Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Гудвин
Академик
На сайте с 31.01.03 Сообщения: 5550 В дневниках: 13862 Откуда: Академгородок (Новосибирск) Карта № 077770
|
Добавлено: Ср Ноя 12, 2003 11:13 Заголовок сообщения: Снова про витамины |
|
|
Настала зима, перевели часы, световой день короткий до ужаса, на улице холодно, такое ощущение, что сил стало меньше
Недели две пила эхиноцею с элеутерококком, что-то бодрит не сильно. Может, добавить витаминный комплекс?
Сорри, за дубль темы. Но в предыдущей были только названия. Хотелось бы аргументы в пользу тех или иных препаратов узнать.
Как вообще правильно подобрать витамины?
Последний раз редактировалось: Гудвин (Ср Ноя 12, 2003 12:41), всего редактировалось 1 раз |
|
Вернуться к началу |
|
|
Барышня Анюта
Академик
На сайте с 20.04.03 Сообщения: 9540 В дневниках: 9202 Откуда: Центр России
|
Добавлено: Ср Ноя 12, 2003 12:33 |
|
|
Если по уму делать - то надо, наверное, анализы крови сдавать, я в бланках даже видела графы "Кальций", "Железо", "Фосфор", еще что-то... Но почему-то их сроду никто не заполняет... А потом подбирать что нужно конкретно тебе...
Моя знакомая обращалась к гомеопату, так она посмотрела на нее внимательно: цвет лица, руки, кожу, ногти и что-то прописала... Знакомая, вроде, долго была довольна _________________ Не позволяй никому никогда заставлять тебя чувствовать, что ты не заслуживаешь того, что хочешь |
|
Вернуться к началу |
|
|
Natasha
Первый класс вторая четверть
На сайте с 10.07.03 Сообщения: 785 Откуда: Красноярск Копылова
|
|
Вернуться к началу |
|
|
ANKA
Академик
На сайте с 30.05.03 Сообщения: 11140 В дневниках: 1451 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Ноя 12, 2003 14:04 |
|
|
А я определяю методом научного тыка :P Если становится ощутимо лучше, сил прибавляется, значит это то, что надо! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Гудвин
Академик
На сайте с 31.01.03 Сообщения: 5550 В дневниках: 13862 Откуда: Академгородок (Новосибирск) Карта № 077770
|
Добавлено: Ср Ноя 12, 2003 15:00 |
|
|
ANKA писал(а): | А я определяю методом научного тыка :P Если становится ощутимо лучше, сил прибавляется, значит это то, что надо! |
Не пойдет - дорогие они, витамины, все пробовать - разоришься |
|
Вернуться к началу |
|
|
Барышня Анюта
Академик
На сайте с 20.04.03 Сообщения: 9540 В дневниках: 9202 Откуда: Центр России
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Гудвин
Академик
На сайте с 31.01.03 Сообщения: 5550 В дневниках: 13862 Откуда: Академгородок (Новосибирск) Карта № 077770
|
Добавлено: Ср Ноя 12, 2003 17:18 |
|
|
Барышня Анюта писал(а): | Настя, а ты как предполагаешь найти подходящие витамины? |
Анюта, мне тут идею подкинули: по биохимическому анализу крови опытный врач может подобрать. Найти бы его |
|
Вернуться к началу |
|
|
ANKA
Академик
На сайте с 30.05.03 Сообщения: 11140 В дневниках: 1451 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Чт Ноя 13, 2003 10:05 |
|
|
А я принципиально дорогущие витамину не пью, я пью только те вещи где возможное полное усвоение витаминов, т.е. я не верю в одну таблетку. Так не бывает, поэтому пью только разделенные витамины, а они не очень дороги. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Скорпиоша Заблокирован
Академик
На сайте с 21.03.03 Сообщения: 13627 В дневниках: 51057 Откуда: Красноярск, центр
|
Добавлено: Чт Ноя 13, 2003 11:16 |
|
|
Незбудейка писал(а): | ANKA писал(а): | А я определяю методом научного тыка :P Если становится ощутимо лучше, сил прибавляется, значит это то, что надо! |
Не пойдет - дорогие они, витамины, все пробовать - разоришься |
Да и опытным путём помимо пользы можно себе лишних проблем добавить. Однажды я ,поддавшись рекламе, "Берокку" пропила - настроение улучшилось, сил прибавилось, НО я заработала такую экзему!!! Никогда раньше аллергиями не страдала, апельсины килограммами ела, а после Берокки вот уже лет шесть не только апельсины не ем, но и любую конфетку с апельсиновым ароматизатором за километр приходится обходить.
Так что я тоже склоняюсь к отдельным витаминам. В крайнем случае к обычным таблеткам без всяких вкусов-запахов-напитков-сиропов._________________ Для счастья нужно кого-то любить, чего-то хотеть и что-то делать. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Барышня Анюта
Академик
На сайте с 20.04.03 Сообщения: 9540 В дневниках: 9202 Откуда: Центр России
|
|
Вернуться к началу |
|
|
iren
Студент
На сайте с 26.10.05 Сообщения: 2949
|
Добавлено: Вт Ноя 15, 2005 17:52 Заголовок сообщения: Витамины или добавки |
|
|
Последнее время неважно себя чувствую.. утром просыпаюсь и чувствую себя уже уставшей Недавно была у косметолога, она сказала, что принимает какие-то добавки... но я не запомнила название. К тому же их сечас стооолько.. Вот и хочу спросить, может, кто что принимает и это действует? Посоветуйте. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Манюша
Академик
На сайте с 11.05.05 Сообщения: 3394 В дневниках: 7813 Откуда: Академ
|
Добавлено: Вт Ноя 15, 2005 18:17 |
|
|
Витамины, помню, еще когда в школе училась, помогали: дуовит, например.
Еще элеутерококк по утрам, но только если Вы не гипертоник.
А вообще из-за недостатка света у нас всякие бяки вылазят: и работоспособность падает, и настроение, и самочувствие (зимняя депрессия называется). Так что надо всю зиму стремиться побольше света получать! |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lapka
Студент
На сайте с 18.10.02 Сообщения: 2893 В дневниках: 5 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Ноя 16, 2005 12:05 |
|
|
Ритмы здоровья пила и сейчас собираюсь. витаминно-минеральная добавка, содержит хронобиотики, которые регулируют ситочные биологические ритмы. принимаешь один раз утром, второй раз вечером. я принимала, когда в командировку ездила - в москву, потом обратно, то есть смена часового пояса. и мне здорово помогло. а сейчас просто у меня вечный недосып, и утром еле встаю, то ль зима действует, то ли просто отпуска давно не было._________________ Жизнь - это цель. Достигни ее!
Ярослав (1997), Настя (2001), Маша (2003), Леша (2008), Ваня (2011), Лада (2014)
|
|
Вернуться к началу |
|
|
iren
Студент
На сайте с 26.10.05 Сообщения: 2949
|
Добавлено: Ср Ноя 16, 2005 15:55 |
|
|
Про Дуовит, Сентрум и прочие витаминки я в курсе. Дело вс е в том, что нужен какой-то комплекс. Все они просто себе витаминки. Наверное, нужны добавки. Потому что витаминов у нас вообще мало... Даже фрукты и овощи - и те привозные... Думаю, может, уколы витаминные поколоть, типа В12 или В5.. Как там они...? Не знаю. Говорят, что добавки лучше витаминов. А какие добавки? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Lapka
Студент
На сайте с 18.10.02 Сообщения: 2893 В дневниках: 5 Откуда: Новосибирск
|
|
Вернуться к началу |
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|