Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
ТЕАМА
Cum Deo
На сайте с 01.01.07 Сообщения: 19872 В дневниках: 5280 Откуда: академгородок
|
Добавлено: Пт Июл 06, 2018 15:03 Заголовок сообщения: «Я усилила давление на себя, и у меня началась булимия…» |
|
|
[Интервью с сибмамами]
«Я усилила давление на себя, и у меня началась булимия…» Интервью с Syrin
"Это был страшный и привычный замкнутый круг: утром я начинала считать калории и пыталась настроить себя на «правильное питание», а вечером неизменно хоть в чем-то нарушала свои правила и испытывала чувство вины и разочарования в себе. Мне казалось тогда: ну что же ты, ведь ты уже почти худая, и сама себе портишь результат..."
У Ольги Syrin - богатый опыт работы с лишним весом. Причём в самом жестком варианте: строгие диеты, много спорта, нацеленность на максимальный результат. И вдруг всё изменилось… Как оказалось, Ольга начала бороться с расстройством пищевого поведения.
_________________ Дочка- три сыночка - дочка
Spiro ergo amo, amo ergo vivo! |
|
Вернуться к началу |
|
|
acsf
Аспирант Сибмамы
На сайте с 27.02.11 Сообщения: 3439 В дневниках: 3 Откуда: Учительская
|
Добавлено: Сб Июл 07, 2018 22:19 |
|
|
Здравствуйте, очень близка тема. Подскажите литературу,которая как вам кажется,будет полезна |
|
Вернуться к началу |
|
|
nadia1984
Аспирант Сибмамы
На сайте с 07.07.10 Сообщения: 2537 В дневниках: 1187 Откуда: Кольцово
|
Добавлено: Вс Июл 08, 2018 14:18 |
|
|
Очень интересно! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Шоколадная конфета
Академик
На сайте с 10.07.12 Сообщения: 3204 В дневниках: 11507
|
Добавлено: Вс Июл 08, 2018 16:20 |
|
|
Ольга, вы красивая!_________________ Ищу Троллz Алмаз из Sweet Box
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Н.В.
Мудрый советчик 2015
На сайте с 06.08.04 Сообщения: 19139 В дневниках: 131 Откуда: Академгородок, ВЗ
|
Добавлено: Вс Июл 08, 2018 20:45 |
|
|
Очень рада, что такая статья появилась на СибМаме. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Анна25
Академик
На сайте с 02.03.05 Сообщения: 26992 В дневниках: 3056 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Вс Июл 08, 2018 21:36 |
|
|
Очень красивая женщина! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Шкурка
Профессор
На сайте с 06.10.11 Сообщения: 8345 В дневниках: 666 Откуда: Новосибирск (Северо-чемской)
|
Добавлено: Пн Июл 09, 2018 10:30 |
|
|
Оля ты теперь с блеском в глазах. Моя голова забита диетами, и чего бы еще себе сделать чтоб похудеть, понимаю что надо принять себя и полюбить...тогда и жизнь улучшится, но вот не могу...наверно не дошла еще до своего "щелчка" |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сална
Академик
На сайте с 16.08.09 Сообщения: 31081 В дневниках: 298 Откуда: Сибирь-матушка
|
Добавлено: Пн Июл 09, 2018 12:48 |
|
|
Ольга, Вы очень привлекательная женщина! У Вас так горят глаза, столько спокойствия и уверенности. Желаю, чтобы и дальше в Вашей жизни было очень много моментов, приносящих радость и удовольствие.
Мне понадобилось перейти границу в 45 лет, чтобы принять себя и воспринимать негатив от иных людей как присущую им невоспитанность. )) |
|
Вернуться к началу |
|
|
Лучезара
Академик
На сайте с 06.05.09 Сообщения: 28894 В дневниках: 21 Откуда: Барнаул
|
Добавлено: Пн Июл 09, 2018 13:52 |
|
|
Syrin
у вас хорошая фигура. Есть и бедра и талия.
Продолжайте заниматься физическими нагрузками, которые вам приносят удовольствие (не перегрузками) и кушайте каждые 3-4 часа и у вас все будет хорошо.
чтобы быть красивой, не обязательно быть худой, в этом вы 100 раз правы. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Arizona
Профессор
На сайте с 23.04.08 Сообщения: 7204 В дневниках: 11 Откуда: Горский мкрн, Новосибирск
|
Добавлено: Пн Июл 09, 2018 15:51 |
|
|
acsf
Почитайте про интуитивное питание в ЖЖ психотерапевта Светланы Бронниковой
Код: | https://svetlyachok.livejournal.com |
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Сална
Академик
На сайте с 16.08.09 Сообщения: 31081 В дневниках: 298 Откуда: Сибирь-матушка
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Коала дремала
Ясельки
На сайте с 16.09.14 Сообщения: 74
|
Добавлено: Пн Июл 09, 2018 17:53 |
|
|
Syrin
Ольга, вы прекрасно выглядите! И чувствуется, что вам радостно жить, а это самое главное. |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(3) |
|
|
|
Сокровище нации
Академик
На сайте с 24.10.08 Сообщения: 8828 В дневниках: 4273 Откуда: Н-ск, Метро Покрышкина
|
Добавлено: Пн Июл 09, 2018 21:23 |
|
|
acsf писал(а): | Здравствуйте, очень близка тема. Подскажите литературу,которая как вам кажется,будет полезна |
Книга Светланы Бронниковой "Интуитивное питание", так же у нее открыт Центр Интуит, есть группа в контакте и на фейсбуке. Можно пройти тестирование в центре, можно продолжить заниматься в центре или самостоятельно. Профессиональная и теплая атмосфера.
Код: | https://intueat.ru
https://vk.com/intueat |
На ютубе и одноклассниках есть записи передач, поищите через поисковик. На официальном сайте тоже много видеоматериалов и статей, в группе VK также есть видео и статей и они не повторяющиеся.
Единственно, Светлана и ее команда предупреждают, что к интуитивному питанию нужно прийти своим умом, просто часть людей приходят в центр или группы, относясь к этому так же, как к очередному спопособу похудеть. А это не так, это не простой и долгий путь, который может занять на самом деле ни один год. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Медянка
Интересуюсь политикой 2021
На сайте с 18.06.09 Сообщения: 21630 В дневниках: 29806 Откуда: Заельцовский
|
Добавлено: Вт Июл 10, 2018 10:42 |
|
|
Интуитивное питание Бронниковой выродилось в бодипозитив. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Сокровище нации
Академик
На сайте с 24.10.08 Сообщения: 8828 В дневниках: 4273 Откуда: Н-ск, Метро Покрышкина
|
Добавлено: Вт Июл 10, 2018 14:33 |
|
|
Медянка писал(а): | Интуитивное питание Бронниковой выродилось в бодипозитив. |
Анализируя какие данные Вы пришли к такому выводу? |
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|