Новости сайта и форума Sibmama 
[Кулинарный флешмоб]
ПРИГЛАШАЕМ ЛЮБИТЕЛЕЙ ГОТОВИТЬ И ВКУСНО ПОЕСТЬ 
Тема этой недели "ТОМ ЯМ">>>>
Нам просто нравится бегать!
все вопросы про бег - поиск компании, где, когда, с кем, зачем, в чём и с чем

На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 82, 83, 84 ... 97, 98, 99  След.

Сейчас эту тему просматривают: Нет  
 
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Общий архив красоты
Категория: Сохранить в цитатник Закрыть окно  
Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
Предыдущая тема :: Следующая тема  
Автор Сообщение
Strash
Студент
Студент

На сайте с 17.09.10
Сообщения: 2110
В дневниках: 52
Откуда: Затулинка
Карта № 011922
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Пт Окт 27, 2017 7:35     Ответить с цитатой

Доброго всем утра.
Хочу спросить, в чем вы бегаете осенью, зимой?
Хочу начать бегать. Я живу на затулинке.
Бегать буду с утра в часов 6 , пока муж не уехал на работу.
Просто не могу решить можно в простой одежде бегать или специальную купить?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Окт 28, 2017 13:03     Ответить с цитатой

Strash, все бегают кто в чем, главное соблюдать зимний принцип 3+2. Что это такое?
3 -- это 3 слоя верха, а именно - ближе всего к телу майка/лонгслив для влагоотведения, чтобы тело не охлаждалось, второй слой - для тепла, например флис, третий - от непогоды, это может быть куртка или ветровка на подкладе.
2 -- это 2 слоя низа, в идеале специальные тайтсы, утепленные, а сверху шорты или короткая юбка на флисе/синтепоне. Если утепленных штанов нет, то понадобится еще один слой - колготки или термобелье.
На голову шапку, на шею лучше всего бафф, на руки - перчатки.
Кроссовки и носки - в продаже есть все 'специальное' для зимы, но практика показывает, что можно бегать в обычных кроссовках, носки может потеплее надевать.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
helga64
СОискатель
СОискатель

На сайте с 13.01.06
Сообщения: 7151
В дневниках: 7909
Откуда: Новосибирск, АкГор, Демакова
Карта № 021286
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Окт 28, 2017 15:13     Ответить с цитатой

Kotanya
А шорты или юбка, действительно, удобнее? По сравнению с длинными штанами... (мне кажется, я буду нелепо выглядеть в модных)) одёжках)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Окт 28, 2017 21:32     Ответить с цитатой

helga64 писал(а):
Kotanya
А шорты или юбка, действительно, удобнее?


зимой или вообще?
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
helga64
СОискатель
СОискатель

На сайте с 13.01.06
Сообщения: 7151
В дневниках: 7909
Откуда: Новосибирск, АкГор, Демакова
Карта № 021286
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Сб Окт 28, 2017 21:45     Ответить с цитатой

Kotanya
В тёплое время я спокойно бегала в обычных (беговых, из Декатлона) штанах. А вот с зимней формой у меня проблемы.
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 14:31     Ответить с цитатой

helga64, сложно понять, какие штаны для бега -- обычные :D Наверное все же джогерсы :shuffle: Я в таких не бегаю, я только в 'лосинах', а выпуклые места хочется прикрыть :haha:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
helga64
СОискатель
СОискатель

На сайте с 13.01.06
Сообщения: 7151
В дневниках: 7909
Откуда: Новосибирск, АкГор, Демакова
Карта № 021286
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 16:28     Ответить с цитатой

Kotanya
Пойду погуглю про джогерсы (новое слово для меня)).
Но я поняла про юбки и шорты, что это аналог советских панталон ;) --- прикрыть филейные части тела. Что-то в этом есть... Если утепляться одинаково сверху донизу ---- это, наверное, тяжеловато будет.



А по лесу (по снегу) кто-нибудь бегает зимой?
Что надеваете? Какие кроссовки? Все в юбках и шортах бегают?? :)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Semna
Студент
Студент

На сайте с 06.04.07
Сообщения: 2052
В дневниках: 143
Откуда: Шлюз
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 17:13     Ответить с цитатой

А у меня вопрос: вы разминаетесь в холодую погоду? Я обычно минут 10 иду пешком, потягиваюсь-руками машу. И после заминка. А как похолодало-некомфортно стало. Оденешься, чтоб не жарко бегать было-на разминке холодно, а сегодня флиску надела - упарилась.
Бегаю по лесу, так что снять и положить на лавочку не могу.
_________________
千里之行,始于足下 Дорога в тысячу ли начинается с первого шага.
____________________________________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 17:36     Ответить с цитатой

helga64 писал(а):
прикрыть филейные части тела



да, именно :haha: как вы тонко :058:

Зимой вообще тяжелее, конечно, но бегать можно ) Я три зимы отбегала в обычных совершенно кроссовках. В прошлом году купила Salomon, прочувствовать удобство гортекса не успела, т.к. кроссовки оказались узковаты, я их продала в итоге. В этом году купила трейловые асиксы с GORE-TEX®, тоже пока не поняла, есть в этом какой-то плюс по сравнению с обычными кроссовками.

helga64 писал(а):
А по лесу (по снегу) кто-нибудь бегает зимой?



по сугробам или имеются в виду дорожки утоптанные? :oops:

Semna, я разминаюсь дома, одеваюсь и от подъезда уже бегу.
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
helga64
СОискатель
СОискатель

На сайте с 13.01.06
Сообщения: 7151
В дневниках: 7909
Откуда: Новосибирск, АкГор, Демакова
Карта № 021286
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 18:02     Ответить с цитатой

Kotanya
Дорожки. Различной утоптанности)).
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Semna
Студент
Студент

На сайте с 06.04.07
Сообщения: 2052
В дневниках: 143
Откуда: Шлюз
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 20:31     Ответить с цитатой

helga64
думаю, зимой без разницы по лесу или не по лесу бежать - везде снег.
Я пока по лесу бегаю. Но я первый год в беге, даже не знаю получится ли зимой в лесу бегать или придется на школьный стадион ходить.
_________________
千里之行,始于足下 Дорога в тысячу ли начинается с первого шага.
____________________________________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
helga64
СОискатель
СОискатель

На сайте с 13.01.06
Сообщения: 7151
В дневниках: 7909
Откуда: Новосибирск, АкГор, Демакова
Карта № 021286
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 20:58     Ответить с цитатой

Semna
Мне по лесу интереснее. По стадиону вообще не могу (только в компании). А по улицам пока не пробовала... (по улицам только в чужих городах бегала -- там, где не было под рукой ногой ;) парка или леса)
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 21:14     Ответить с цитатой

helga64, в лесу по дорожкам хорошо, что летом, что зимой, только после снегопада не очень.
Semna, а у вас стадион чистят? Просто я не видела стадион, где чистили бы снег :aga-aga:
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
helga64
СОискатель
СОискатель

На сайте с 13.01.06
Сообщения: 7151
В дневниках: 7909
Откуда: Новосибирск, АкГор, Демакова
Карта № 021286
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 21:19     Ответить с цитатой

Kotanya
Т.е. по лесным снежным (утоптанным)) дорожкам бегаете в обычных кроссовках? И не скользко? (снег же то подтает, то утопчут его до состояния катка...)
_________________
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник            
 
Kotanya
Академик
Академик

На сайте с 05.01.04
Сообщения: 4759
В дневниках: 7319
Добавить в ЗакладкиСообщениеДобавлено: Вс Окт 29, 2017 21:54     Ответить с цитатой

helga64, да, в обычных. По снегу не скользко в основном, вот на лед, присыпанный снежком попасть довелось в прошлом году, упала :(
Вернуться к началу
Посмотреть профиль Отправить личное сообщение Дневник         Благодарностей:  (1)  
 
Показать сообщения:   
Этот форум закрыт, вы не можете писать новые сообщения и редактировать старые.   Эта тема закрыта, вы не можете писать ответы и редактировать сообщения.    Форумы » Красота и уход. Мода и стиль. Здоровье » Общий архив красоты
Страница 83 из 99 На страницу : Пред.  1, 2, 3 ... 82, 83, 84 ... 97, 98, 99  След.

 
Перейти:  
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах