Сибмама - о семье, беременности и детях

[Keira_Sergi]

Девочки! Всем привет!
Поделитесь, пили ли Вы что-нибудь из витаминов Д, Омега-3, Йод и другие при беременности совместно с Фемибионом2?!!
второй триместр. Врач сказала, что могу пить небольшие дозировки Омеги и Д, но вот нигде на просторах интернета не могу найти реальные советы с реальными марками витаминов.
Единственное, что нашла, на АЙХЕРБ есть витамины для беременных Омега 3 (Nordic Naturals, Prenatal DHA, без добавок, 500 мг), дозировка норм. буду заказывать, а вот с витамином Д никак не разобралась, какие именно можно пить.
Аквадетрим, который почти все врачи советуют, прочитала, что нельзя, так как там содержится спирт, и при взаимодействии одних веществ с другими образуется канцероген, короче химия.
В общем, поделитесь реальными названиями витаминов, кто какие пил, а с дозировкой я уже разберусь.
пожалуйста

[Дырдочка]

Здравствуйте! Мне врач написала следующие дозировки до беременности и в скобочках во время беременности.
Йодомарин 100 мкг (200мкг)
Омега-3 300 мкг (1000 мг)
Витамин D - 1000МЕ/сутки
Препараты Fe по показаниям (если ферритин <30)

_________________