Новости сайта и форума Sibmama 
[Школа]
МИКРОУЧАСТКИ ШКОЛ-2024 В НОВОСИБИРСКЕ
Горные лыжи и спорт после кесарева сечения
кто когда начал

На страницу 1, 2  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Планирование беременности. Беременность и роды. » Роды и роддома
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
fantaZerka
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 01.12.08
Сообщения: 1445
В дневниках: 14
Откуда: Новокузнецк
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Мар 05, 2009 22:30    Заголовок сообщения: Горные лыжи и спорт после кесарева сечения Ответить с цитатой

Девочки у кого было КС подскажите кто через какое время начали занятия спортом???
И кто катается на лыжах или борде вопрос для вас. Через какое время после родов начали??? :238:
Хочу кататься :mad: (прошло 2 мес. после КС) но вот че-то побаиваюсь :skis:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Miss_S
Академик
Академик


На сайте с 04.04.07
Сообщения: 20777
В дневниках: 19
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Мар 06, 2009 18:02     Ответить с цитатой

мы родились в мае (кс), кататься начала в марте следующего года, после кс минимум 6 мес. никаких физнагрузок насколько я знаю :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Tess
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 15.09.08
Сообщения: 2976
В дневниках: 1436
Откуда: Novosibirsk
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Мар 07, 2009 13:05     Ответить с цитатой

Miss_S
А я думала два месяца... Думала может успею еще захватить снежок в Шерегеше... :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
fantaZerka
Школьные годы
Школьные годы


На сайте с 01.12.08
Сообщения: 1445
В дневниках: 14
Откуда: Новокузнецк
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Мар 07, 2009 20:50     Ответить с цитатой

Вообщем я сегодня каталась yahoo не смотря на запреты
все нормально!!!! :haha:
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
LIR
Студент
Студент


На сайте с 13.05.07
Сообщения: 2125
В дневниках: 49
Откуда: Москва, Митино
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Мар 11, 2009 23:27     Ответить с цитатой

Да все же индивидуально, нужно смотреть по своему состоянию и ощущениям. Я покаталась на доске когда сынуле было почти 4 месяца :-) но в принципе могла бы и раньше, т.к. операцию перенесла хорошо и никаких неприятных последствий не ощущала :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Салли*
Студент
Студент


На сайте с 12.12.08
Сообщения: 1703
В дневниках: 17
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Мар 21, 2009 16:54     Ответить с цитатой

В программе "Здоровье" как-то говорили, что в спортзал можно начинать ходить после
6-ти мес. и то нагрузка должна быть не по полной. А по полной можно через год.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ання
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 09.02.08
Сообщения: 4309
В дневниках: 12
Откуда: Выборная
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Мар 23, 2009 11:04     Ответить с цитатой

А мне мой врач, который делал КС ( Смирнова Ю.А.) сказала, что пресс уже можно начинать качать после 3 месяцев. Но уже год прошел, а мне все страшновато в полную силу нижний пресс качать, поэтому я до сих пор осторожничаю :oops: Во многих источниках разная информация по этому поводу, мне кажется, что нужно прислушиваться к своему телу и ощущениям. Но думаю раньше 2-3 мес после операции все же не стоит подвергать себя физ. нагрузкам
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Ирунчик@
Студент
Студент

На сайте с 02.05.08
Сообщения: 1285
В дневниках: 651
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Мар 25, 2009 0:05     Ответить с цитатой

у жены брата моего мужа было КС, дак они катались через 2 месяца...было дело 2 года назад....все нормально ;)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Джемка
Студент
Студент


На сайте с 08.10.07
Сообщения: 1606
В дневниках: 3
Откуда: Монумент Славы
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Дек 21, 2009 20:30    Заголовок сообщения: после КС Ответить с цитатой

А я начала пресс качать через месяц после КС, но ,конечно, понемногу.
Все было в порядке
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Natashik78
Профессор
Профессор


На сайте с 28.11.08
Сообщения: 5040
В дневниках: 105
Откуда: Новосибирск, Академ, Шлюз
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Дек 22, 2009 18:36     Ответить с цитатой

Хоптян сказал -- 75 дней и делай что хочешь...........
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
BarbariSSka
Профессор
Профессор


На сайте с 01.07.09
Сообщения: 9115
В дневниках: 3
Карта № 002294
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Дек 23, 2009 0:43     Ответить с цитатой

Я через два месяца уже вовсю каталась на доске. Но пресс мне это не напрягает, скорее ноги. А качать пресс начала через пол-года, хотя если бы была возможность, то и раньше бы пошла.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Dio
Зануда форума
Зануда форума

На сайте с 04.07.02
Сообщения: 46980
В дневниках: 2021
Откуда: Академгородок
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Дек 23, 2009 11:19     Ответить с цитатой

Мне в областном инструктор ЛФК, которая пришла к нам на 3-й день после операции и заставила сгибаться, крутиться и задирать ноги :058:, говорила, что 2 месяца нежелательно выполнять большие нагрузки на пресс, и вот уже запамятовала - то ли месяц, то ли 2 нельзя выполнять упражнения на пресс с одновременным поднятием 2 ног. Все остальные физнагрузки - можно через месяц. До полугода сохраняется ограничение на поднятие тяжелых весов (при этом тяжёлый вес - это сравнимый с собственным, а не 5-10 кг).
Лично я вышла на тренировки по аэробике через 2 месяца после родов безо всяких ограничений.
_________________
Меня засосала опасная трясина :gitara: И имя ей - "Вещдок" :censored:
А на аватаре - кумир :in_love: !
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Ястребинка
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 22.06.08
Сообщения: 3801
В дневниках: 33
Откуда: Новосибирск, м/р Горский
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Дек 23, 2009 17:55     Ответить с цитатой

Пресс начала потихоньку качать через 2 месяца после КС. Аэробику, лечебную гимнастику начала делать сразу после выписки из роддома. На лыжи, я думаю, не стоит торопиться. САмое опасное, что какой-нить дятел может въехать.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Ирисиа
Студент
Студент


На сайте с 03.02.10
Сообщения: 2214
В дневниках: 18
Откуда: Академ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Апр 15, 2013 21:53     Ответить с цитатой

В январе прокесарили, в апреле каталась, через 2,5 мес. Все было супер, ничего не болело ;)
_________________
Круглосуточно счастливая женщина
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Джемка
Студент
Студент


На сайте с 08.10.07
Сообщения: 1606
В дневниках: 3
Откуда: Монумент Славы
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Дек 25, 2013 21:43     Ответить с цитатой

Ястребинка

А я через месяц потихоничку.... :oops:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Планирование беременности. Беременность и роды. » Роды и роддома
Страница 1 из 2 На страницу 1, 2  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах