Сибмама - о семье, беременности и детях

ТЕАМА

«Закрой глазки»: сон как психотерапия

К чему это – увидеть во сне младенца? А выпавший зуб? А монстра, который гонится за вами? Есть ли вообще возможность однозначно истолковать свой сон? А может быть, все это – мираж, дымка и плод уснувшего разума?

Разбираемся с нашим колумнистом - психологом, артгештальттерапевтом Евгенией Пельтек.

_________________
Дочка- три сыночка - дочка
Spiro ergo amo, amo ergo vivo!

sirenaav

А мне постоянно снится, что я ухожу от своего бывшего к своему мужу, каждый раз разные ситуации, и каждый раз выбираю мужа

pooha

Интересно ещё, у меня подруга заметила. Все сны с едущим транспортом - к удаче. "Едет" = "Повезёт". У меня тоже совпадает

_________________
"Естественное желание хороших людей -добывать знание" Л. да Винчи

sirenaav

pooha
...Про транспорт, надо как-то подметить это дело)

Mumi_mama

Интересная статья, спасибо! Я для себя лично разделила условно сны на три категории: "по событиям дня", "концептуальные" и "информация свыше". По последней категории хоть дневник написать, чтобы мелочи не забыть. Много всего пришло.

Марианна@

Я так завидую людям, которым сны не снятся. Правда. С самого детства, сколько себя помню, каждую ночь я погружаюсь в какую то другую реальность и живу там еще. Причем это не один какой то сон и сюжет это целый калейдоскоп, многосерийный я бы сказала. Тут может быть с сразу и движение вверх и падение вниз и полеты и боевик и фантастика. Причем с такими порой сюжетами - Голливуд отдыхает.
Бывают и страшные сны. Причем бабки ежки и маньяки это безобидные цветочки. Снятся реальные страшные ситуации. Иногда просыпаюсь от такого кошмара и от ужаса несколько секунд не могу даже пошевелиться. Так вот. В общем такие яркие сны (мне всегда в цвете снятся) если они на постоянной основе - утомительны. Так хочется засыпать и просто спать, без всяких сновидений.

sirenaav

Марианна@
Я согласна, цветные сны не дают выспаться, лучше уж без них, у меня тоже бывают жуткие сны, от которых неделю в загрузке ходишь и думаешь что же значат

Никитинка

Марианна@

а я люблю свои сны, мне всегда снятся, хоть на 5 минут глаза закрой, хотя они почти всегда сумасшедшие (это наверное почти у всех так), но я почти всегда, если помню подробности, могу понять эти метафоры. а страшные или просто неприятные сны снятся во взрослом возрасте, если, пардон, хочу в туалет. :haha:

а бывает, что во сне туалет ищу, и я помню, что во всех сонниках писали, мол, сходить в туалет во сне - к болезни, но теперь точно знаю, что это сигнал, что надо как-то побыстрее проснуться, и тут даже вообще никакой метафоры, организм прямым текстом говорит о своих потребностях. :haha:

еще я читала исследования (не знаю, насколько они подтверждены), что сны снятся всем и всегда, но запоминаем мы их только если на долю мгновения просыпались в определенном периоде сна. так что, возможно, людей утомляют не сны как картинки, а то, что они спят более поверхностно и просто не высыпаются.

_________________

Марианна@

Никитинка
Ну некоторые сны я тоже люблю, даже просыпаться жалко. Уже в общем то привыкла к их многообразию и яркости картинок. Пытаться утром найти в них какой то знак или смысл уже давно не пытаюсь и не хочу, если честно. Раньше в далеком детстве и юности даже сонник у меня был.
Самые страшные сны, это если снится, что что то случается с моей семьей. Если б такие не снились - то с остальными можно жить.

Ежевиковна

У меня всю жизнь во снах один, периодически повторяющийся, сюжет. Что я у огромного водоема, ложусь на спину, но не тону, как будто вода супер соленная и держит тело. И быстро-быстро начинаю перебирать ногами, как будто винтом у катера и мчусь вперед головой. Потом от этой скорости мне становиться страшно, вдруг вылечу на берег и разобьюсь. И я просыпаюсь. При этом в реале я тоже ногами начинаю перебирать, поэтому муж смеется потом с утра - опять плавала на скорость?))

sirenaav

Ежевиковна
Ахах) а мне качели снятся вместо плавания, я раскачиваюсь высоко высоко над многоэтажками, потом боюсь что упаду, вздрагиваю и просыпаюсь

Никитинка

Ежевиковна
sirenaav

у каждого свое :haha:

а я все время куда-то вверх поднимаюсь или вперед иду, и дорога или лестница всегда разбиты (совсем, так, что по стенам карабкаться приходится) или как-то очень витиевато перепрыгивать водоемы, канавы, корни деревьев.. вот только вчера опять прыгала :haha:

_________________

Ежевиковна

sirenaav
Никитинка
Интересно такие пространственные перемещения во снах, и, не уверена как правильно сказать, физические движения тела на яву пока спишь - связанны с какой-то особенностью тела или может быть мозга.

sirenaav

Ежевиковна
Может быть и связано с мозгом, я вот до недавнего времени ещё во сне ходила, жуть, заночуем на отдыхе в палатке, так я во сне, раз, расстегну замок палатки, раз, застегну и так раз 10, потом ложусь и говорю, фух, ну вроде всех накормила, не знаю что творилось в голове у моего мужа, и как он тогда ещё от меня не сбежал, не понятно

Ежевиковна

sirenaav
Ой у меня у мужа похоже. Несколько раз ночью просыпалась, а он лежит типа с открытыми глазами и руками водит. Я утром потом спрашиваю - ты чего просыпался, что случилось? А он - я? я не просыпался, всю ночь спал как убитый. То есть он во сне глаза открывает и какие то действия делает руками, но даже не помнит этого. Но это не признак какого-то сумашествия конечно)) По крайней мере я тоже от мужа не сбежала)))