Предыдущая тема :: Следующая тема |
Автор |
Сообщение |
Женечка73
Академик
На сайте с 24.09.11 Сообщения: 10227 Откуда: Железнодорожный р-н
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 13:40 Заголовок сообщения: Хондропротекторы |
|
|
Девочки, у кого есть опыт приёма хондропротекторов? Хочу заказать с айхерба, не могу определиться какие заказывать. Выписали дочери 20 лет, проблемы с коленом. Прошу помощи! |
|
Вернуться к началу |
|
|
ard
Крассуловед
На сайте с 16.05.07 Сообщения: 7480 В дневниках: 16
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 13:48 |
|
|
Женечка73
по опыту, ни один из них не помогает и не поможет, даже если они по отзывам продавцов и "покупателей" супер-пупер Мне лично помогли сначала занятия у Бубновского, далее сама дома отжимаюсь и приседаю. Ничего не принимаю, только физ. упражнения в правильном исполнении. Отжимаюсь от стола, после приседания не коленями поднимаю тело, а пятую точку сначала поднимаю, далее всё туловище. Перестали болеть локти, плечи, колени. Легко спускаюсь по лестницам. Не существует для суставов волшебных пилюль, только активное движение. В этом Бубновский прав на все сто _________________ |
|
Вернуться к началу |
|
|
Хюльдра
Профессор
На сайте с 18.09.10 Сообщения: 6459 В дневниках: 397
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 13:52 |
|
|
Это препараты с недоказанной эффективностью. |
|
Вернуться к началу |
|
|
Женечка73
Академик
На сайте с 24.09.11 Сообщения: 10227 Откуда: Железнодорожный р-н
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 13:58 |
|
|
ard
Вы ходили к нему на приём?
Ей назначили гиалуронку вколоть ещё... |
|
Вернуться к началу |
|
|
Clairca
Аспирант Сибмамы
На сайте с 10.04.13 Сообщения: 4365 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 13:59 |
|
|
Женечка73
По дурости, в самом начале проблем, заказывала ЭнималФлекс (спортивные, пакет на 2 дня делила, дозировка там серьезная). Потом поняла - дохлый номер. Восстановить сустав нельзя. Что рухнуло - то рухнуло. Надо искать причину и устранять ее. Ревмо так и сказал: баловаться хондопротекторами можно для самоуспокоения, но толк будет только для кошелька продавца.
А пока разбираешься с причиной - укреплять связки и мышцы, восстанавливать кровоток с помощью упражнений. Плюс питание - белок в нормальном количестве, кальций, коллаген. Ну и ортез, если сустав требует фиксации (периодически, на постоянку нельзя)
Есть мнение, что хондопротекторы принимаются для профилактики проблем. Но как проверить их действие если ничего не меняется после курса таблеток? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Женечка73
Академик
На сайте с 24.09.11 Сообщения: 10227 Откуда: Железнодорожный р-н
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 14:01 |
|
|
Приседать вообще пока не вариант
Добавлено спустя 45 секунд:
Травм явных не было, сустав беспокоит с июня
Добавлено спустя 1 минуту 18 секунд:
Единственное, болела ковидом не сильно в феврале, одышка до мая была, и темпа тоже держалась месяца три 37.3 |
|
Вернуться к началу |
|
|
pooha
Главная хулиганка Сибмамы
На сайте с 29.09.03 Сообщения: 18407 В дневниках: 20277 Откуда: Академ
|
|
Вернуться к началу |
|
|
llazy
Вирусу не по зубам 2021
На сайте с 02.02.08 Сообщения: 14358 В дневниках: 65686 Откуда: Nsk
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Лелечка)))
Академик
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 48157 В дневниках: 15881 Откуда: Я - коти, у меня - лапки!)))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Женечка73
Академик
На сайте с 24.09.11 Сообщения: 10227 Откуда: Железнодорожный р-н
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 14:11 |
|
|
Здесь народ больше ходит, поэтому разместила тут
Добавлено спустя 33 секунды:
pooha
И как? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Лелечка)))
Академик
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 48157 В дневниках: 15881 Откуда: Я - коти, у меня - лапки!)))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Clairca
Аспирант Сибмамы
На сайте с 10.04.13 Сообщения: 4365 Откуда: Новосибирск
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 14:12 |
|
|
Женечка73
После ковида на суставы частые жалобы.
Вам ревмо не исключал начало аутоиммунных проблем? Спецмаркеры сдавали? Исключали инфекцию?
Боль постоянная? Или начинается внезапно и сама проходит через сутки. Один и тот же сустав? |
|
Вернуться к началу |
|
|
Лелечка)))
Академик
На сайте с 26.02.09 Сообщения: 48157 В дневниках: 15881 Откуда: Я - коти, у меня - лапки!)))
|
|
Вернуться к началу |
|
|
Женечка73
Академик
На сайте с 24.09.11 Сообщения: 10227 Откуда: Железнодорожный р-н
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 14:16 |
|
|
Clairca
Она наблюдалась у хирурга с августа, потом в ниито ходили на консультацию, так так сказали оперировать повреждение мениска, но там хирург рекомендовал гиалуронку, хондропротекторы и консультации ревматолога и невролога, у них ещё не были |
|
Вернуться к началу |
|
|
SwOn
Первый класс вторая четверть
На сайте с 01.05.16 Сообщения: 988
|
Добавлено: Ср Дек 29, 2021 14:17 |
|
|
Женечка73
Хондропротекторы с айхерб это БАДы, у них нет доказанной эффективности.
Если хотите улучшений, возьмите лучше те, которые хотя бы являются лекарственным средством, проходили исследования и подлежат контролю.
Мне ревматолог назначил хондропротектор (название напишу в ЛС). Не скажу, что есть значительные улучшения по суставам. Но помогает от миалгии - когда накапливается эффект, примерно через три недели - месяц, мышцы начинают значительно меньше болеть. |
|
Вернуться к началу |
Благодарностей:
(1) |
|
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах
|
|