| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Луллабай
Ясельки
![]()
На сайте с 11.06.20
Сообщения: 24
Откуда: Королев
|
  Добавлено: Пт Июн 12, 2020 15:48 |
|
|
| sima54 писал(а): | Луллабай
У вас прям всё точно так же, как у меня  Я тоже ем всё и быстро наедаюсь....... но получается, что ем немного. Муж ругает, ешь через силу говорит, а как это, если я не хочу  Это же сколько нам надо есть бананов то?  толку ни будет. |
Мне кажется, что дело не в количестве, а в системности. Допустим каждый день по банану с молоком, типо коктейля или гроздь винограда с хлебом)) ну типо того. Я попробую. А вдруг)) |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
sima54
Подготовишка
![]()
На сайте с 17.09.13
Сообщения: 260
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: Пт Июн 12, 2020 15:51 |
|
|
А я знаете, покупаю теперь топленное молоко 4% жирности и пью прям кружку вечером.  Посмотрим.
Потом поделимся результатами  |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
Луллабай
Ясельки
![]()
На сайте с 11.06.20
Сообщения: 24
Откуда: Королев
|
| Добавлено: Сб Июн 13, 2020 19:55 |
|
|
| sima54 писал(а): | А я знаете, покупаю теперь топленное молоко 4% жирности и пью прям кружку вечером. Посмотрим.
Потом поделимся результатами |
Идет
Какой у вас рост и вес сейчас?
Я 169, вес 54.
Красавицей себя чувствовала при весе в 59 кг +- 1 кг |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
sima54
Подготовишка
![]()
На сайте с 17.09.13
Сообщения: 260
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: Сб Июн 13, 2020 20:12 |
|
|
Луллабай
Я 168 см и вес 58. Муж говорит сало надо есть много, а я его не люблю |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
Луллабай
Ясельки
![]()
На сайте с 11.06.20
Сообщения: 24
Откуда: Королев
|
| Добавлено: Сб Июн 13, 2020 20:54 |
|
|
| sima54 писал(а): | Луллабай
Я 168 см и вес 58. Муж говорит сало надо есть много, а я его не люблю |
Ой, мы с вами почти одинокового сложения в мои "лучшие времена" ))
Я тоже не люблю, бррр. Максимум холодное, из морозилки, кусочек с хлебом зажую и то, для пользы, без удовольствия.
А муж любит. Я его после сала и не целую даже..  |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
Julia Lego
Студент
![]()
На сайте с 18.03.06
Сообщения: 2421
Откуда: м.Речной вокзал
|
| Добавлено: Вс Июн 28, 2020 17:55 |
|
|
sima54
У меня была похожая проблема при росте 164 см, вес 45 кг . Поправилась на 5 кг за год, занималась в тренажерном зале, питалась как бодибилдеры, диета по наращиванию массы, дробное питание. Если не наращивать мышцы все лишнее пойдет в жир. Тренер лучше подскажет. Я занималась без, но в то время все друг друга поддерживали, опытом обменивались, тренер и так консультировал.
Последний раз редактировалось: Julia Lego (Ср Июл 15, 2020 16:21), всего редактировалось 1 раз |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
sima54
Подготовишка
![]()
На сайте с 17.09.13
Сообщения: 260
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: Вс Июн 28, 2020 18:14 |
|
|
Julia Lego
Здорово! |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
Ольгушка
Академик
![]()
На сайте с 16.02.06
Сообщения: 9931
В дневниках: 150
|
| Добавлено: Вт Июн 30, 2020 17:13 |
|
|
| sima54 писал(а): | Луллабай
У вас прям всё точно так же, как у меня Я тоже ем всё и быстро наедаюсь....... но получается, что ем немного. Муж ругает, ешь через силу говорит, а как это, если я не хочу Это же сколько нам надо есть бананов то? толку ни будет. |
Стоп. Так это Вы хотите или ваш муж вам это в голову вдалбливает? |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
sima54
Подготовишка
![]()
На сайте с 17.09.13
Сообщения: 260
Откуда: Новосибирск
|
| Добавлено: Вт Июн 30, 2020 17:20 |
|
|
Ольгушка
 нет, муж не при чем. Я хочу. Он советом помогает. |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
Ольгушка
Академик
![]()
На сайте с 16.02.06
Сообщения: 9931
В дневниках: 150
|
| Добавлено: Вт Июн 30, 2020 18:57 |
|
|
| sima54 писал(а): | Ольгушка
нет, муж не при чем. Я хочу. Он советом помогает. |
Просто знаю таких Пейте Нутридринк смесь, в дополнение к основному питанию. У моей сестры реальный недостаток веса, она сейчас начала её пить, вроде помогает. |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
Солнышко-tata
Профессор
![]()
На сайте с 25.03.13
Сообщения: 4560
Откуда: Плющихинский ж-в
|
|
| Вернуться к началу |
|
| |
Вера-С
Ясельки
![]()
На сайте с 03.11.20
Сообщения: 32
Откуда: Москва
|
| Добавлено: Пн Ноя 23, 2020 21:44 |
|
|
| Солнышко-tata писал(а): | Добрый день. Ооо, девочки, как я вас понимаю, кто хочет поправиться и не может. Ещё такая же среди вас У меня рост где-то 165-166 (точно даже не знаю), а вот вес...50 кг  Поправиться вообще не могу. Ем всё подряд. мечтаю хотя бы на кг 3, но не получается  |
Как же я вам завидую!!!!! Я поправляюсь, как мне кажется, даже от того что просто смотрю на еду
А если вы плюшки каждый день кушать начнёте, то тоже не поправитесь? |
|
| Вернуться к началу |
|
| |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
|
Поиск
Пользователи
Группы
Конкурсы
Рeгиcтpaция
Профиль
Войти и проверить ЛС
Вход
