Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Олеся Мо
Первый класс вторая четверть
На сайте с 21.03.08 Сообщения: 666 Откуда: Академгородок;с.Моро зово Карта № 009834
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Анечка :)
Подготовишка
На сайте с 07.04.11 Сообщения: 425 В дневниках: 35 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
olivandra
Профессор
На сайте с 07.02.08 Сообщения: 1775 В дневниках: 3901 Откуда: Академ Карта № 004391
|
Добавлено: Пн Ноя 26, 2012 23:14 |
|
|
MilaneS
Где именно в Щ будут занятия? |
|
Вернуться к началу |
|
|
ТАНЯВА
Студент
На сайте с 10.09.10 Сообщения: 2451 В дневниках: 33 Откуда: Академгородок - Бердск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Fit girl
Первый класс вторая четверть
На сайте с 23.09.10 Сообщения: 811 Откуда: Новосибирск, Академгородок, Кольцово
|
Добавлено: Пн Дек 17, 2012 9:44 |
|
|
Дорогие сибмамочки!
Набираю группы по STEP-аэробике и Коррекции фигуры! Занятия проходят в Академгородке, мкр-н Щ, в оборудованном фитнес-зале.
STEP - аэробика - часовое занятие с использованием степ-платформы, разучиваем интересные связки, развиваем координацию, веселимся и сжигаем калории!
Коррекция фигуры - класс с использованием различного оборудования (степ, фитбол, слайд, и т.д.), включает в себя аэробную нагрузку (сжигаем жир, укрепляем сердечно-сосудистую систему) и силовую работу на проблемные зоны!
Группу желательно набрать 5-7 человек! Расписание - предлагайте, возможны и утренние часы и дневное время, но до 17.
Приходите сами, приводите подруг и знакомых!
Уютная атмосфера и хорошее настроение гарантированы!
Пишите в ЛС, буду рада общению с Вами! _________________ Персональные тренировки у Вас дома! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Ingrid
Аспирант Сибмамы
На сайте с 23.12.08 Сообщения: 3759 В дневниках: 1 Откуда: Академгородок
|
Добавлено: Чт Дек 20, 2012 23:47 |
|
|
Девушки, подскажите какую-нибудь нагрузку в ВЗ академгородка, плиз.
Что-нибудь типа танцев,таких, чтоб талию создавали.
И желательно чтоб туда ходили люди не потому что НАДО, а потому что хочется заниматься именно этим.
Раньше занималась карате, но сейчас как-то уже не хочется в синяках ходить... |
|
Вернуться к началу |
|
|
astranna
Аспирант Сибмамы
На сайте с 16.04.10 Сообщения: 4163 В дневниках: 59 Откуда: Академ, ВЗ
|
Добавлено: Ср Дек 26, 2012 22:05 |
|
|
ТАНЯВА
Что такое реггетон, Вам нравится эти занятия?
Добавлено спустя 1 минуту 56 секунд:
Ingrid
Из знакомых у меня кто увлеченно занимается танцами только один, но он ездит в город в НГТУ на Медиваль, зато у них весело, то ирландские танцы, то постановки типа в джазе только девушки.
Добавлено спустя 1 минуту 58 секунд:
Бальные танцы были в Юности, там же кажется есть Сальса и Арабские танцы, в mc2 подруга ходила на Фламенко, есть Хипхоп от Лопатина в Спорткомплексе НГУ, еще где-то ходят на Стрип-дэнс. Вроде все, чем могу поделиться по этому вопросу._________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Nima
Подготовишка
На сайте с 03.07.03 Сообщения: 272 В дневниках: 1 Откуда: Бердск
|
Добавлено: Пн Янв 21, 2013 22:40 |
|
|
Ingrid писал(а): | Девушки, подскажите какую-нибудь нагрузку в ВЗ академгородка, плиз.
Что-нибудь типа танцев,таких, чтоб талию создавали.
И желательно чтоб туда ходили люди не потому что НАДО, а потому что хочется заниматься именно этим.
Раньше занималась карате, но сейчас как-то уже не хочется в синяках ходить... |
Танцевальных залов в Академе море. Танцы есть и в МС2, и в Реформе. В ДУ танцы ведут (восточные точно, вроде еще какие-то). В Щ есть несколько серьезных танцевальных школ (я про восток в основном знаю). Есть Pole-dance (тоже в Щ) у Оли Гламаздиной. У нее Show-dance, strip, go-go и еще ряд каких-то направлений. Если интересно, найду контакты. В танцевальных школах народ занимается как раз не то, что ради "НАДО", а тот, что ради "ХОЧУ". Т.е. увлеченный. Ольга еще отчетники всякие постоянно устраивает, выступления и т.п. В-общем, лучше все же определиться, чем заняться хотите, а контакты найти несложно
Добавлено спустя 4 минуты 58 секунд:
astranna писал(а): |
Бальные танцы были в Юности, там же кажется есть Сальса и Арабские танцы, в mc2 подруга ходила на Фламенко, есть Хипхоп от Лопатина в Спорткомплексе НГУ, еще где-то ходят на Стрип-дэнс. Вроде все, чем могу поделиться по этому вопросу. |
Разве в МС2 есть фламенко? Восток там есть и латина какая-то. И что-то близкое к модерну. Насчет хип-хопа если надо, могу узнать, контакты есть. Могу также по трайблу рассказать, но знаю в основном про Щ, не про ВЗ. Есть в Реформе трайбл, но там все же фитнес-формат, не всех устраивает. Вот фламенко в Реформе ведут хорошо. |
|
Вернуться к началу |
|
|
MilaneS
Аспирант Сибмамы
На сайте с 14.06.08 Сообщения: 3013
|
Добавлено: Вт Фев 19, 2013 11:41 |
|
|
Дорогие девочки!
Предлагаю набрать утренние группы в Щ! Кто за ?
Направление можем сделать любое:
от танцевального и фитнес-прокачки (которые пробуждают!)
до растяжки и парной йоги (что утром - ооочень приятно),
а можно в разные дни поставить разное! Или совместить
Желающие, отписывайтесь! Делитесь предложениями!
От 5-6 человек уже можем начинать ) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Nima
Подготовишка
На сайте с 03.07.03 Сообщения: 272 В дневниках: 1 Откуда: Бердск
|
Добавлено: Вт Фев 19, 2013 11:53 |
|
|
MilaneS писал(а): | Дорогие девочки!
Предлагаю набрать утренние группы в Щ! Кто за ?
Направление можем сделать любое:
от танцевального и фитнес-прокачки (которые пробуждают!)
до растяжки и парной йоги (что утром - ооочень приятно),
а можно в разные дни поставить разное! Или совместить
Желающие, отписывайтесь! Делитесь предложениями!
От 5-6 человек уже можем начинать ) |
Утреннюю группу йоги в Щ (в танцевальном зале на Пасечной) попытались собрать, так и не собрали. Хотя тренер только "за", место есть. |
|
Вернуться к началу |
|
|
MilaneS
Аспирант Сибмамы
На сайте с 14.06.08 Сообщения: 3013
|
Добавлено: Вт Фев 19, 2013 11:57 |
|
|
Ну может что-то другое надо, поактивнее |
|
Вернуться к началу |
|
|
Nima
Подготовишка
На сайте с 03.07.03 Сообщения: 272 В дневниках: 1 Откуда: Бердск
|
Добавлено: Вт Фев 19, 2013 12:03 |
|
|
MilaneS писал(а): | Ну может что-то другое надо, поактивнее |
Возможно. Если, например, сделать утреннюю Зумбу, будут желающие? |
|
Вернуться к началу |
|
|
MilaneS
Аспирант Сибмамы
На сайте с 14.06.08 Сообщения: 3013
|
Добавлено: Вт Фев 19, 2013 13:34 |
|
|
Скорее, предлагаю так:
- растяжка/йога (парная и по одному)
- силовая прокачка мышц и коррекция проблемных зон
- классическая аэробика
- танцевальные направления (стрип-пластика, латина, современный танец, го-го)
Можем набрать разные группы,
а можем совмещать в одном занятии все эти направления, чередовать! |
|
Вернуться к началу |
|
|
MilaneS
Аспирант Сибмамы
На сайте с 14.06.08 Сообщения: 3013
|
Добавлено: Пт Июн 21, 2013 11:00 |
|
|
Старт нового набора "Фитнес + Растяжка" в Щ (ул. Арбузова)!
Расписание: вт. 18, чт. 19 часов!
Посещения разовые или абонемент на 8 занятий!
Группа набрана, еще есть места. Для записи и подробностей - в ЛС. |
|
Вернуться к началу |
|
|
neoDINAkovaya
Ясельки
На сайте с 24.06.13 Сообщения: 1 Откуда: Новосибирск, Академгородок
|
Добавлено: Вт Июл 02, 2013 10:12 Заголовок сообщения: йога в Саттвике |
|
|
Всем, привет!!!! А я ходила в Саттвику на Балтийской! Очень понравилось! Большое и светлое помещение, в зале имеется всё оборудование, поэтому брать с собой ничего не нужно. Преподаватель всё доступно объясняет, особенно для тех, кто в первый раз пришел. Помимо йоги для взрослых, есть еще детская йога и йога для беременных!!! Приходите, будем заниматься вместе!!! |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|