Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Кыса
Сибмама Рулит 2011
На сайте с 19.05.07 Сообщения: 17075 В дневниках: 265 Откуда: Новосибирск Карта № 234567
|
Добавлено: Сб Ноя 03, 2007 12:15 |
|
|
От разных людей слышала, что если сильно тянет на сладкое, значит понижен гемоглобин... Верится с трудом... А я думаю, что есть маленько шоколада даже полезно, ведь в нем содержится лецитин:) да здравствуют гормоны радости и счастья!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Кыса
Сибмама Рулит 2011
На сайте с 19.05.07 Сообщения: 17075 В дневниках: 265 Откуда: Новосибирск Карта № 234567
|
Добавлено: Пт Ноя 16, 2007 0:18 |
|
|
07.11.2007
«Шоколадоголики» обладают уникальным обменом веществ
Ученые установили связь между любовью к шоколаду и определенными биохимическими особенностями организма. Зная эти особенности, «шоколадоголиков» можно отличить от людей, безразличных к шоколаду, только по анализам.
Sunil Kochhar и его коллеги из Швейцарии и Великобритании обследовали 11 добровольцев, считающих себя «шоколадоголиками», и 11 добровольцев, равнодушных к шоколаду. В течение 5 дней добровольцы ели шоколад или плацебо.
У «шоколадоголиков» обмен веществ имел определенные особенности: например, концентрация липопротеидов низкой плотности («плохой» холестерин) была достаточно маленькой, а уровень альбумина приближался к верхней границе нормы. Эти особенности сохранялись и у тех, кто ел шоколад, и у тех, кто ел плацебо. У любителей шоколада отличалась и активность микрофлоры кишечника.
«Наше исследование демонстрирует, что пищевые предпочтения, в том числе, любовь к шоколаду, запрограммированы и вписаны в наш обмен веществ, так что организм настроен на какую-то определенную диету. Одни люди питаются бифштексами и углеводами и, при этом, остаются здоровыми, тогда как для других такая пища крайне вредна. Зная тип метаболизма конкретного человека, можно рекомендовать ту или иную диету для его оздоровления», — комментирует Sunil Kochhar.
Источник: medlinks.ru |
|
Вернуться к началу |
|
|
Wild Trash
Ясельки
На сайте с 18.01.08 Сообщения: 86
|
Добавлено: Ср Фев 06, 2008 21:56 |
|
|
Ем как раньше, на диетах не сижу, первые 2 мес пыталась на гречке, кефире, мясе отварном. Сейчас все фрукты ем (жить без них не могу). Колбасу и копченую гадость не ем (никогда не ела). Шоколад к счастью не люблю, ела много халвы после роддома и Рафаэлло с ликером Бэйлис и мороженое. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ugina
Профессор
На сайте с 08.02.08 Сообщения: 6077 В дневниках: 58 Откуда: Москва - Нск Telegram @kidsatelier
|
Добавлено: Пт Фев 08, 2008 18:31 |
|
|
Я всегда ела много сладкого, во время беременности жутко хотелось шоколада - и я ела, конечно, немного. Сейчас ем конфеты и шоколад, сколько хочется - все нормально. Единственное осторожничала с цитрусовыми, попробовала апельсины - вышли несколько прыщиков на щечках, а вот мандарины ем и чай с лимоном пью все нормально А вот со сгущенки была жуткая аллергия на попке, говорят, что это из-за добавок, которые производители на банках не указывают да и у малышей, которые уже грудь не сосут тоже аллергия на сгущенку |
|
Вернуться к началу |
|
|
Viku
I love Russia 2008
На сайте с 21.01.07 Сообщения: 5074 В дневниках: 7320
|
Добавлено: Вт Фев 12, 2008 6:29 |
|
|
когда беременная увидела кормящую знакомую, плитками поедающую шоколад, возмущалась. Ребенку вредно, неужели нельзя сдержаться-то? ведь знакомая уже не беременная, можно же с собой справиться-то...
ага, сама родила, испытала на себе, правда, не эту шоколадную болезнь: я по печенюшкам прикалывалась.
Держаться было ну просто НЕРЕАЛЬНО!!!! Сладкого хотелось, что скулы сводило.
Видимо, это какой-то период у всех кормящих мамочек наблюдается. Я даже нафантазировала - типа, так задумала природа - чтобы молоко сладким было.
Слава Богу, никакой аллергии, газиков и прочего не наблюдалось. Поэтому ничего меня не сдерживало.. Все печенье в магазинах перепробовала...
А весы потом сурприз выдали. Я ужаснулась, расстроилась.. и сделала себе линейку: "Мужественно не ем печенья, вафелек и шоколадок... дней".
Первые дни было ужасно тяжело... Но печенья в доме не было...
Потом я нашла замену запрещенным продуктам: йогурты, фрукты, твороги (с сахором). Компоты очень помогают. И какао. Вкус тоже сладкий, ну и шоколад почти. А калорий все же не так много...
Месяц провисела моя линеечка, я честно ей следовала.. Потом линейка зависла, а я согрешила с шоколадной булочкой на радостях - когда взвесилась снова и увидела, что мой вес вернулся в норму.
Ну, теперь главное держаться. А ежели что, то я знаю, что можно жить без печенек и конфеток. _________________
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Dasha706
Студент
На сайте с 27.12.07 Сообщения: 2389 В дневниках: 60 Откуда: Новосибирск, Центральный р-н Карта № 000706
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лёличка
Первый класс вторая четверть
На сайте с 02.03.08 Сообщения: 685 Откуда: Новосибирск, Октябрьский р-н Карта № 006245
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Morozov
Профессор
На сайте с 30.08.07 Сообщения: 5518 В дневниках: 182 Откуда: Новосибирск Кировский р-н
|
|
Вернуться к началу |
|
|
rom@shka
Стендфордская выхухоль
На сайте с 10.04.06 Сообщения: 12435 В дневниках: 949 Откуда: Новосибирск, центр Карта № 110982
|
Добавлено: Пт Апр 11, 2008 12:26 |
|
|
Я стараюсь не менять своего меню...Как ела до рождения доченьки, так и сейчас питаюсь. всякие колбасы и копчености, чипсы, кетчупы, специи и т.д. я и раньше не ела. Шоколад ввела в свой рацион с первого дня после родов (матку сокращала ). Единственное, что сейчас покупаю темный, а не молочный шоколад. Я сладкоежка жуткая! Если бы у дочи вылезла реакция - наверное сошла бы с ума. Сейчас уже пробовала зефир, кукурузные палочки, яблоки, бананы, киви, огурцы и помидорки...Планирую немножко грейпфрукта попробовать. Короче считаю, что пробовать нужно все, только знать меру!_________________
Люблю своих девочек!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tolstyi
Академик
На сайте с 10.01.08 Сообщения: 15462 В дневниках: 231 Откуда: Новосибирск, Кировский р-он, Бугринка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Ёлочка
Академик
На сайте с 09.02.06 Сообщения: 14370 В дневниках: 8180 Откуда: Калининградская обл., раньше жила в Н-ске
|
Добавлено: Пн Апр 28, 2008 14:12 |
|
|
Цитата: | А у нам 3 месяца как раз на и июнь приходиться. А там огурцы, ягода и все такое. Думаю по маленьку можно |
А я огурцы и ягоды ем спокойно Салатик из свежих овощей почти каждый день на столе (с помидорами в т.ч). Сладкое тоже ем, но не килограммами. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Vasilek
Аспирант Сибмамы
На сайте с 10.08.07 Сообщения: 3583 В дневниках: 2 Откуда: Бердск
|
Добавлено: Ср Апр 30, 2008 13:44 |
|
|
Пытаюсь "обманывать" себя баранками, сушками, булочкой без начинок, редко печеньем (попроще,типа "искитимского" или "добрыня"-бывшее "школьное" и с маленьким сроком годности), одно время сама пекла печенье на фруктозе и блины, но это ничто в сравении с пряником, вафлей, тортом ,наконец. да и однообразие надоедает. фрукты дороже и их много есть нельзя (много я поняла вообще ничего нельзя при ГВ ), на сухофрукты-тож аллергия у малышки.
Еще был период согласно философии:заменять сладкое просто вкусной едой. Перепробовала несколько новых рецептов, некоторые остались в нашем меню до сих пор. Но.....сладкое не удалось компенсировать, тк приправлять эти блюда приходится не очень полезными вещами, да и дороже все это по сравнению с пачкой вафель и мороки больше. |
|
Вернуться к началу |
|
|
imr9
Академик
На сайте с 27.01.08 Сообщения: 13588 В дневниках: 521 Откуда: Якутск
|
Добавлено: Вт Май 06, 2008 6:09 |
|
|
Цитата: | А я огурцы и ягоды ем спокойно Салатик из свежих овощей почти каждый день на столе (с помидорами в т.ч). Сладкое тоже ем, но не килограммами. |
Ах, салатики. Я помидоры есть не рискую, поела огурцов. Да и вообще выбался денек, что попробовала много нового - результат у сынули сыпь на лице, груди и спине. Пришел врач, сказал мне пропить антиаллерген какой-нибудь, чтобы ребетенку через молоко перешло. Решила лекартсвами не пичкать, а опять отказаться от всего. Ох, уж мне эта гречка и макароны
К вопросу о сладком - я тоже страшная сладкоежка. Сразу после родов шоколад не рискнула есть, а вот печенье уплетаю по полной пирограмме - может у ребетенка на печенье вылезло??? Уж очень много я его ем _________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Tayutka
Профессор
На сайте с 19.09.07 Сообщения: 7923 В дневниках: 19 Откуда: Новосибирск-Москва Карта № 175555
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Valleri
Аспирант Сибмамы
На сайте с 06.02.08 Сообщения: 3610 В дневниках: 74 Откуда: Дз-ий район,Авиастроителей
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Форумы » Дети - уход за детьми, питание и воспитание детей. » Уход за ребенком » Грудное вскармливание |
|
Страница 4 из 10 |
На страницу Пред. 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10 След. |
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|