Новости сайта и форума Sibmama 
[Школа]
ЛУЧШИЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНЫЕ ПРИЛОЖЕНИЯ ДЛЯ ШКОЛЬНИКОВ И СТУДЕНТОВ
Угощения для любимых! Вкусно и красиво!
Нам просто нравится бегать!
все вопросы про бег - поиск компании, где, когда, с кем, зачем, в чём и с чем

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 80, 81, 82 ... 97, 98, 99  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Общий архив красоты
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
mavr_nsk
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 11.04.08
Сообщения: 3084
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Авг 06, 2017 19:00     Ответить с цитатой

Брюнетка со стажем писал(а):
Олюня
Мне кажется выпадание из любого спорта ведет к пониженному настроению. Спорт это же интидепрессант мощный. :aga-aga:


Подпишусь под каждым словом :-)
Меня от депрессии спасает пробежка или "интересная" тренировка. А также успокаивает, повышает самооценку, упорядочивает мысли...
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Авг 06, 2017 19:07     Ответить с цитатой

:salut_big:

Ура! В компании сибмам-бегуний прибавилось марафонцев! Вчера наша Аня (melnicza) преодолела с удовольствием пробежала SIM (международный марафон в Омске). Поздравляем!
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (2)  
 
Anjuta1993
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 30.01.15
Сообщения: 639
В дневниках: 3
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Авг 12, 2017 18:04     Ответить с цитатой

Девочки есть кто бегает на западном жм?))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Кокос
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы

На сайте с 12.12.08
Сообщения: 3006
В дневниках: 9
Откуда: ДКЖ
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Авг 15, 2017 15:02     Ответить с цитатой

девочки а есть кто бегает в Нарымском сквере
_________________

8 класс)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
ИринаВи
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 02.09.11
Сообщения: 3817
В дневниках: 10
Откуда: Ленинский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 16, 2017 14:55     Ответить с цитатой

Как вы бегаете по утрам? :o :-( :eek:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Semna
Студент
Студент

На сайте с 06.04.07
Сообщения: 2052
В дневниках: 143
Откуда: Шлюз
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Ср Авг 16, 2017 22:26     Ответить с цитатой

Девочки-бегуньи, кто давно и постоянно бегает, расскажите как вы бегаете в межсезонье и зимой. Это реально? Какую одежду-обувь приготовить? Как время находите? Светает поздно, темнеет рано.
Бегаю с мая, жалко бросать.
_________________
千里之行,始于足下 Дорога в тысячу ли начинается с первого шага.
____________________________________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
МамаДвойняшек
Ясельки
Ясельки


На сайте с 31.07.10
Сообщения: 26
В дневниках: 1
Откуда: Заельцовский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Авг 17, 2017 11:09    Заголовок сообщения: Ищу компанию :) Ответить с цитатой

Девочки привет! Есть желающие бегать по утрам на Кропоткина? :)
_________________


Фотографирую детство peterimova.ru
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Чт Авг 17, 2017 11:14     Ответить с цитатой

Semna, круглогодичный бег обсуждали в этой теме, по моему никнейму поищите, я выкладывала зимнюю экипировку. То, что бегать можно круглый год -- никаких сомнений, если есть -- где :aga-aga:



ИринаВи писал(а):
Как вы бегаете по утрам? :o :-( :eek:

А в чем проблема? Погода сейчас по утрам самая-самая бегательная :in_love:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Таня Ч
Ясельки
Ясельки


На сайте с 26.02.15
Сообщения: 40
Откуда: Колывань
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Авг 20, 2017 22:59     Ответить с цитатой

Девочки, переезжаю на неделе в город Ленинский район (Троицкий сквер) хочу начать бегать, как то нужно после родов себя в форму приводить (правда раньше никогда не бегала, пару раз не считается :sad:) есть кто бегает в этом месте, желательно тоже начинающий :oops: ???
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пн Авг 21, 2017 17:15     Ответить с цитатой

Sofiya13, ну, например, тренировка с сбу и ускорениями в компании завсегда лучше. А если длинные тренировки бегать в одном темпе с партнером по тренировке, так вообще -- сказка.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
ИринаВи
Аспирант Сибмамы
Аспирант Сибмамы


На сайте с 02.09.11
Сообщения: 3817
В дневниках: 10
Откуда: Ленинский район
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Авг 22, 2017 11:37     Ответить с цитатой

Kotanya
У меня проблема - заставить себя подняться с утра. Вообще не представляю как это сделать :oops: Физически плохо себя чувствую
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Авг 22, 2017 17:47     Ответить с цитатой

ИринаВи, так а кто сказал, что обязательно бегать утром? Когда есть настроение, тогда и надо бегать )
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Semna
Студент
Студент

На сайте с 06.04.07
Сообщения: 2052
В дневниках: 143
Откуда: Шлюз
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вт Авг 22, 2017 20:21     Ответить с цитатой

Kotanya
Спасибо. Все изучила. Особенно порадовало, что в обычных кроссовках можно бегать.
_________________
千里之行,始于足下 Дорога в тысячу ли начинается с первого шага.
____________________________________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Anjuta1993
Первый класс вторая четверть
Первый класс вторая четверть


На сайте с 30.01.15
Сообщения: 639
В дневниках: 3
Откуда: Новосибирск
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Авг 27, 2017 17:15     Ответить с цитатой

Таня Ч
привет))я живу на против троицкого сквера,и тоже начинающая бегунья :haha:
можно начать вместе бегать)))
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Талестра
Академик
Академик

На сайте с 29.06.06
Сообщения: 3528
В дневниках: 12176
Откуда: центральный р-н
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Сен 01, 2017 18:42     Ответить с цитатой

Semna писал(а):
Девочки-бегуньи, кто давно и постоянно бегает, расскажите как вы бегаете в межсезонье и зимой. Это реально? Какую одежду-обувь приготовить? Как время находите? Светает поздно, темнеет рано.
Бегаю с мая, жалко бросать.

Реально. :-) сейчас в сентябре-октябре, как прохладнее станет, я бегаю в длинных тайтсах и кофте с длинными рукавами. По мере похолодания добавляю ветровку, перчатки и повязку на уши. Все это естественно беговое из специальных тканей. До первого снега в обычных летних кроссовках бегаю.
Зимой термобелье (лыжное недорогое), простые трикотажные штаны от спортивного костюма, сверху тоже термобелье, кофта беговая, ветровка и лыжная шапочка и тонкие перчатки. Это до -20 где-то. Кроссовки трейловые с гортексом.
По времени, как получится. Часто зимой в 8-9 утра бегаю, в Нарымском например, в это время как раз трактор дорожки чистит. Фонари там горят. На Монумете Славы ещё по периметру хорошо тротуары чистят.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник Посетить сайт автора         Благодарностей:  (3)  
 
Показать сообщения:   
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Общий архив красоты
Страница 81 из 99 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 80, 81, 82 ... 97, 98, 99  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах