Новости сайта и форума Sibmama 
КУДА СХОДИТЬ В НОВОСИБИРСКЕ С 28 МАРТА ПО 3 АПРЕЛЯ  
Побывать на настоящих Улётных каникулах, узнать, что такое мраморирование бумаги, поучаствовать в фотоквесте...
Худеем вместе! Нет предела совершенству ))) 99
Продолжаем худеть вместе! Не забываем, что кушать вредности чревато

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 59, 60, 61

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Акиня
Сужающая объемы и расширяющая горизонты
Сужающая объемы и расширяющая горизонты

На сайте с 08.02.10
Сообщения: 20758
В дневниках: 3317
Откуда: г.Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Окт 24, 2017 19:12     Ответить с цитатой

*Lennochka*
Приходи, читай, задавай вопросы. Там рады новеньким. Просто отчитываться не сможешь с девочками еженедельно ;)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
*Lennochka*
Студент
Студент


На сайте с 24.07.12
Сообщения: 2089
В дневниках: 247
Откуда: Новосибирск, Юго-Западный ж.м.
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Окт 24, 2017 22:49     Ответить с цитатой

Акиня
Спасибо, хорошо... Там множество информации для изучения...
_________________
Услуги кадастрового инженера
Изучаю законы Вселенной. Путешествую. Учу радоваться, мечтать, создавая бизнес 89831368987
подробно
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
skype
Детский сад
Детский сад

На сайте с 24.03.12
Сообщения: 214
В дневниках: 1
Откуда: Академ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Окт 25, 2017 12:49     Ответить с цитатой

В любом случае красивое тело это 70% питание, 30% тренировки. Ешьте побольше клетчатки(овощи, зелень), поменьше быстрых углеводов(печеньки, конфеты, булочки), и жиры в меру( сыр, масло, сметана, майонез..)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
*Lennochka*
Студент
Студент


На сайте с 24.07.12
Сообщения: 2089
В дневниках: 247
Откуда: Новосибирск, Юго-Западный ж.м.
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Окт 25, 2017 20:40     Ответить с цитатой

skype
спасибо)))
_________________
Услуги кадастрового инженера
Изучаю законы Вселенной. Путешествую. Учу радоваться, мечтать, создавая бизнес 89831368987
подробно
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
Anya81
Зажигалочка 2021
Зажигалочка 2021

На сайте с 08.04.08
Сообщения: 11700
В дневниках: 323
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Ноя 15, 2017 13:50     Ответить с цитатой

всем привет ;)
какое интенсивное общение :lol: я думала, пока я редко выхожу, тут наболтали :4u:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Киса
Профессор
Профессор

На сайте с 21.05.12
Сообщения: 6489
В дневниках: 446
Откуда: Berlin, Germany
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Янв 10, 2018 19:37     Ответить с цитатой

Девочки всем привет :girl_flower:
Принимайте меня, месяца два как поправилась и вес не уходит :mad:
Кушала всегда много и не правильно, и резко что то поменялось :aga-aga:

Добавлено спустя 20 минут 8 секунд:

Рост у меня 165, а вес 50,8 :aga-aga: нужно -3/4 кг
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
 maschustik
Академик
Академик

На сайте с 22.03.12
Сообщения: 22604
В дневниках: 20441
Откуда: Россия
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Янв 10, 2018 21:33     Ответить с цитатой

Ой я тоже пропишусь. Тоже худею. :love_sibmama:
_________________
Внешний враг – важнейший внутренний друг тоталитарного режима(с)
А как пелось, как пелось, как пелось
Но есть правда, есть гордость, есть смелость(с)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Джюся
Команда стройности, красоты и силы воли
Команда стройности, красоты и силы воли


На сайте с 21.11.07
Сообщения: 21773
В дневниках: 1250
Откуда: Плехановский жм
Карта № 022723
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Янв 10, 2018 22:58     Ответить с цитатой

Киса
Ого, ты такая худенькая, и еще худеть хочешь?
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Киса
Профессор
Профессор

На сайте с 21.05.12
Сообщения: 6489
В дневниках: 446
Откуда: Berlin, Germany
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Янв 10, 2018 23:09     Ответить с цитатой

Джюся
Нее мне если честно даже дышать сложно стало как набрала 😔
Чувствую волы мало пью, из-за этого может, раньше пятилитровками пила воду
Какой то сбой в организме .. может и от рыбьего жира, я много его пропила ..
но вес я резко набрала ..
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Anya81
Зажигалочка 2021
Зажигалочка 2021

На сайте с 08.04.08
Сообщения: 11700
В дневниках: 323
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Янв 14, 2018 19:37     Ответить с цитатой

Привет, девчата ;)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Джюся
Команда стройности, красоты и силы воли
Команда стройности, красоты и силы воли


На сайте с 21.11.07
Сообщения: 21773
В дневниках: 1250
Откуда: Плехановский жм
Карта № 022723
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 19, 2018 9:29     Ответить с цитатой

Алина, и кому еще надо, ссылка на бесплатный билет в Корпорацию роботов
Скрытый текст:
http://korporcia-robotov-tikets.ru/?utm_source=yandex&utm_medium=rsya&utm_campaign=freetickets_retargeting_novosibirsk&utm_content=gid|3149131602|aid|5277451348|_7683660&utm_term=&yclid=18426424568950300646
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Xlinkas
Академик
Академик

На сайте с 25.03.05
Сообщения: 22174
В дневниках: 1456
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Янв 19, 2018 11:45     Ответить с цитатой

Джюся
:in_love: :give_heart: :give_heart: :give_heart:
спасибо!

Добавлено спустя 1 минуту 8 секунд:

Джюся
ток та ссылка нерабочая, вот так надо:

Скрытый текст:
http://korporcia-robotov-tikets.ru/

:oops:
_________________
Отдых в Ялте. Частный мини-отель "Август"
Красивые новогодние фотосессии!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора            
 
makareshka
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 20.08.10
Сообщения: 3140
В дневниках: 6
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Июл 09, 2019 22:22     Ответить с цитатой

Девочки здравствуйте! Можно к вам в домик, была 87кг, стала 69, но сейчас за последнии 2 месяца расслабилась и уже 74, а хочется дальше худеть, а не расти, прям необходимо отчитываться о проделанной работе, чтобы ответсвенность была, а иначе труба :eek: самодисциплины не хватает :oops:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Показать сообщения:   
Начать новую тему   Ответить на тему    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Будь в форме! Спорт и фитнес. Пластика
Страница 61 из 61 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 59, 60, 61

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах