург
Добавлено: Ср Сен 15, 2010 14:34 Заголовок сообщения: Как избавится от страхов
Добрый день!
Мне 27лет. Стоит диагноз - гармональная мастопатия. При чем по результатам УЗИ - настолько незначительная, что можно ее и не лечить. Как и всем девушкам-женщинам раз в год посещать мамолога. Говорят, что все пройдет после рождения малыша.
Но страх заболеть онкологией не покидает. Провожу осмотр груди по 10 раз на дню. Это уже превратилось в навязчивую мысль. Сейчас пишу, а мне даже страшно от этих слов. В прошлом была не удачная беременность. Сейчас планирую, во-первых потому что очень хочется малыша, а во-вторых на уровне подсознания понимаю, что это лечение. Но с беременностью пока не получается.
Средства массовой информации тоже играют роль в моих страхах - мнительная я очень.
Очень все сумбурно написано, так как не знаю, какя информация обо мне вам наиболее важна. Помогите побороть мои страхи, пожалуйста
Добавлено спустя 13 минут 33 секунды:
Забыла сказать, что этот страх появился спустя какое то время после неудачной беременности. Мастопатия была и раньше.
На сайте с 15.10.04 Сообщения: 21903 В дневниках: 10 Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавлено: Чт Сен 16, 2010 14:16
Добрый день!
Эффективность работы со страхами в заочном режиме очень низкая. Рассматриваете ли Вы для себя возможность очной консультации?
Я могу рекомендовать Вам специалиста в Вашем городе.
_________________ Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
На сайте с 02.12.07 Сообщения: 44 Откуда: Санкт-Петербург
Добавлено: Чт Сен 16, 2010 16:06
Добрый день!
Честно говоря пока не очень много времени ходить по специалистам. Давайте попробуем он-лайн. А если будет не получаться, то я попрошу вас посоветовать мне специалиста.
На сайте с 15.10.04 Сообщения: 21903 В дневниках: 10 Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавлено: Сб Сен 18, 2010 13:11
Добрый день!
Хорошо, давайте приступим.
Цитата:
Провожу осмотр груди по 10 раз на дню
Опишите, какие чувства Вы испытываете непосредственно перед осмотром? Какие мысли приходят Вам в голову перед осмотром?
Как меняется Ваше состояние сразу после осмотра? Как надолго могут задержаться эти изменения состояния?
Цитата:
Средства массовой информации тоже играют роль в моих страхах - мнительная я очень.
Опишите это влияние.
_________________ Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
На сайте с 02.12.07 Сообщения: 44 Откуда: Санкт-Петербург
Добавлено: Пн Сен 20, 2010 13:11
Добрый вечер!
Осмотр происходит на автомате. Перед походом в душ, перед процессом одевания, в любой подходящий момент. Мысли ... не появилось ли в груди ничего нового, не выросло больше то что есть, а может стало меньше. Успокаиваю себя тем, что уплотнения в разное время цикла есть в обоих молочных железах, просто в одной больше, в другой меньше. После осмотра - "вроде ничего не изменилось, а если что-то и изменилось, так в прошлый раз я этого может просто не замечала. И вообще, я делала УЗИ меньше года назад - за это время ничего страшного вырасти не могло. Тем более через пару месяцев опять собираюсь на осмотр к врачу". Этого состояния хватает на пару минут. Потом я переключаюсь на какие-то другие мысли, не касаемые здоровья. В течении дня плохие мысли закрадываются в те моменты, когда мозгу думать не о чем. А в мыслях не представляется в красках сама болезнь, операции - нет страшных картин, нет конкретики. Просто мозг переодически возвращается к мыслям - типа того, что "давненько я об этом не думала, надо немножко себя поесть".
Когда-то показывали по телевизору девушку - у нее онкологию обнаружили в 26 лет. Слава Богу ее вылечили. Сама она говорила, что врачи ей запретили беременеть в течении 3 лет после лечения. На меня это спроэцировалось так - появился страх того что я заболею и детей у меня никогда не будет.
Иногда прочитаешь/послушаешь симптомы тех или иных заболеваний в СМИ и начинаешь невольно их у себя искать.
Добавлено спустя 13 часов 38 минут 46 секунд:
Вчера поймала себя на мысли, что осмотр опять же был на автомате при этом подушечки пальцев нащупали уплотнение и все. Мыслей при этом не возникало - чисто механическое действие. Такое не в первый раз, точнее так чаще, чем я описала в первой половине сообщения.
На сайте с 15.10.04 Сообщения: 21903 В дневниках: 10 Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавлено: Вт Сен 21, 2010 12:12
Добрый день!
Цитата:
вроде ничего не изменилось, а если что-то и изменилось, так в прошлый раз я этого может просто не замечала. И вообще, я делала УЗИ меньше года назад - за это время ничего страшного вырасти не могло. Тем более через пару месяцев опять собираюсь на осмотр к врачу
Вот так вроде бы безоценочно текут мысли. Привычные действия совершаются на автомате. Страшных картин не возникает. Открытий как приятных ,так и неприятных не происходит.
Есть только не окрашенные эмоционально мысли на эту тему? Нет чувств?
Тогда почему речь идет о страхах?
Или Вы сказали не все, описывая свое состояние?
В чем именно проявляется поедание себя?
В Вашем тексте эта фраза звучит почти весело:
Цитата:
давненько я об этом не думала, надо немножко себя поесть
Помните, как Тра-ля-ля и Тру-ля-ля - подеремся до шести, а потом поужинаем... Буднично так.
_________________ Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
На сайте с 02.12.07 Сообщения: 44 Откуда: Санкт-Петербург
Добавлено: Вт Сен 21, 2010 13:21
Доброе утро!
Да, вы правы, не окрашенные эмоционально мысли на эту тему - именно эта формулировка подходит.
Страх это или как-то по другому называется - вам, как специалисту лучше знать. Но меня такие мысли напрягают, создают жизненный дискомфорт.
Попробую описать, что такое поедание, хотя это сложно. Это как лампочка: мозг занят - лампочка выключена, мозг освобождается - лампочка включается и свет распространяется во все уголки. На подобии света мысли (в них нет картинки) начинают вылезать во все стороны. В них очень расплывчато и очень далеко вспоминается эта девушка 26 лет, какие то фразы, услышанные/прочитанные о симптомах болезней. Все это как в тумане.
Может со всем этим как-то связаны мои пока не удачные попытки забеременеть. Очень хочется, а не получается. Вот сейчас пишу, а слезы на глазах. Мозг от беременности отключить не получается.
На сайте с 15.10.04 Сообщения: 21903 В дневниках: 10 Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавлено: Ср Сен 22, 2010 12:50
Добрый день!
Я Вас не вижу и даже не слышу, поэтому только с Ваших слов могу предполагать ,что с Вами происходит, поэтому много вопросов, поэтому требуются описания.
Основное опасение для Вас связано с тем, что онкология помешает Вам иметь детей?
Беременность снизит риск развития заболевания? Опишите, как для Вас связаны беременность и онкология.
Как давно произошла неудавшаяся беременность?
_________________ Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
На сайте с 02.12.07 Сообщения: 44 Откуда: Санкт-Петербург
Добавлено: Ср Сен 22, 2010 17:05
Добрый день!
Я с вашей помощью разбираюсь в себе. Так что все вопросы пользы ради. А вам спасибо большое !!!
Основное опасение для Вас связано с тем, что онкология помешает Вам иметь детей? - наверное на данный момент да.
Беременность снизит риск развития заболевания - 100% точно. Врачи в один голос утверждают, что с беременностью, родами, ГВ мастопатия пройдет, у меня в голове это хорошо отложилось. У меня в мыслях нет разделения между мастопатий и онколгией. Есть мысли - родится малыш, уйдут все опасения.
Беременность была в октябре 2008года. Потом летом 2009 была по одним версиям еще одна неудачная беременность, по другим - гормональный сбой. Я предпочитаю думать, что это сбой.
На сайте с 15.10.04 Сообщения: 21903 В дневниках: 10 Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавлено: Пт Сен 24, 2010 21:33
Добрый день!
Хорошо, что вопросы оказываются полезными
Ребенок - это путь к здоровью? Какие еще пути обретения здоровья существуют для Вас сейчас?
Или это самостоятельная ценность в себе и сама по себе? Если это так, то рождение - это единственный способ появления детей в семье?
_________________ Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
На сайте с 15.10.04 Сообщения: 21903 В дневниках: 10 Откуда: Новосибирск, Академгородок
Добавлено: Ср Июл 15, 2015 18:52
Добрый день!
Скрытый текст:
Позвоните в клинику Инсайт 2 66 00 21 и запишитесь на прием к Антоновой Елене Игоревне.
Это если для взрослого человека.
_________________ Анна Геннадьевна Бердникова
запись на очную и skype-консультацию по тел. +7-913-905-0940
"Семейный консультант"- возможность получить семейную консультацию бесплатно
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах