Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Oksana-mama
Академик
На сайте с 13.01.07 Сообщения: 14951 В дневниках: 2790 Откуда: Вокзал Главный Карта № 921773
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Dio
Зануда форума
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 47122 В дневниках: 2021 Откуда: Академгородок
|
Добавлено: Пн Авг 20, 2018 11:57 |
|
|
Oksana-mama, моя коллега всё время в августе садится на "арбузную диету". Просто она арбузы очень любит. Если почки здоровые - почему бы и не побаловать себя? Насчёт сбросить вес не знаю, но разгрузиться-то можно._________________ Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир ! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Oksana-mama
Академик
На сайте с 13.01.07 Сообщения: 14951 В дневниках: 2790 Откуда: Вокзал Главный Карта № 921773
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Dio
Зануда форума
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 47122 В дневниках: 2021 Откуда: Академгородок
|
Добавлено: Пн Авг 20, 2018 12:56 |
|
|
Oksana-mama, как по мне, так у коллеги нет и проблем.
Есть только один подводный камешек у таких "диет" - чтобы не чувствовать голода, приходится есть намного бОльший объём продукта, желудок растягивается, арбузы и прочие фрукты заканчиваются - а объём желудка остаётся.
У арбуза много полезных свойств, и, насколько я знаю, арбузная диета бывает, только не для похудения, а что-то вроде вывода солей из организма, или профилактика камней в почках, что-то такое. Но любая монодиета в принципе не приносит пользы, как по мне._________________ Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир ! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Oksana-mama
Академик
На сайте с 13.01.07 Сообщения: 14951 В дневниках: 2790 Откуда: Вокзал Главный Карта № 921773
|
|
Вернуться к началу |
|
|
наглая мохнатая морда
молодой папа
На сайте с 17.08.16 Сообщения: 120 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
Dio
Зануда форума
На сайте с 04.07.02 Сообщения: 47122 В дневниках: 2021 Откуда: Академгородок
|
Добавлено: Вт Авг 21, 2018 9:57 |
|
|
наглая мохнатая морда писал(а): | Если есть вместе с немытой кожурой, то сработает. Методом хронического поноса. |
Вы просто не представляете, насколько устойчивым к инфекции и прочим неприятностям может быть наш ЖКТ. Так что может и не сработать.
А арбуз - это вкусно, и пока сезон, нужно их есть всласть.
Oksana-mama, а вы попробуйте рассчитать дневную порцию арбуза, исходя из суточной потребности в калориях. И увидите, можете вы на этом прожить, или нет. Мне на фруктах никогда не удавалось протянуть день, очевидно в них сахара много, инсулин вырабатывается и всё такое. Хоть кефир и чёрных хлеб - а нужно добавить._________________ Меня засосала опасная трясина И имя ей - "Вещдок"
А на аватаре - кумир ! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Oksana-mama
Академик
На сайте с 13.01.07 Сообщения: 14951 В дневниках: 2790 Откуда: Вокзал Главный Карта № 921773
|
Добавлено: Вт Авг 21, 2018 10:55 |
|
|
Dio писал(а): | Oksana-mama, а вы попробуйте рассчитать дневную порцию арбуза, исходя из суточной потребности в калориях. И увидите, можете вы на этом прожить, или нет. Мне на фруктах никогда не удавалось протянуть день, очевидно в них сахара много, инсулин вырабатывается и всё такое. Хоть кефир и чёрных хлеб - а нужно добавить. |
Не пробовала калории считать...
Мало совсем наверное получится. Но слишком много плохих углеводов, т.к. гликемический индекс арбуза зашкаливает
В общем решила так: арбузы все равно есть. Уже привезла. Буду как минимум чистить организм (естественно без кожуры). Плюс надеюсь все же лишняя жидкость уйдет.
А там уже сяду на белковую диету с только полезными углеводами.
Посмотрю что получится
Как минимум вкусно. Просто если не будет результата, то я бы и обычную еду еще ела вперемешку
Вот лекарство, которое выводит лишний жир - знаю. Еще бы был что-то, что выводит лишний сахар_________________ Консультант-аналитик 1С
...
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|