Сибмама - о семье, беременности и детях

Н.В.

Скрытый текст:

PlushFish

TanitaTikaran
decan

Про адреса центров - погуглите центр бесплатной психологической помощи новосибирск. Они есть в каждом районе у нас.

Плюс многие психологи работают удаленно. :give_heart:

Добавлено спустя 2 минуты 40 секунд:

Juliabkh · Подготовишка На сайте с 29.03.13 Сообщения: 460

Из серии "Помоги себе сам". Какое-то время назад ребенок перестала спать днем. Как оказалось, весь день на этих качелях невыносимо, и дело стало кончаться мультиками по два часа. Начали вставать раньше, и вот она спит в 14, а я одной рукой листаю Сибмаму, а другой - потрошу семечки.. И еще - про домработницу. Мы нашли по 1800 за рабочий день с 10 до 18, приходит раз в две недели. Мытье полов, пыль, сантехника (т.е. самое тяжелое) больше не на мне.

jelina

что есть то есть, тоже периодически в такое состояние прикатываюсь, сейчас правда все реже и реже, благодаря папе который нисмотря на то что на работу може ночью и встать к мелкому, резко оживилась бабушка и начала брать детей к себе раз в две недели, мелочь а приятно, да еще и старшего в секцию записали, там как раз за час на людей успеваю насмотреться и если надо наобщаться :oops:

, еще бы меня кто в тренажерный зал отпустил вообще б рай был :haha:

правда последние два дня на меня нашла борзота...залезла на диван и читала книги, только вот отпустило :oops:

на тему няни мысля была и даже пару раз на тему уборки...но как подумаю что у меня по дому будет неизведомо кто тут туда сюда и что-то отпадает само собой желание :oops:

_________________

Morskaya

Ох уж это чувство вины!
А по поводу рассказать, выговориться. Неее, увольте! Я и сама могу себе сказать "Терпи, сама захотела." Я вообще дала себе слово в этот раз (со вторым) вообще никому не жаловаться. Тк с первым на все какие-то выговаривания я ничего утешительного ни от кого не слышала, только чувство вины нарастало и переросло в комплекс. А сейчас тем более, многие меня предупреждали, что я двумя тяжело и тд, я знала на что иду. И это не тяжело. (сама себя убеждаю)

_________________

PlushFish

Morskaya
В случаях когда нет ресурса идти на контакт с близкими или психологом, рассказывать о том, что с вами происходит, могут помочь арт-методики: рисование своего состояния, описание его на бумаге, сочинение "писем" и т. д. Это помогает в какой-то степени выгрузить эмоции

_________________
нашему мартовскому зайцу 11 лет 1 месяц 4 дня

Психолог-консультант, лингвотерапевт, арт-терапевт. Консультации лично и по скайпу.

Morskaya

PlushFish писала дневник :aga-aga:

какое-то время

_________________

82kfkf

Вот у меня сейчас это эмоциональное выгорание, при слове мама к вечеру трясти начинает, прошу девчонок не "мамкать", а то кричать начну. И да я плохая мама.

Добавлено спустя 24 минуты 18 секунд:

И бардак дома и посуда не мытая, и вообще пошло оно все. Поплакать бы, а не могу, а раньше рева такая была, а сейчас просто тупая пустота, как накатит.
А самое обидное не понятно с чего, и бабушка сейчас есть, помогает, забирает девчонок к себе, раз в неделю на целый день, и с собакой я одна гуляю и бегаю по утрам. А все равно "мам, мам, мам, мам ,мам АААААААААААА", да сколько можно мамкать то.

_________________

DrWeb

Ох, мамочки... пойду-ка я посплю.
Завтра будет новый день, новые мампап давай играбегапрыгать, нееет, ты не сидииии...
я хочу во что-будь активное поиграаать.

Клубок

ELENA_ODRI

Девочки, до 3-х лет ребенок считается в одном поле с мамой. И отдалять его не стоит, вы создадите больше проблем на будущее. Возникнет ощущение ненужности и т.п. А это уже закладка на долгие годы. Дети все разные, их под одну линейку не выставишь. Вы не знаете, что компенсирует ваш ребенок повышенным вниманием к себе, во внутрь не заглянешь, Могу сказать и даже попросить мамочек - доверяйте своему ребенку! Не пытайтесь его воспитывать по шаблонам он индивидуален. И еще - дети как судьи выносят вердикт атмосфере в семье, опять таки доверьтесь, подумайте, на что указывает вам ребенок., и начинайте исправлять это в себе, и в отношениях с мужем, может вы сами это еще не замечаете а он уже чувствует.
Придумайте занятие, игру которая интересна всем - ребенку, маме и папе (пусть 5 мин в день), но это время должно быть приятно всем (можно например - мама заболела, малыш зовет врача, врач - папа. он помог и вылечил маму! Мама хоть поваляется пару минут

, и папа герой! 8-)

или другое, что ваш ребенок оценит, подумайте). Главное быть вместе с удовольствием, чтобы какие-то моменты были приятными, и при этом участвовали все трое.
:mapa_boy

_________________
Женщина может ВСЕ. Творите себя и мир.

Tetanium

Пройдите тест-квест- хорошая ли вы мать.
Очень хорошо показывает все современные критерии оценки.

anna9om

Tetanium

_________________