Сибмама - о семье, беременности и детях

[Prelestna]

ЮЛИЯ В.К.
не переживайте, у всех разный уровень и возможности. Мы все пришли научиться


Лично про себя расскажу - хожу в трен.зал, и с растяжкой вообще туго выполняю небольшой комплекс после силовых (тянусь аккуратно, настолько насколько получается)

После занятия с Юлей на прошлой неделе - моя самостоятельная растяжка в зале прошла намного легче, прямо по-новому себя ощутила. Спасибо Юлько

_________________
Худей со мной-Наборы Готовой Еды-посчитано по калориям и бжу!!Пробное меню=950р!ППСЫРНИКИ,БЛИНЫ!ПОСТНОЕ МЕНЮ.СВЯЗЬ в Вотсап +79232285955

[ЮЛИЯ В.К.]

Девочки спасибо А расскажите как занятия проходят?

[Vileya]

ЮЛИЯ В.К., приходим, переодеваемся))))) В зале сначала разминка, потом растяжка. Юля обычно меняет упражнения от занятия к занятию.
Или что интересует?

Юля, я завтра не успеваю (( Мысленно с вами в этот раз

[ЮЛИЯ В.К.]

Ну это понятно, все стандартно. Вы там наверное уже все продвинутые пользователи. А я как начинающий

[Vileya]

ЮЛИЯ В.К., прям
Уровень у всех разный. Упражнения выполняются от стадии новичка, до продвинутых (чуть изменяется форма движения). Так что нет такого, что Юля скажет скрутиться в калачик, а ты не сможешь и будешь на других только смотреть

[ЮЛИЯ В.К.]

Ну вся, решилась, пойду 14 попробую

[Клюшка]

Да здрасти. Более деревянного человека, чем я ещё поискать, поэтому жду всех, если удастся передать пальму первенства - буду счастлива
Юля подтвердит, что у меня кол в спине. Пока со мной только Даника может соревноваться, но она счас не ходит.


Vileya
Завтра нет занятия. 14 только

[Vileya]

Клюшка, а, получилось бы, я бы приехала

[Юлько]

Девочки, всем привет!
У каждого своя степень "деревянности" и свои проблемные места. В узелки на первом занятии никого не завязываю и в любом случае я всегда смотрю на ваши возможности, от них и пляшем.
Приходите, с каждым поработаем))

_________________
Приглашаю на занятия йогой и stretching (растяжкой). Групповые и индивидуальные. +7-923-254-12-53
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1493657

[Киса]

Отмечусь

[Юлько]

Киса
Вы лучше приходите

_________________
Приглашаю на занятия йогой и stretching (растяжкой). Групповые и индивидуальные. +7-923-254-12-53
https://forum.sibmama.ru/viewtopic.php?t=1493657

[ЮЛИЯ В.К.]

В следующий раз собираемся 14.10 с 10:00 до 11:00
Карла Маркса, 2 (Галерея Фестиваль Фантазия на базе студии "Папины дети")
Насколько поняла на прошлом занятии, все готовы))
1. Клюшка
2. Olga Lady
3. Prelestna
4. A_lena
5. Elenka1983
6. jnes2010
7. ЮЛИЯ В.К.
8.
9.
10.
11.
12.
Рискну своим здоровьем

[Olga Lady]

Привет.
Я точно готова. Надеюсь завтра меня с первого раза запустят

_________________
Черной кошке плевать что про нее говорят серые мыши......

[ЮЛИЯ В.К.]

Я записалась, и вчера вечером мне доча "подарок" приготовила, температура поднялась. Честно не знаю, прийду завтра или нет. Если нормально по состоянию будет, прийду. И куда заходить, я ни разу не была там

[Vileya]

Я завтра пропускаю: нужно сезон на даче закрывать, довывозить всё