![](https://sibmama.info/d/dom-kvartira_2.gif?)
Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Kisya
Студент
![Студент Студент](images/rank/5.gif)
На сайте с 09.10.02 Сообщения: 2346 В дневниках: 217 Откуда: Кировский район
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Пт Мар 05, 2004 13:57 Заголовок сообщения: Тяжести во время беременности |
|
|
Так уж вышло, что мне просто приходится таскать тяжести - а имено почти двухлетнюю дочку, которая весит где то кг этак 12... А на улице, с учётом штанов-курток-шапок и того больше... Но, как понимаете, иначе никак. Сидеть постоянно дома исключается, само собой. Вот и стараюсь не обращать на это внимание. Но всё равно волнует вопрос каким образом это может откликнуться на малыше, на том, который в животике))))
А может кто-то из дважды родивших нашли какие то выходы и способы облегчения себе жизни на этот счёт?) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Matilda
Академик
![Академик Академик](images/rank/6.gif)
На сайте с 14.10.03 Сообщения: 1521 В дневниках: 23753 Откуда: Москва
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Хими
Студент
![Студент Студент](images/rank/5.gif)
На сайте с 02.02.04 Сообщения: 2155 Откуда: новосибирск
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Пт Мар 05, 2004 21:10 Заголовок сообщения: Re: Тяжести во время беременности( |
|
|
Kisya писал(а): | Так уж вышло, что мне просто приходится таскать тяжести - а имено почти двухлетнюю дочку, которая весит где то кг этак 12... А на улице, с учётом штанов-курток-шапок и того больше... Но, как понимаете, иначе никак. Сидеть постоянно дома исключается, само собой. Вот и стараюсь не обращать на это внимание. Но всё равно волнует вопрос каким образом это может откликнуться на малыше, на том, который в животике))))
А может кто-то из дважды родивших нашли какие то выходы и способы облегчения себе жизни на этот счёт?) |
А зачем 2 летнего ребёнка на руках таскать? У него же ножки есть. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Dio
Зануда форума
![Зануда форума Зануда форума](/images/rank/s/4ab1.gif)
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 47321 В дневниках: 2022 Откуда: Академгородок
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Сб Мар 06, 2004 13:32 Заголовок сообщения: Re: Тяжести во время беременности( |
|
|
Я носила свои 15 без проблем. Главный опасный момент - это когда ты ребенка поднимаешь. Тогда там в брюшине какая-то разница давлений, тыр-пыр, не помню, мне Гузов разъяснял . А если уже взяла и несешь - ничего страшного, только нести нужно правильно. На боку лучше всего, или на спине. А вот поднимать нужно обязательно из положения "присев" и создавая дополнительную поддержку рукой - то есть поднимаешь себя с ребенком не силой пресса, а ногами и рукой выжимаешь. Главное - помнить об этом, быстро привыкаешь. Я своего таскала до последних дней - все жалела - скоро ему ручки обломаются.
Да, на малыше в животике это никак не отразится, исключительно опасность выкидыша._________________ Меня засосала опасная трясина ![:gitara: :gitara:](images/smiles/gitar.gif) И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир ![:in_love: :in_love:](images/smiles/in_love.gif) ! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Yulka
Академик
![Академик Академик](images/rank/6.gif)
На сайте с 13.01.03 Сообщения: 10742 В дневниках: 78 Откуда: Академ, Бердск
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Сб Мар 06, 2004 19:43 |
|
|
Мой двухлетний сын ходит сам. Если куда-то далеко идти, то беру санки. Конечно, иногда приходится вытаскивать из сугроба, если завалится.
А дома брала на руки недель до 20. Потом стало действительно тяжело, появился дискомфорт, когда поднимала. И он очень быстро привык, что мама не может взять на ручки. Отрывается теперь на папе и бабушке. Если, например, в ванну надо залезть, сам приносит стул, а я его только поддерживаю. Сыну даже больше так нраивтся.
Так что лучше ориентироваться на свои ощущения. Если тяжело, то лучше поберечься. У меня подруга считает, что у нее была преждевременная отслойка плаценты в 33 недели из-за того, что старшего натаскалась. |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
Kisya
Студент
![Студент Студент](images/rank/5.gif)
На сайте с 09.10.02 Сообщения: 2346 В дневниках: 217 Откуда: Кировский район
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Вс Мар 07, 2004 17:38 |
|
|
Спасибо девчёнки)
Не носить, не поднимать не получится никоим образом. К сожалению мой ребёнок, да думаю практически всякий ребёнок, не идёт исключительно в ту сторону, куда хотелось бы маме... С Санок попросту слазиет по ходу движения и идёт опять же туда, куда ей хотелось бы) Да а сейчас уже санки не подходят, таяние на улице сплошное...
Дома всё равно...она стала какая то исключительно " мамина"... Папа всё делает, чтобы мне жизнь облегчить, но Маша всегда, чуть что сразу к маме... Правда когда есть бабушка, то мама не нужна. Но бабушка живёт отдельно и работает, увы, пока что.
Дио, сенкс, успокоила реально) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Dio
Зануда форума
![Зануда форума Зануда форума](/images/rank/s/4ab1.gif)
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 47321 В дневниках: 2022 Откуда: Академгородок
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Ср Мар 10, 2004 11:42 |
|
|
Кися, я вот еще что вспомнила - сейчас это еще не сильно приятно, но вообще-то я вставала на одно колено, сначала сажала Мирослава на колено, а потом забрасывала на плечо, чтобы тяжесть равномерно была спереди и сзади распределена. Потом вставала, опираясь на что-то повыше - скамейку, бортик. И перенося тяжесть частично на заднюю ногу, то есть сначала как бы откидывалась назад, чтобы обе ноги равномерно приняли нагрузку. Сложновато объяснить, но, думаю, можно на практике с легким весом потренироваться для начала. Или брала с возвышения - та же скамейка._________________ Меня засосала опасная трясина ![:gitara: :gitara:](images/smiles/gitar.gif) И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир ![:in_love: :in_love:](images/smiles/in_love.gif) ! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Хими
Студент
![Студент Студент](images/rank/5.gif)
На сайте с 02.02.04 Сообщения: 2155 Откуда: новосибирск
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Ср Мар 10, 2004 18:28 |
|
|
Всё таки лучше приучать дочку к самостоятельности сейчас, потом вам это очень пригодится. Тем более сейчас у вас для этого есть время, ведь такой переход должен быть мягким. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Женни
Маньядератор
![Маньядератор Маньядератор](/images/rank/zvezda.gif)
На сайте с 10.12.04 Сообщения: 23690 В дневниках: 14142 Откуда: Н.Е.
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Сб Дек 10, 2005 10:43 |
|
|
Белка 22/01/2004 писал(а): | Объясните, пожалуйста, популярно... почему беременным нельзя поднимать тяжести? С какого срока нельзя? И сколько максимальный вес, который может все-таки поднимать беременная...
Если не ошибаюсь на курсах беременных говорили, что если все таки надо что-то поднять, то лучше это сделать с прямой спиной или сидя, чтобы нагрузка шла на руки. Что происходит иначе? |
pooha 23/01/2004 писал(а): | Поднимать всё надо с прямой спиной, чтобы нагрузка шла прямо на ноги (что им сделается), иначе будут напрягаться многочисленные мышцы , поддерживающие позвоночник, мышцы таза и пр. Специалисты, конечно, лучше объяснят механизм. Я всю беременность рюкзак меньше 5 кг не носила, да и по магазинам за вкусненьким забеги делала А вообще это очень индивидуально. По-моему, появилось чувство дискомфорта - значит лишнее. Я вообще отдельно следила за поясницей, чтобы она не прогибалась всё время. Поэтому ни утиной походки, ни отёков, ни тонуса не было, и на работу до последнего дня ходила. Я просто довольно долго занималась тай-цзы и йогой, а там особая система представлений о позвоночнике. Вот я её и воплотила в жизнь, по-моему , удачно ![Laughing :lol:](images/smiles/icon_lol.gif) |
Марта 24/01/2004 писал(а): | Насчет того, сколько беременным можно поднимать я не знаю. Но тяжести в любом случае лучше поднимать с прямой спиной, распределять груз нужно в обе руки поровну. Делается это для того, чтобы не повредить спину. |
Белка 02/03/2004 писал(а): | Хочу поделиться... кому интересно...
короче поднимать тяжести женщинам вообще не стоит... хоть беременным, хоть нет. Из-за этого происходит загиб матки...
вроде как загиб плох тем, что с ним труднее забеременнеть (поправьте, кто знает, если ошибаюсь), а беременным этот загиб не страшен, потому как с ростом матки она выровняется как надо.
И еще говорят огромный процент родивших женщин, с этим самым загибом... потому как не жалеем мы себя любимых... таскаем наших деток вместе с колясками и санками... :о( |
_________________ Индивидуальные консультации по маркетингу и продвижению. Запись по кнопке WWW |
|
Вернуться к началу |
|
|
мамулечка
Первый класс вторая четверть
![Первый класс вторая четверть Первый класс вторая четверть](images/rank/3.gif)
На сайте с 02.11.05 Сообщения: 651 Откуда: Новосибирск, Затулинка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Мрия
Человек Земли 2012
![Человек Земли 2012 Человек Земли 2012](/images/rank/zvezda.gif)
На сайте с 01.12.05 Сообщения: 15454 В дневниках: 950 Откуда: Шлюз, Н-ск
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Вт Дек 13, 2005 13:07 |
|
|
Хочу поделиться своим опытом поднимания тяжестей во время беременности. По-моим ощущениям пока сама себя хорошо чуствуешь - все можно. Старшему было в районе двух, причем капризный и плохо ходящий, когда я ждала младшего + переезд из общаги в квартиру на 7 месяце. Тоесть таскала я кг. 15-20 до самого конца, правда не на длинные расстояния. Все прошло без всяких последствий, скорее даже рожать было легче.
А вот сейчас чего-то побаиваюсь, правда чуствую себя хуже (возраст+соматика дает знать) и бывшее кровотечение из-за прилежания плаценты тоже не дает рассласибиться и почуствовать себя хорошо. |
|
Вернуться к началу |
|
|
мамулечка
Первый класс вторая четверть
![Первый класс вторая четверть Первый класс вторая четверть](images/rank/3.gif)
На сайте с 02.11.05 Сообщения: 651 Откуда: Новосибирск, Затулинка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Белка
Мастер спорта
![Мастер спорта Мастер спорта](/images/rank/ski.gif)
На сайте с 16.05.03 Сообщения: 10597 В дневниках: 4918
|
|
Вернуться к началу |
|
|
О_l_g_a
Академик
![Академик Академик](images/rank/6.gif)
На сайте с 06.11.05 Сообщения: 11017 В дневниках: 17423 Откуда: Новосибирск, Санкт-Петербург
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Чт Дек 22, 2005 13:28 |
|
|
Девочки, а сколько кг. можно к тяжестям отнести.
Я вот почему задумалась.
Вчера с вечера низ живота болит. Вроде и физ. нагрузки вчера не было и не расстраивалась.
Вот только сумки 8-10кг тащила недалеко совсем. Из-за этого может живот болнеть? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Медуница
Студент
![Студент Студент](images/rank/5.gif)
На сайте с 11.07.03 Сообщения: 2406 В дневниках: 166 Откуда: Академгородок
|
![Добавить в Закладки Добавить в Закладки](templates/subSilver/images/star.gif) Добавлено: Чт Дек 22, 2005 14:38 |
|
|
Насколько я помню более 5 кг уже считаются тяжестью для девушек и не во время беременности. Просто никто ведь не учитывает, что после работы мы заходим в магазин и набираем огромные пакеты
И еще есть мнение, что нагрузка может быть и большей, если она привычная. Т.е. если вы привыкли каждый день разгружать вагоны, то может стоит просто сократить количество, скажем не три, а два
Ну а серьезно, я сейчас ношу свою дочку на руках довольно часто. Плюс санки, плюс еще что-нибудь. Средний вес килограмм 18 получается. НО для меня это действительно привычная нагрузка. По возможности конечно стараюсь этого не делать, но когда вариантов больше нет, поднимаю. Пока что без осложнений (ттт)._________________ Я знаю, что такое счастье, умноженное на три...
Разбираю гардероб вот тут |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|