Для сохранения части сообщения в цитатник выделите нужный текст в поле ниже, категорию цитаты и нажмите кнопку "на память". В случае, если требуется сохранить всё сообщение, достаточно только выбрать категорию и нажать упомянутую кнопку. Для отмены нажмите кнопку "закрыть окно".
На сайте с 11.06.13 Сообщения: 93802 В дневниках: 4774 Откуда: Где-то тут рядом
Добавлено: Вт Май 24, 2022 10:56
Лелечка))) писал(а):
Ватутина перекрыли, это ужс.
Поворот с Фрунзе на Шамшиных тоже полностью. Вот, где адище то было с утра. Хотя глаз радуется новому асфальту на Орджоникидзе, например, и свежим ровным съездам на Ипподромке
На сайте с 10.04.13 Сообщения: 4365 Откуда: Новосибирск
Добавлено: Вт Май 24, 2022 11:13
Непростая
Голодовку 24 или 48 часов на ИГ многие практикуют. И на кето тоже. Но в остальные дни они нормально питаются. А не на 500 кал в сутки.
Сколько впш знакомый в остальные дни набирал калорий?
Вы постоянно то диетите, то снова набираете. У вас организм с ума уже сошел. Нельзя с ним так. Хотя бы базовый обмен учитывать надо.
Я решила с ИГ рискнуть. Утро с бронекофе, в 10-11завтрак плотный. В 17-18 ужин. Тоже не листик салата. Около 1500 кал получается. Белка много. Масло, сыр, орехи - все есть. Вес вниз пошел. И объемы тают очевиднее, аем вес.
А до этого на 1300 сдвинуть не могла.
Вы, конечно, взрослая девочка и сами можете решать, но физиологию никто не отменял.
_________________ Живу в Сибири. Думала, что у черта на куличках, а получается у Христа запазухой
На сайте с 18.10.07 Сообщения: 13018 В дневниках: 11 Откуда: Новосибирск, Бугринская роща
Добавлено: Вт Май 24, 2022 11:17
Отвечаю всем скопом!
Оловозаводская- это не на Мира. Это в опе мира. прежняя моя квартира аккурат на этой улке)))
Собаки у нас- да- откормленные. почти как медведи. Мы, местные, передвигаемся только парами- чтобы охватывать периметр передвижения. палки у нас тут- как зонтики в Гонконге- заботливо везде лежат, чтобы в любой момент взять ее можно было...Отмахался от собаки- положил на место- для следующего смелого- кто высунет нос на улицу...
Вы не можете начинать темы Вы не можете отвечать на сообщения Вы не можете редактировать свои сообщения Вы не можете удалять свои сообщения Вы не можете голосовать в опросах